Sono
Além de oferecer descanso e rejuvenescimento, o sono nos afasta das ilusões trazidas pelos cinco sentidos. No sono você é transportado para um campo distante de consciência onde seu ego se dissolve e você existe em um estado mais puro. Enquanto dorme, seus estressores são liberados nesse campo, para seu corpo se reparar e aguardar seu retorno.
Quem escreve
é
um visitante
Chega nas horas da noite
e toma o lugar do
sono
Chega à mesa do almoço
come a minha fome
Escreve
o que eu nem supunha
Assina o meu nome
O médico disse que era estresse. Sempre é. Estresse. Aquele tremor no olho, e quatro horas de sono a menos que o recomendado. E a ansiedade, era estresse também? Você precisa relaxar, ele disse, e a palavra soou leve, como fumaça de incenso. Listou uma série de atividades que poderiam me deixar mole como sua fala enquanto receitava alopatia, pra garantir. A ideia de precisar relaxar me deixava ligeiramente histérica. Quem é que relaxa — e como? — nesses tempos?
Viagem ao seu interior
Era como tentar não pegar no sono, mesmo estando com sono incontrolável, tinha choro compulsivo, uma parte de mim combatia a deliciosa entrega do autoconhecimento, outra parte de mim derramava lágrimas da descoberta da dor na alma.
A vida é um retrato perfeito do nosso estado de espírito parida no próprio tempo. As histórias de família que tenho para contar tem uma ligação física e hoje entendo o porquê do caminhar sozinha é uma ótima maneira de entrar em contato com a gente mesma.
A desordem gera relacionamentos doentios e é preciso estar preparada para tudo que vem. Nas minhas experiências amorosas, pude perceber que sempre achava que era o último cara legal que restou no mundo e nisso aceitava abusos.
Muitas experiências jamais cheguei a ter, mas aprendia bastante com tudo que via ao meu redor. Comecei a desvendar os significados dos olhares e é impressionante como as pessoas te olham de cima a baixo sem disfarçar.
Desabafei minha própria vulnerabilidade pelas redes sociais, a gente é o que é e o que transparece ser. Eu me sentia bonita e notada até ter minha autoestima minada por julgamentos.
É difícil me separar de tudo que alimenta a minha mente. Enfim, voltando a história, providenciei uma lista longa e detalhada de todos os motivos pelos quais eu precisava me conhecer e me fortalecer.
Busquei a dúvida, o questionamento sobre Deus, a sabedoria, não entendia as surpresas da vida. Nada se pode pedir para quem conhece nossa necessidade antes de nós mesmos e foi assim que fortaleci minha fé.
Eu não sabia me relacionar comigo mesma, não me amava, não comia nem menos, nem de vagar, meu lado físico e astral estavam em decadência, estava vivendo acima das minhas possibilidades, queria ser o que não me pertencia.
É um instinto de sobrevivência, uma maneira de ser aceita. Sempre fui ativa e facilmente impaciente, por poucos segundos, senti pena das pessoas que minaram meu coração e minha boa vontade. Comecei a confundir raiva e agressividade por paixão e amor, um desejo de salvar quem me maltratava.
A palavra cravada no meu coração se chamava sacrifício, gostava mais dos outros que de mim, gostava mais do inútil que do útil. Nada com o que eu pudesse lidar sem me machucar.
Vinte anos do mesmo amigo e mesmo assunto, eu não tinha evoluído e isso me fez sofrer. Gostaria de fazer uma viagem sem escala, rumo ao domínio pleno da mente e do espírito.
Que você possa ter um sono maravilhoso, revigorante, que em teus sonhos estejam as lembranças que façam bem, que os teus caminhos se abram, quando teus olhos despertarem.
Amoleceu meu coração
Acende o fogo
Estende a mão
O que você tem que me acorda
E tira o sono
Vira fome
E vira som
Vou no fundo
E vira mundo
Há algo que falta,
A conta não fecha,
Ecoa pela minha mente em voz alta,
E o sono não acalenta.
O que quebrou em mim?
Inteligente por unanimidade,
Alma sensível,
Benigno, só não aos olhos familiares,
Considerado por alguns vis!
O que quebrou em mim?
Talvez falte esforço,
Isso realmente importa?
