56 frases de Setembro Amarelo para motivar a não desistir
Os girassóis buscam a luz do sol, todos sabemos, mas e nos dias nublados? Eles olham uns para os outros, buscando a energia em cada um. É a natureza a que ensina que, se não temos sol todos os dias, nós temos uns aos outros.
Você já parou para pensar em quanto lutou até aqui e quantas batalhas venceu?
Já imaginou de onde veio essa força que nem mesmo voce sabia que existia?
Você tem um universo inteiro dentro de você, olha para dentro de si mesmo e perceba o quanto é forte, muito mais do que imagina.
Você pode...
Você consegue...
Agarre nessa força e vença.
Você não está sozinho
Acredite na pessoa que batalhou para ser. Confie no seu potencial e vá atrás dos seus sonhos. Todo investimento em você vale a pena.
Tenho observado: muitas das pessoas que pedem ajuda não suportam a ideia se autoajudarem. Não têm misericórdia de si mesmas. Não têm boa vontade com o seu processo de autocura. É como se estivessem no fundo de um poço aguardando por alguém que lhes jogue uma corda, mas, quando isso acontece, só o fato de terem que laçar a corda em volta de si e darem o sinal para serem puxadas é um esforço doloroso demais para elas. Parece-me que, quando se está no fundo do poço, a pessoa precisa ser salva de si mesma. Jogar a corda não adiantará. É preciso descer onde ela está e só depois de ouvi-la e compreender suas lágrimas, você poderá se agarrar a ela e levá-la para fora - para longe de onde ela estava - para que ela enfim comece a olhar para si mesma fora do poço e comece a acreditar que há uma existência com um sentido real fora do poço.
É tão injusto o desinteresse humano na saúde mental. Se alguém diz que tem câncer, todo mundo se compadece, mas se alguém diz que tem um transtorno mental do tipo depressão, ansiedade, bipolar, pânico e etc, logo dizem que é frescura, falta de Deus, falta de ter mala de roupa pra passar...
Não é verdade. Todos nós apresentamos algum tipo de transtorno mental, alguns são muito graves e causam sofrimentos terríveis: são 'cânceres da alma' e é comprovado cientificamente que mais de 90% de nossas dores e doenças físicas são desencadeadas por causa de nossas dores mentais e emocionais.
Nossa saúde mental está péssima. PÉSSIMA, porque há discriminação, porque há tabu, porque há julgamentos, porque quem tem transtorno mental é considerado inapropriado para o convívio com "os normais", porque quem faz terapia é considerado fraco; porque quem vai a psiquiatra e toma tarja preta é um indivíduo que não aguenta um sopro...
Nosso cérebro, nossa mente, nossas emoções também adoecem e, por isso, precisam ser escutados, tratados, sarados. Vamos dar ao assunto a cor que o assunto pede: viver dói, e todos nós precisamos de ajuda para enfrentarmos os nossos labirintos mentais. E tem que ser muito corajosa pra admitir isso, pra não se isolar na dor, pra gritar por socorro, pra buscar o socorro bem presente na angústia.
Entretanto, o que mais ocorre, por causa do tabu, da vergonha de ser taxado de fraca, de demente... é nos isolarmos na dor até que ela se torne maior do que podemos suportar, assim, a esperança não é mais a última que morre, mas a morte a única esperança. Não porque queremos morrer, mas porque não aguentamos mais viver. É diferente.
#setembroamarelo
#suicídiofalaréamelhoropção
Somos a soma de tudo, daquilo que falamos, do que fazemos e principalmente das expectativas que despertamos. Nossos problemas às vezes parecem tão importantes que nem percebemos os das pessoas em nossa volta. Devemos olhar os outros, cuidando para ofertar apenas aquilo que podemos oferecer de verdade e no final não decepcionar por mentiras nem por gerar maiores expectativas. Muitas vezes o simples gesto de ouvir é o bastante. Sejamos como um livro de palavras simples, bem fácil de entender, com linhas para receber comentários, observações e sugestões daqueles que se atrevem a ler.
Segue a vibrações boas
E tente se reencontrar
Forças ocultas irão te ajudar
Libertando do mal que te assombra, suprindo de amor e paz
Segue a vibe...
Segue o rumo
Segue o fluxo
Segue a vida...
Segue a vibe boa brother!
Há, aqueles, que ainda julgam, que a vida se encerra com a paralisação dos órgãos vitais e dali nada mais se têm, há não ser a escuridão e com essa convicção, tomam como livre arbítrio erroneamente, que as aflições e as enfermidades mundanas podem ser sepultadas sobre á terra para o fim das angústias. Livrar-se de algo passageiro, tirando a própria vida é um equívoco, uma ilusão, um paliativo para o corpo orgânico e não a cura para o espírito. A criatura tornar-se prisioneira do confinamento do orgulho e sofre pela sua verídica consciência na colheita, da Lei Causa e Efeito.
O bom ânimo advém absolutamente da disciplina!☔
Só quem luta arduamente se cansa,
Só quem se quebra, se fere e tem cicatrizes.
Junte seus pedaços, menina, mulher guerreira,
Pois cada marca é um símbolo de força e resiliência.
Em setembro amarelo, lembre-se:
Você é luz, mesmo quando a escuridão tenta te envolver.
