Simples e Feliz
Quanto mais simples, mais memorável, mais inesquecível, mais feliz você era, e talvez você tenha reclamado nesse dia, deste dia.
Pra que complicar?
Ser feliz é tão simples!
Nós mesmo somos culpados de nossa infelicidade,
Transformamos a vida em um labirinto sem saída, um quebra-cabeça onde a última peça nunca se encaixa, uma incógnita...
Essa vida é única...
Faça dela seu melhor momento...
Quantas oportunidades perdidas com a tristeza, fragmentando-nos, dispersando-nos, empobrecendo-nos, dividindo-nos em mil pedacinhos espalhados por aí sem identidade...
Volto a insistir – a atenção, a concentração e a alegria (grande afrodisíaco!) – misture tudo no nosso caldeirão e o resultado será uma BOMBA, pronta para explodir – há que espalhar seus estilhaços em forma de estrelas brilhantes e intensas como o sorriso escancarado e escandaloso de quem é FELIZ..
Venha comigo… Arrume a mala, coloque uma roupa confortável, prepare o serviço de bordo (aquele sanduíche básico, sucos e alguns docinhos), retoque ao espelho aquelas pequenas imperfeições, faça alguns telefonemas, vá até aquele baú de recordações, lembre pela última vez o que ele insiste em guardar e ao final se aventure gostoso pelo desconhecido...
Viver é tudo de bom!
Eu vivo a minha felicidade
As margens da ansiedade
Agarradinha com a loucura
Sou simples excesso
A beira de um ataque de nervos
Eu penso,canto,grito,choro
Eu sou, eu vou, eu volto
Tenho medo sou insegura
Corajosa as vezes madura
Estranhamente eu sou
E sou feliz assim.
Todos pensam que sou muito feliz
Pelo simples facto,
de viver sempre sorrindo...
Mas, de vez em quando,
é um subterfúgio
para secar algumas lágrimas!
Sabe quando uma pessoa te faz bem pelo simples fato dela existir? Pois é eu tenho uma pessoa que é isso pra mim, sabe quando você deseja que as coisas culminem para que vocês fiquem juntos? pois é eu sempre torço pra que as coisas deem certo e a gente ficar juntos. Sabe quando você fala com essa pessoa e seu coração acelera 100 vezes mais forte? Pois é o meu vive em constante ritmia como uma escola de samba, Sabe quando seu time ja tem um jogador titular e nem existe reserva pra ele de tão bom que ele é? Pois é ela é titular do meu coração e nem existe reserva pra ela o lugar dela esta aqui guardado. Sabe quando você pode digitar 1000 linhas falando sobre essa pessoa só pra dizer o que sente por ela? Pois é, todo dia eu escrevo pra ela.
Natal...
Simples e objetivo, momento para praticar o verdadeiro altruísmo. Não importa como foi seu ano, se as coisas ou as relações não foram bem, dê-se uma nova chance, limpe suas memórias de dor, suas mentiras internas. É momento de perdoar e pedir perdão, limpar os lixos emocionais, dar-se uma nova chance para melhorar as relações. Tome um momento, sinta e reflita o que houve; com simplicidade e amor dissolva seus medos, sua crítica, auto crítica, seu julgamento e apenas permita-se a olhar o outro ou a si mesmo nos olhos. Sabe aquele pontinho luminoso na íris? Olhe, confie e dissolva! Natal é momento de reuniões de famílias, de sentar-se numa mesa, em volta de uma árvore, numa roda de amigos, numa roda de fogueira e prosear coisas boas, contar as vitórias do ano, sem medo de ser julgado. É rir, fazer uma foto para registar o momento e trocar receitas deliciosas e partilhar um alimento. É momento de doar algo, talvez um panetone, um bolo, um sorriso, um abraço, uma dúzia de bananas que seja, em forma de amor. É tempo de fazer um cartão bonito e cheios de energias do bem para aqueles que se ama.
É momento de Ser, de receber as pessoas, sem julgar a roupa que veste, a comida que come, as suas escolhas, é Ser amor.
Talvez você possa chegar a conclusão que precisa afastar-se de algumas pessoas, não tenha medo, afaste-se e encontre-se com aquelas que te fazem bem, mas não se esqueça de fazer o bem também àqueles que estão a sua volta. Eleve-se na ausência de desejos, crie, decore sua casa, ilumine sua vida e célebre a beleza que há na certeza que se está vivo. Natal é uma comemoração antiga, iniciou-se na era pagã, resultou em aniversários de seres; e o mais conhecido deles é e sempre será Jesus.