Escuto, o que devo fazer sempre em coro!
Palavras ao ponto de enlouquecer, sem nenhuma resposta.
O que quebrou em mim?
Sinto falta da infância,
Ou talvez ela sinta de mim!
As vezes me imagino adulto, encarando – me criança:
Nesse pensamento o pequeno sempre pergunta:
O que quebrou em mim?
Ao acordar agradeça. Seja grato pela noite de sono, pelos olhos que se abrem, pelo novo dia cheio de oportunidades. Dedique algum tempo para rememorar três momentos em que você sentiu-se muito feliz e agradeça por eles terem acontecido. Fazendo isso, você afasta todas as angústias e o medo, pois eles são contrários à gratidão. Comprometa-se em auxiliar alguém em cada dia de sua vida. A disposição em servir traz alegria e boa energia para o seu dia nos negócios, no trabalho enfim para toda sua vida.
Um pequeno problema
Um pouco de sono, um pouco de sono. . . assim sua pobreza virá em você como um ladrão. - Provérbios 6: 10-11
Uma das estruturas mais reconhecidas na paisagem rural americana é o elevador de grãos. Alguns têm 15 andares e se estendem por blocos. Infelizmente, essas caixas de armazenamento são frequentemente suscetíveis a explosões de pó de grãos. Alguns elevadores explodem porque partículas de poeira microscópicas suspensas no ar de repente se inflamam. De acordo com um engenheiro, para se livrar do perigo da poeira, "você teria que derrubar metade do seu elevador".
Esta situação me faz lembrar de um perigo semelhante entre alguns cristãos e igrejas, especialmente aqueles que já existem há algum tempo. Crentes de longa data e instituições de longa data estão inclinados a ficar confusos com pequenas partículas de familiaridade, tradição e preguiça, que podem facilmente ser inflamadas pelas faíscas da tentação.
O sábio que escreveu Provérbios 6 disse: “Um pouco de sono, um pouco de sono, um pouco de dobra das mãos para dormir — assim a sua pobreza virá sobre você como um predador” (vv.10-11). Grandes problemas vêm de pequenos problemas que podemos nem levar a sério. Eles lentamente se acumulam até o ponto em que limpar o ar requer uma revisão completa. Mas o custo não é nada comparado com a perda que ocorre se as partículas do pecado se acumulam e produzem uma queda explosiva.
Hoje puxe as pequenas ervas daninhas,
Aqueles pensamentos pecaminosos subjugam,
Ou eles tomarão as rédeas eles mesmos
E algum dia te dominarão. —Anon.
Um pequeno pecado aumenta seus problemas, diminui sua energia e multiplica suas dificuldades. Mart DeHaan
Doença do sono
Acordado, você que dorme. - Efésios 5:14
Nos trópicos da África Central, muitas pessoas são afetadas por uma doença conhecida como doença do sono. Em uma epidemia entre 1901 e 1904, mais de 100.000 pessoas morreram em uma única província.
A doença é causada por um parasita carregado pela pequena mosca tsé-tsé. Quando a mosca morde um humano, transfere o parasita para a pessoa, onde lenta mas seguramente se multiplica no sangue da vítima. É uma doença indolor que causa sonolência e sono e, eventualmente, a morte. Antes que esses fatos fossem conhecidos, as pessoas não viam nenhuma ligação entre a mordida das moscas e a morte certa, então nem se incomodaram em afastá-las.
Depois de descobrir a causa, o governo começou a limpar a área ao redor das casas. Eles cortaram o mato da selva e pulverizaram os locais de reprodução dos insetos. Assim, eles criaram um ambiente onde a mosca não poderia prosperar.
O pecado é como a mosca tsé-tsé, espalhando a doença que cria o sono espiritual (Efésios 5:14). Qual é o remédio? Crie um ambiente de limpeza para sua alma, orando, estudando a Bíblia, comunicando-se com outros crentes e confiando diariamente na ajuda do Senhor. As moscas da tentação e do pecado não lhe atormentarão se você mantiver a sua vida limpa.
