Sobre a Qualidade de Vida

⁠As pessoas mais felizes são aquelas que tornam sagradas as experiências gravadas na memória, não os objetos guardados no armário.

⁠Ao se orar para Deus, se tem a rica experiência de estar conectado com a única entidade perfeita do universo.

⁠Existem pessoas que surgem em sua vida para te derrubar, enquanto outras surgem para te levantar.

⁠Quem quer resolver, busca uma solução. Quem quer reclamar, busca alguém para culpar.

⁠Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos.
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.

⁠Não perca tempo dando explicações de suas escolhas para pessoas que sequer sabem decidir pela própria vida.

⁠Apesar de todas dificuldades para se continuar tentando, existem aquelas pessoas que não aceitam a ideia de desistir.

⁠Não ligue para o que as pessoas dizem sobre você. O que as pessoas pensam é apenas uma falsa ideia sobre quem você realmente é.

⁠O amor é a genuína emoção do coração que é capaz de unir os amantes a uma linda jornada rumo à felicidade.

⁠As palavras que vêm da boca são incapazes de se sobrepor ao silêncio que vêm do coração.

⁠Na vida podemos esquecer de muitas coisas, mas não devemos esquecer de nós mesmos.

Não existem pessoas perfeitas, existem pessoas comuns que se tornam maravilhosas ao aceitarem suas imperfeições.

⁠Uma boa forma de envelhecer é vivendo cercado daquelas pessoas que fazem seu coração se sentir jovem.

⁠Existem memórias que funcionam como âncoras, mas existem sonhos que funcionam como foguetes.

⁠É mais produtivo agradecer pelo que aconteceu, do que lamentar pelo que acabou.

⁠A vida nunca foi tão longa, mas a ansiedade faz com que a vivamos como se ela já estivesse no fim.

⁠Pensar em si mesmo não é egoísmo, egoísmo é nunca pensar nos outros.

⁠Investir com inteligência pode triplicar seu patrimônio. Então, lembre-se de que mais dinheiro resulta em qualidade de vida, e isso é o que traz felicidade, não apenas números que, com o tempo, por mais que aumentem, se tornam cada vez mais sem sentido

Ao conhecer seu propósito de vida você encontrará a motivação necessária para alcançar seus objetivos.

Só os sábios sabem que, em um determinado momento da vida, tudo passa a ser uma possível despedida.⁠