Sobre a Qualidade de Vida

⁠A tristeza é uma emoção. A tristeza não é uma depressão. A depressão é uma indisposição com a vida.

⁠Você não é o que você tem. Você não é o que você aparenta. Você não é o que você come. Você é o que você faz.

⁠O medo está sempre relacionado à algo que não se quer perder.

Você não é o corpo físico habitado.
Você é um espírito habitando um corpo físico.

⁠A dor faz parte do crescimento, se você não a aguenta, não evolui.

⁠É importante valorizar e cuidar da nossa vida, para vivermos plenamente e em harmonia com o mundo que nos rodeia.

⁠A Educação Física proporciona o bem estar biopsicossocial em todas as fases da vida, oportunizando amizades, sorrisos e longevidade.

veja bem a quem vai dar o seu valioso tempo.

⁠Trabalho tanto, tanto mesmo. Tanto que nem tenho tanto tempo, apenas trabalho! Mas sempre com disposição para o próximo ato!

O processo de aquisição do conhecimento é demorado e custoso. Exige sacrifício e dedicação que ao longo do tempo se transformam em um ativo de valor inestimável, ao ser transmitido por gerações, trazendo prosperidade, liberdade e qualidade de vida.

Não ceda às hipocrisias do ego, use seu coração como norteador e seja feliz.

O problema é que o medo enche a mente com tantos absurdos que é quase impossível não acreditar.

⁠Não confunda ter conhecimento com ter bens. O conhecimento enobrece, os bens apodrecem.

⁠Seu passado pode ser responsável por seu presente, mas você é responsável por seu futuro.

⁠É sinal de maturidade você construir seu próprio caminho e suportar as adversidades é a parte mais importante para você realizar seu sonho.

⁠Não ter objetivos não nos frustra na derrota, mas também não nos contenta na vitória.

⁠O orgulho da vitória só surge após se superar o medo de ser derrotado.

⁠Quem não aceita correr riscos perde a chance de conquistar as melhores experiências da vida.

É a mais simples ignorância a principal responsável pelos mais complexos desacordos.

⁠A dificuldade de se colocar no lugar do outro revela uma agressividade latente que é tóxica às relações humanas e que desrespeita o conceito de amor ao próximo.