Sentimentos Ruins
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Chorar pode ser uma ótima maneira de aliviar sentimentos bons e ruins que levam à incontrolabilidade emocional.
“Você pode chorar de boa vontade para que todos saibam que você é feliz.
O choro por emoção muitas vezes não é triste, mas é um bom sinal de lágrimas, mostrando que a alma está sorrindo com alegria, felicidade, paz!
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O telegrama
Mandei um telegrama de despejo para todos os meus sentimentos ruins, pequenos e desnecessários. Espero que receba, Não os quero mais . Prefiro cultivar o meu melhor e seguir em frente. Não mereço uma medalha por isso. Mas é o melhor a fazer. Quando o amor ocupa a nossa casa, não sobra espaço pra mais nada..
Não guarde rancor e sentimentos ruins para si e acima de tudo aprenda a perdoar, não deseje o mau para pessoas que um dia você amou, deixe seu coração livre e leve para amar, sem peso, sem regras, sem medo.
O que é a vida, senão um emaranhado de coisas, um novelo que se extrai sentimentos bons e ruins, uma história com princípio meio e fim....
Que a vida LEVE
Cada palavra negativa, ...
Dor, aflição...
Pensamentos ruins ...
Sentimentos de amargura...
Que te trouxe dor.
Que a vida ELEVE
Sua felicidade, autoestima...
Criatividade e determinação..
O seu olhar.
Que a vida RELEVE
As mágoas guardadas...
Os sentimentos de vingança..
Os arrependimentos que não podem ser mudados.
E que com todos os ensinamentos que teve, a vida se torne LEVE!
Toda vez que deixamos
o ódio ou outros sentimentos
ruins invadirem nosso coração,
ondas de veneno invadem
nosso corpo e nossa alma.
Não faça de sua vida um mar de sentimentos ruins para depois não morrer afogado na saudades da sua solidão.
Em resumo, não existem sentimentos bons ou ruins, a não ser que nós digamos que são bons ou ruins. A verdadeira confusão ou conflito está em saber a diferença entre reconhecer o que sentimos e expressar de forma apropriada o nosso sentimento. Ser capaz de identificar e reconhecer o que você sente é sinal de saúde e equilíbrio emocional. Permite que você escolha a reação apropriada. Quando, por outro lado, você fica julgando se os seus sentimentos são certos ou errados, a ponto de precisar negá-los, você corre frequentemente o risco de expressá-los de forma inadequada.
O coração é a gaveta da alma. Não guarde nele sentimentos ruins ou energias pesadas. Guarde apenas levezas, sutilezas e delicadezas.
Do egoísmo procede todos os sentimentos ruins. Busque o amor, ele é a fonte de todas as boas virtudes.
Os pensamentos ruins geram sentimentos negativos que interferem nos nossos relacionamentos e tendem a se expandir no nosso universo pessoal, sendo razoável pensar que atitudes positivas teriam o efeito contrário.
Todas as coisas, boas ou ruins, são passageiras, mas as emoções e sentimentos serão perenes, enquanto fluirem.
Aprendi a viver de uma forma um pouco diferente, os sentimentos bons eu compartilho, e os ruins eu tento apagar, direcionando eles sempre a fé e em Deus, Ele eu sei que pode amenizar a minha dor e mais ninguém.