Levante-se, reconstrua-se,
E brilhe, pois o mundo precisa do seu brilho.
Tenho caminhado procurando estrelas em um céu nublado que me acompanha.
A tempos não vejo a lua nem sinto mais o sol arde em minhas costas. toda essa escuridão que a tristeza habitou dentro de mim
Inebria meus olhos, mesmo que não veja a luz, contínuo procurando alguma beleza na sombra desses passos carregados de saudades e muita luta. Ainda vou sorrir.
Paulorockcesar
Um Coração que Fala
"Não há mal que sempre dure," diz a voz serena,
Mas o silêncio às vezes pesa, se torna pena.
“Todo dia é uma nova chance,” recordamos,
Enquanto o Setembro Amarelo nos lembra que escutamos.
"Deus não dá o peso que não podemos carregar,"
É o eco de uma esperança que começa a despertar.
“Às vezes, a vida é como um livro aberto,”
Mas há páginas que parecem tão desertas.
“Tem que passar, a tempestade não dura,”
São palavras que buscamos na noite escura.
“Se precisar, estou aqui,” é a promessa sincera,
Que transforma a dor em luz, sempre amarela.
“Olhe para o lado, tem alguém ao seu redor,”
É o lembrete de que somos mais do que um rumor.
“Cada dia é um presente,” e assim aprendemos,
Que o valor da vida é algo que devemos reconhecer.
“Um sorriso vale mais do que mil palavras,”
E cada gesto de carinho é um passo nas nossas estradas.
Por isso, neste Setembro Amarelo, falemos com ternura,
Para que ninguém se sinta sozinho, em sua penumbra.
“Você é mais forte do que imagina,” é o grito do coração,
Enquanto juntos, tornamos o mundo um pouco mais são.
Porque “a vida é bela e vale a pena,” devemos sempre lembrar,
E “nunca é tarde para recomeçar.”
Amanhã:
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Hoje tem um filme que tô louca para assistir.
Hoje a novela vai estar boa.
Hoje tem sol vou de vitamina D.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Hoje tem bolo de milho.
A minha orquídea deu flor.
Ganhei um abraço de urso pela manhã.
Assisti uma piada e ri litros.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
O café tá quente.
A vida tá no ponto.
Minha mãe me ama.
Os pássaros estão enfeitando o céu.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
A primavera sempre volta.
O girassol tem esperança no sol.
O sol da lugar para lua.
A lua não inveja o brilho das estrelas.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Tô vivendo o agora.
A angústia se escondeu quando deu de cara com meu riso.
A ansiedade foi catar coquinho.
Eu deixei a bíblia aberta no salmo 91.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Se começar a chover,
uso cada pingo pra me fazer florescer.
E quando Deus me despertar, dou um abraço na esperança e volto no começo desse texto.
Autoria de #Andrea_Domingues ©
Todos os direitos autorais reservados 05/09/2020 às 14:15 hrs
Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues
#SetembroAmarelo
Viva cada dia:
Com emoção
Com o sol no olhar
Com amor no coração
Com toda a paz
que possa em seu ser brotar.
Observei a lua e vi rachaduras.
Pensei: temos que ser como a lua, sofreu com os impactos, permaneceu com as rachaduras, mesmo assim não diminuiu seu brilho.
Você precisa se tocar de que é você com você mesmo(a). Porque a verdade é que ninguém se importa de verdade. É sobre amor-próprio que eu quero que você entenda. Você precisa se cuidar, se amar mais, se colocar em primeiro lugar.
Crie uma bolha ideológica. Afaste-se de tudo e todos que te fazem mal e se aproxime de tudo e todos que te faz bem.
Ouça sua playlist favorita. A que te anima, te movimenta, te contagia, assista seus programas e stories favoritos, vá onde se sente bem e, se quiser ficar, fique. Vista o que quiser, coma o que quiser, dance como quiser e tape os ouvidos para opiniões que não lhe acrescentam. Fuja de gente que não soma. Ninguém paga suas contas, ninguém tem nada a ver, você não precisa da validação de ninguém.
Seu sorriso, sua paz interior, sua saúde mental vale mais, prioriza isso, se priorize e aprenda a falar não quando sentir que precisa. Por que ser bom com quem não é bom com você? Aprenda a se amar, se coloque em primeiro lugar e nunca mais nenhuma reprovação te machucará, aprenda a não ligar pro que os outros dizem sobre você. Você é forte, você é capaz e Deus tá com você. Quando precisar desabafar, fala com Ele. Se não souber o que dizer, nem tiver forças pra falar, só chora no colo dEle. Ele já sabe de tudo que se passa aí, Ele te entende, Ele se importa, Ele tem a solução, e o melhor é que Ele não conta pra ninguém. Fica só entre vocês dois.☺️ Eu sei que você também pode superar isso daí, e sei que um dia, assim como eu, você irá estender a mão pra gente que tá passando pelo mesmo que você tá agora. Se cuida, tá?! Você precisa de você e seu sorriso é lindo demais pra ficar aí escondidinho. Isso também passa e vai dar tudo certo. Só confia! E não esquece: positividade gera positividade, tá? Beijo, coisa linda. 🥰😉
