Sobre a Qualidade de Vida
Só os mais sensatos compreendem que a família que eles geram é um resultado direto da família da qual eles vieram.
Ao não se ter coragem de falar sua verdade para o mundo, você autoriza o mundo a pensar o que quer sobre você.
Você não precisa de nada! Você já tem tudo. E nesse arsenal onde você tem tudo, você escolhe aquilo que você vai ter nessa vida.
Viva o presente com qualidade!
Trocar o hoje pelo amanhã, é a pior aposta que podemos fazer!
"A Qualidade Fazendo Parte de Você!"
A família na qual você nasce é resultado do acaso, a família que você gera é resultado da competência.
Existem situações que nunca mais poderão ser revividas, por isso o mais importante é se permitir começar de novo.
Para alcançar a longevidade com qualidade, pratique o autocuidado dos três elos: mente, corpo e alma.
As dores são enterradas no passado, as memórias as ressuscitam e o medo nos fazem vivê-las novamente.
A academia é um ótimo lugar pra trabalhar a autoestima.
Sempre tem alguém mais fraco e alguém mais forte, mas nós sempre saímos de lá melhor do quê quando entramos.
Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois as coisas que valem a pena não são compradas. Elas são vividas.
Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois após os tempos de brincadeiras só restarão os anos de maturidade.
Uma característica do ego é o desejo de utilizar disfarces e fazer você querer viver uma vida que não é sua.
Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos.
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.