É tempo de renascer para o amor, para a Vida, para a luz! Então aproveite este ano e comece a sua preparação para o próximo Ano, faça algo diferente, compre ou produza um presente para você mesmo e agradeça, nunca se esqueça de agradecer a beleza que é estar vivo, abrir os olhos e saber que tudo em seu corpo funciona perfeitamente e com saúde. Saiba amar, saiba que praticar o verdadeiro altruísmo é sentir um amor desinteressado pelo próximo, mas lembre-se antes de amar o outro você precisa amar a si mesmo.
Eu pratico o amor, eu sinto o amor e sabe porque para mim acaba sendo fácil? Por que eu me amo muito e meu coração está repleto desta energia de luz que doou a você neste momento!
Feliz preparação de um Natal feliz!
Gratidão e luz 🙏🏻💙
A receita para ser feliz é simples!
Apreciando as pequenas coisas da vida, fazem as pessoas se sentirem mais felizes? A ciência mostra através de estudos e pesquisas que realmente isto faz a diferença. Todos queremos ser felizes e às vezes parece tão difícil em chegar lá. Mas a resposta é mais simples do que pensamos, ela está bem a nossa frente e as vezes por problemas diversos deixamos as oportunidades de sermos felizes passar.
Faça de cada dia um evento especial
Buscando a felicidade em coisas simples da vida
Admirar e sentir o cheiro das flores
Passear por lugares bonitos contemplando a natureza.
Sorrir, conversar com seus familiares e amigos ou ouvir música e assistir a um filme, saborear uma boa comida acompanhada de uma excelente bebida para brindar o momento especial, são coisas simples que levam apenas alguns minutos uma vez por dia que pode-lhe proporcionar momentos felizes.
Me diz, qual foi a última vez que tu se sentiu feliz?
Fazendo algo simples como levantar da cama
A gente mudou tudo e tudo agora tá bacana
Me chama, só me fala que me ama
Jesus um homem simples que um dia veio ha terra, dotado de simplicidade e humilde, conquistou o mundo.
Deus me permita ter um coração simples, sem se apegar as vaidades desta vida. Este é o melhor caminho para ser feliz, mesmo não tendo tudo que se deseja. Alex Lima
Não quero nada de sofisticado,
quero sorver todas as coisas simples da vida.
Pequenos instantes me encantam,
um olhar, sorrisos sem graça, mãos que se encontram,
sussurros ao pé do ouvido,
um abraço forte de despedida e o outro de bom dia.
Não quero o mundo inteiro
me contento se tiver apenas você!
Feliz, simples assim!
Eu estou feliz por que notei que as formigas continuam trabalhando no meu jardim.
Eu estou feliz por que notei que o beija-flor continua a me visitar, mesmo eu não trocando a água.
Eu estou feliz por que minha árvore da felicidade poupa água porque sabe que esqueço de regá-la.
Estou feliz por que, antes de dormir, sempre ouço o mesmo cachorro latir.
Eu estou feliz por que, todo dia ao sair para o trabalho, encontro minha vizinha com seu cachorro me dando bom dia.
Eu estou feliz por que o porteiro do meu trabalho faz questão de me chamar pelo nome e, gentilmente, abre o portão pra mim.
Eu estou feliz por que a moça que faz café, não é apenas a moça que faz café, é minha amiga!
Eu estou feliz por que, toda a tarde quando volto do trabalho, a senhora do primeiro andar me acena da janela.
Eu estou feliz por que, todo dia, a moça da loja de conveniência me pergunta sobre meu dia e o nome do meu esmalte.
Eu estou feliz por que notei que meu pai gosta de cozinhar pra mim.
Eu estou feliz por que meu amor não desiste de mim.
Eu estou feliz por que vejo que meu irmão e minha cunhada trabalham pra continuarem felizes.
Eu estou feliz por que acho graça dos meus amigos no bate papo do celular, eles continuam tentando diminuir a distância.
Eu estou feliz por que percebi as coisas simples que me acontecem todos os dias e, de certa, forma me lembram que, pra estar feliz, é uma questão de ponto de vista.
Você não sabe o bem que me faz,
Seu jeito, seu olhar me satisfaz.
Como uma simples respiração,
Você chegou devagarinho e roubou meu coração.
Eu fecho os olhos e vejo seu sorriso,
E quando ouço sua voz me sinto no paraíso.
Meu coração bate forte quando te vejo,
E se você não sabe ainda, eu te quero, eu te desejo.
