Solidão
Em pleno domingo, me sento no chão, a escuridão me dá aquele abraço aconchegante e a solidão senta do meu lado para não me sentir sozinho. A tristeza me traz aquele café quente, chega o vapor que sai da xícara dança com o vento. A raiva me dá uma caneta e um pedaço pequeno de papel, talvez seja pra descontar tudo em uma coisa que tem a mínima ideia que se passa em mim. Com esse dia incerto me pergunto, o que seja de mim amanhã? Será que novamente vou mascarar a tristeza, a raiva e a solidão que meu rosto denuncia ou será que vou com a cara e a coragem mostrar o que realmente se passa dentro do meu eu? Bom, também amanhã é um dia incerto, aliás, são 365 dias incertos. Talvez todos queriam ter o poder de tentar pelo menos decifrar a incerteza, mas não existe esse poder, pelo fato de que a incerteza nunca seja descoberta, mas sim sentida. Acho que essa toda melancolia de uma noite incerteza que antecede um dia incerto seja a chave para tudo, tudo aquilo que tentamos descobrir. Enfim, espero que com toda essa incerteza eu decida o que vou fazer amanhã, e que amanhã não seja um dia tão incerto como hoje.
Investigações anteriores confirmam os perigos da solidão para o indivíduo, sobretudo quando se trata de adultos mais velhos. Agora, um novo estudo revela que não só nos afeta psicologicamente mas também fisiologicamente; para efeitos práticos, nosso organismo também é afetado pela solidão. O estudo, desenvolvido por John Cacioppo da Universidade de Chicago, Steven W. Cole da Universidade da Califórnia em Los Angeles e John P. Capitanio do centro de pesquisa nacional de primatas da Universidade da Califórnia (ee. U.) realizaram diversos experimentos com primatas (seres humanos e macacos), sobre estas respostas fisiológicas que, a longo prazo os investigadores analisaram a expressão de genes nos glóbulos brancos, células do sistema imunitário envolvidas na proteção do corpo contra os vírus e as bactérias. Como pressuponham, os leucócitos de ambos os primatas mostraram um aumento da inflamação e uma diminuição dos genes responsáveis pelas respostas antivirais, que foi denominado "resposta transcricional à adversidade conservada" ou ctra. Mas, além disso, eles descobriram que a solidão predizia o futuro da expressão gênica ctra a longo prazo e a expressão de genes ctra também previu a solidão a longo prazo, por isso parecem estar em uma relação de mútua, ajudando a continuidade de ambas as situações . De acordo com as suas conclusões, a solidão afeta a produção de glóbulos brancos do sangue, fazendo as pessoas solitárias ter uma resposta imune menos eficaz do que as que mantêm contato regular com familiares e amigos, predispondo à doenças. Assim, no experimento com macacos solitários, após ter exposto ao vírus da imunodeficiência símia (vis), os cientistas observaram que o vírus cresceu muito mais rápido que o normal.
A inspiração tem disso, parece florescer quando mais se quer esquecer.
É essa solidão que de mim tira o riso.
E me faz meninas dos olhos tristes.
EXILADO DE MIM MESMO
Na atração da acrópole
Gastei exorbitâncias;
O vazio e a solidão apavora...
Há de faltar-me a morte,
E estarei eternamente tentando me encontrar.
Contando com a sorte,
Viverei nos confins da minha infância:
Exilado de mim mesmo,
Em jardins suspensos,
Sobre geografia inconstante.
Só as fantasias megalômanas,
aborrecem-me.
Mas anjos bacanas me confortam.
Ouvi o som de muitas águas,
No relâmpago do trovão.
Em meio à roda de luz,
Beijei medalhas;
E transpus
O exílio de mim mesmo.
04.11.16
A solidão nós reinventa
Eu prefiro sofre com a solidão
E com o silêncio da noite
Do que viver com uma fé cega
Achando que o amor que já morreu
Voltará a viver.
"A saudade e a solidão por muitas vezes serão o flagelo do amor e o amor por muitas vezes será o flagelo da alma, alma essa que sangra e se afoga em lágrimas, lágrimas que muitas vezes regarão a saudade e a solidão..."
Gosto da minha solidão
do meu canto
do meu quarto
do meu silêncio ...
Não sinto nenhum incômodo
em ficar sozinha .
Pelo contrário ...
Vou delicadamente
me cuidando
e me regando por dentro .
O momento
em que me sinto mais feliz :
É quando fecho os olhos
mergulho profundo
esqueço toda dor
E me acaricio em alento .
A solidão reflete a maturidade, o silêncio reflete a filosofia, e os dois juntos refletem a sabedoria.
O Mar e a Solidão
Mar e solidão, soluçando vão.
O mar, fazendo ondas mansas.
Lágrimas, solitárias lembranças.
E soluçando vão, mar e solidão.
Quando a solidão, numa alma.
Lágrimas , invadindo uma praia.
Acordando, quando a noite raia.
Vezes, tão sonolenta em calma.
Tu és minha vida, uma solidão.
Ás vezes, a provocada saudade.
Mar bravio, eximindo piedade.
Imergido em tristezas, coração.
Ondulantes solidões, apenas.
Solitariamente a minha vida.
Em tanto isolamento contida.
Inundada dor, ondas serenas.
