Ser Forte

Ser forte não sorrir quando se quer chorar,é assumir as suas lágrimas e seguir em frente.

Toda mudança importante é precedida por uma situação de crise. Mas é preciso ser forte.

Aprendi com a minha ansiedade que posso ser forte. Às vezes fraca, mas nunca apenas fraca...

⁠Nem sempre é questão de ser forte o tempo todo...
A vida tem mais a ver com a coragem de recuar quando preciso, respirar um pouco e começar de novo...

⁠Eu me amo.
Eu me respeito.
Eu me perdoo...
Eu sei que não preciso ser forte todos os dias.
Eu sei que minhas falhas não resumem quem eu sou.
Eu sou importante.
Eu sei o meu valor...

⁠⁠Quantas vezes chorou sozinho(a) enquanto dizia ser forte e tinha ciência do peso de sua lágrima? Gritava sem sair som a ponto de sufocar a si e os soluços silenciosos consumiam seu ar enquanto o coração estava a parar envolto a dor... Mas mesmo assim continuou seu caminho... Não pare...

⁠Ser forte não é ser imune a dor, é sucumbir a ela e dela emergir...

Há quem tente ser forte o tempo todo,mas às vezes cai na fraqueza que a vida lhes impõe,como uma espécie de teste drive,para saber como você irá dirigir a situação em que se encontra,e você fica tão surpresa que se deixa levar pelo o medo mesmo sem querer, mas seu orgulho de ser forte o tempo todo,é o que sempre te faz levantar e te leva a Vitória,e novamente você volta a sorrir para a vida.
Ivânia D.Farias

E num só olhar descobri o mundo, e o mundo me ensinou a⁠ ser forte.

⁠Ei..
sei que você está cansado(a)
Não se sinta mal por isso
Não dá pra ser forte o tempo todo
Tudo bem desistir, as vezes .
Sei que as pessoas estão sempre nos incentivando
a continuar tentando.
É isso que os livros de auto-ajuda nos ensinam
É isso que dizem as frases motivacionais
É isso que vemos em postagens nas redes sociais
Mas chega uma hora que não dá mais
Nem sempre a gente ganha
Mas acho que ,você já percebeu isso
As vezes a gente insiste tanto em algo
Que o real motivo, fica em segundo plano
Ficamos tão obstinados, pela busca...
que o objetivo final nem faz mais tanto sentido
Sei que você está muito cansado(a).
Mas estou aqui só pra te dizer que :
Não é vergonha desistir
Não se sinta derrotado , por não aguentar mais
Não depois de tudo que você passou
De tudo que sacrificou .
Não se cobre tanto,Você fez o que estava ao seu alcance..
E na real ...é preciso muita coragem para desistir de algo que já passamos tanto tempo lutando.
Mas já parou pra pensar que , você pode estar perdendo uma oportunidade de viver algo melhor,enquanto gasta todo seu tempo e energia insistindo, em algo que claramente não tem futuro ..
Eu geralmente sou o tipo de pessoa que incentiva ,
E que sempre acredita que podemos dar um pouco mais, ir além ou até mesmo tentar de novo
Mas as vezes a rendição é decisão mais sensata à ser tomada
O importante nem sempre é conseguir,esim dar o melhor de si
E se ,seu melhor não for o suficiente ,saiba à hora de parar, e aceite a derrota, de cabeca erguida
Saiba usar suas derrotas como aprendizado
Para que não cometa os mesmos erros em uma nova oportunidade .
Não se apegue a mentiras ,você só está enganando a si mesmo (a)

Porque naquele momento eu precisava ser forte, finalmente, sem escapes, eu consegui atravessar aquele rio eterno. Como se num instante, eu tivesse vivido todos os anos que ainda estavam parados em mim, me esperando.

⁠Ser forte não é saber conter certas emoções, mas sim saber quando soltá-las ao mundo.

⁠Hoje venho a me desculpar com meus pais, por não ser forte o suficiente. Recebi muito amor, carinho e afeto deles. Eu tenho lutado a alguns anos, hoje estou bem perto de meu limite. Todos nos estamos lutando, para vencer nossos problemas. Deixo com vocês o futuro o qual não vou estar presente. Após minha partida, não guardem os sentimentos do passado, vivam o presente e anseie pelo futuro. Com grande amor: seu filho.

⁠“Para um homem ser um verdadeiro crente e ser forte e independente é impossível; religião e autossuficiência são termos contraditórios. ” Albert Ellis

Ser forte não é vencer sempre, mas é tentar mais uma vez, mesmo já tendo um currículo de derrotas.

Ser forte o tempo todo resulta
em lágrimas em algum momento.
E esta tudo bem, chorar não
o torna fraco ou vulnerável.
É um processo e você só
está trocando a armadura!

“Ser forte nunca é uma opção”

Tá tudo bem ,você não precisa ser forte o tempo todo... Sabe, a vida é cruel em alguns momentos mas não com intuito de lhe fazer desistir dela,ela só quer que você amadureça e aprenda que nem tudo é um mar de rosas . Que momentos ruins vem e vão e evitar eles é o mesmo que tentar resistir às ondas do mar. Ela quer que você aprenda com seus erros e não faça deles uma justificativa para justificar o seu cansaço extremo e sua desistência repentina e imediata. Ela quer que você seja forte e que compreenda,que um machucado só está marcado ali por um propósito.Que você não deixe de lutar embora suas forças estejam se esgotando... Ela quer que você se torne uma pessoa melhor, exigindo de você todos os dias a sua melhor versão...
Ela é como uma mãe que lhe obriga a comer os vegetais. Portanto não desista dela,pq ela não vai desistir de você , mas será obrigada a seguir caso você cometa o erro de a depreza-la. E para tornar isso menos suportável é preciso antes de tudo que você coloque algo dentro de si e leve isso pra sempre com vc:
Você não precisa da insegurança.
Você não precisa do complexo de inferioridade.
Você não precisa da mania de perseguição.
Você não precisa da dependência.
Vc não precisa lutar para não chorar.
Você não precisa provar nada pra ngm.
Vc não precisa repreender seus sentimentos por se julgar fraco ao expressar eles.
Você não precisa tentar apagar seu passado por vergonha de seus erros.
Você não precisa trabalhar o tempo todo e todo o tempo para conseguir os seus objetivos.
Você não precisa se esquivar de ações que acha que não é capaz .
Você não precisa afastar as pessoas por medo das suas crises as machucarem.
Você não precisa culpar a si mesmo pelas feridas que marcaram presença em você.
Você não precisa deixar de opinar por medo das opiniões alheias.
Você não precisa diminuir sua beleza por achar que existem outras mais belas que você.
Você não precisa se comparar com os outros.
Você não precisa suportar tudo isso sozinha por se julgar vulnerável ao assumir que tem problemas psicológicos.
Você não precisa deixar a ansiedade nem a depressão te abater!
Você é mais do que isso ...
Eu acredito em você!

Ser forte é ter a capacidade de
dar um passo a
diante mesmo
que a vontade
de desistir seja
a opção mais
fácil...

Existe uma diferença entre ser forte e falso.
O forte não esconde sua fraqueza, o falso finge ser forte, pois nele só há falsidade.