Arrumar sua cama. O primeiro desafio do dia. A primeira oportunidade de realizar uma tarefa simples e bem feita antes de sair de casa, antes de começar a ganhar o dia. Pode parecer bobagem, mas, não é. Durante o dia, teremos dezenas de coisas pra fazer, algumas fáceis, outras difíceis e é pela maneira que você encara cada uma delas que seu pensamento será guiado. Arrume sua cama, deixe o quarto organizado, tudo ajeitado, ainda que pra isso precise levantar mais cedo, ainda que pra isso precise rever alguns hábitos. Arrumar a cama é sinal de que começamos a ajeitar a vida logo cedo, a primeira tarefa está cumprida, faça bem feito. O reflexo de sua primeira atitude refletirá em seu dia. Não inicie o dia no meio da bagunça, nada de começar o dia sem rumo, sem prumo, sem sabe por onde começar. Deixe sua casa e ganhe o mundo com a confiança de que já começou bem, de que já fez coisas boas e que tem vontade e capacidade de fazer quantas mais forem necessárias. E, se por um acaso, nem tudo sair como o esperado, saiba que ao voltar sua cama estará lá prontinha, arrumada e aconchegante pra te receber e assim, saberá que o que temos e o que nos espera e tão somente fruto daquilo que nos mesmos nos dedicamos a fazer e quando feito com amor e atenção, o sorriso de orgulho é o melhor retorno. Quando quiser arrumar sua vida, comece por dentro de seu próprio quarto, comece dentro de seu próprio coração!
Nós temos a maior dificuldade em acreditar que as coisas simples podem dar certo. Quantas são as oportunidades deixadas para trás por não crer na própria intuição. Lá dentro o coração diz que dará certo, mas a cabeça insiste no pessimismo e sequer tentamos. Todas as dificuldades, primeiramente, são construídas dentro de nós mesmos, tudo agarrado na crença de que nada é fácil, de que muita coisa não vale a tentativa e, desta forma, muitas coisas não se realizaram exatamente por falta de iniciativa e de tomar decisões na hora certa.
Falta de confiança na nossa força interna e a insegurança no nosso poder de realização, são os maiores motivos de muitas pequenas derrotas que vão se somando e transformando-se em grandes perdas. Se vivermos nossa vida sempre nos afastando dos obstáculos que aparecem, estaremos sempre longe dos objetivos e os seus sonhos precisam de seus esforços para se concretizarem. Sei que o medo de errar é normal, mas não devemos nunca ter receio de tentar. A única forma verdadeira de falhar é desistir. Então jamais tenha medo de tomar as rédeas de sua vida e nunca foque nos problemas, dê maior atenção às soluções.
Veja a porta sempre aberta. Veja as chaves sempre em suas mãos. Desafie-se a buscar seu objetivo, trace suas metas e confie em você. Não seja um elefante preso a um pé de alface. Não escute o medo, escute a fé, potencialize sua autoestima, se agarre na esperança e com certeza tudo já terá meio caminho percorrido para dar certo. Tudo é experiência, aprendizagem ou sucesso. Acredite nas pequenas possibilidades, encare as grandes oportunidades. Tente sempre. Aquele que domina o medo dentro de si, e tem a coragem de arriscar, já é muito mais do que um vencedor!
Carta ao Meu saudoso avô, falecido em seu centenário.
Seu Antonio,
Seria muito simples dizer na data de hoje “Feliz aniversário ou Parabéns por mais esta data” o Sr. Não acha?
Afinal não são poucas as vezes que o Sr. Tem ouvido isso, são 94 anos que esta data nos orgulha.
Abençoado aquele 15 de janeiro do ano de 1913, que trazia ao mundo uma estrela a ser admirada e amada e respeitada. Hoje comemoramos mais, bem mais, que um aniversário. Hoje nós aprendemos que viver sem amarguras, sem rancores nos leva a longevidade e o Sr. nos mostra a cada dia que isto é possível, que perdoar aos outros é perdoar nossos sentimentos e com isto a nós mesmos.
Sua vida nos prova que guardar rancores e amarguras significa envelhecer mais que as rugas causadas pelo castigo do tempo, aliás, aprendi com o Sr. que o tempo deve nos deixar saudade, pois só sentimos saudades das boas coisas da vida.
Então, seu Antônio, ao invés de usar os velhos clichês de Feliz aniversário ou Parabéns; prefiro agradecê-lo por todos os ensinamentos que ainda temos recebido através de sua experiência e sabedoria.
Gostaria de agradecer a DEUS pela oportunidade que me deu de tê-lo como avô, ao tempo por me dar tempo para que eu pudesse entender aos seus ensinamentos.
Embora eu esteja ausente gostaria de pedir que todos os presentes o aplaudissem e o fizessem com orgulho, como se tivesse aplaudindo uma ópera de Verdi.
Deixo um grande e carinhoso beijo, e não tenho como deixar de me render ao velho clichê.
FELIZ ANIVERSÁRIO SEU ANTÔNIO
Marcos Antonio vieira da costa
Manaus, 15 de janeiro de 2007