Minha alma, esteja em guarda,
Dez mil inimigos surgem;
As hostes do pecado estão pressionando muito
Para tirá-lo dos céus. —Heath
Para derrotar o pecado, livre-se do seu terreno fértil. MR DeHaan
O pequeno inimigo
Um pouco de sono, um pouco de sono, um pouco de dobrar as mãos para descansar; assim tua pobreza virá como um ladrão. - Provérbios 24: 33-34
No final da década de 1960, testemunhei um bombardeio cuidadosamente planejado. Lembro-me de observar enquanto os aviões trabalhavam metodicamente nos céus da Flórida, na tentativa de acabar com o inimigo. Nesse caso, no entanto, o inimigo não era humano. Era uma criatura conhecida como formiga de fogo - de tamanho pequeno, mas causando um grande problema. Os aviões estavam espalhando um pesticida destinado a livrar o sul desse invasor.
Assim como grandes esforços foram necessários para acabar com a pequena formiga de fogo, também devemos enfrentar seriamente o que pode parecer um pequeno problema - a preguiça. O autor do livro de Provérbios fala dos tristes resultados de "um pouco de sono, um pouco de sono, um pouco de dobrar as mãos para descansar" (Pro. 24:33).
Quem está inclinado a ser preguiçoso sabe que é necessário um grande esforço para combatê-lo. Se não atacarmos, a pobreza (tanto espiritual quanto física) virá "como um predador" (v.34).
Então, o que pode ser feito com a preguiça? Você pode começar avaliando como gasta seu tempo. Se você descobrir que está desperdiçando, precisará desenvolver uma estratégia para combater o problema. Enfrente essas pequenas tarefas agora. Continue trabalhando diligentemente e esses pequenos trabalhos não se transformarão em grandes problemas. Você logo perceberá o quanto é melhor ter sucesso do que dormir.
Não adie até amanhã
O que você pode alcançar hoje;
Trabalhar duro até terminar Você
manterá a pobreza longe. —Sper
Quanto menos fazemos hoje, mais temos que fazer amanhã. Mart DeHaan
Que enche o sono de pavores,
Faz febre, esfarela os ossos,
Dói nos peitos sufocados,
E atira aos desesperados
A corda com que se enforcam
(...)
Coisas que terei pudor
De contar seja a quem for
As noites costumam ser enormes quando o sono não vem.
Costumo olhar o céu estrelado pela janela do quarto.
Tento decifrar o que as estrelas escrevem.
E mesmo sem entender, compreendo.
Também sou uma escritura que alguém tenta decifrar.
Pergunto-me como passas as tuas noites, se pensas em mim antes de caíres num sono profundo. Pergunto-me se sou a garota dos teus sonhos, ou se só apareço em pensamentos aleatórios do dia.
DESGOSTO
Repentinamente o frio, teu “corpo” encheu o ambiente, me inquietas, me tiras o sono.
Sinto tua aproximação, tu rastejas por entre as folhas secas, furtiva como uma serpente à espreita, tua sinuosidade me seduz.
Essa atmosfera sombria, me apavora.
O que queres de mim mercador da dúvida? Por que não descansas como todos os demais? Sussurra-me nos ouvidos, me dizes algo que não preciso saber.
Meu corpo estremece a cada palavra tua, a cólera se apossa do meu ser, não consigo acreditar no que vejo com teus olhos, dói meus ouvidos, a incerteza é agora a imperatriz suprema.
Era apenas a folha de um velho diário, manchado com café e, com forte odor de tabaco, com palavras que não consigo compreender, não me esconda o lixo, ele fede, se denuncia.
Mostra-me teu jardim, as tuas flores, as ervas daninhas e, os espinhos que cortastes com teus dentes, não me esconda nada.
Enxergo o oculto e, o inimaginável por meio dos teus pensamentos, escuto, mas não queria ouvir essa mensagem de falsidade, volta para teu umbral, alma penada, que a mim nada acrescentas.
Me deixa em paz com essa ilusão.
Se me escondes a verdade, não sei o que dizer, rogo a Urano, traga chuva, molhe a terra mais uma vez, faça minha semente germinar.
(Leila Magh, outubro de 2018)
...Vou me deitar e que neste sono eu posso te encontrar, mesmo dormindo
Que amanhã eu posso acordar feliz e sorrindo
Depois quero abraçá-lo pela edificação
Não mais te pedir e só agradecer pelo senhor ter ouvido minha oração
Obrigado por não me dizer não
