Seja forte: frases para cultivar a resiliência

Equipe editorial do Pensador
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Seja forte, as tempestades podem até vir, mas elas nunca duram para sempre.

 Seja forte, pois o desafio de hoje será a sua vitória de amanhã.

Seja forte, pois o desafio de hoje será a sua vitória de amanhã.

Não desista, pois ser forte é sobre resistir às tempestades que a vida traz.

Nos momentos de dúvida, lembre-se da sua força e continue avançando.

A força está em você, mesmo quando tudo parece impossível.

Enfrente cada desafio com a certeza de que a sua força é maior do que qualquer obstáculo.

Persistir é a chave, e a sua força interior é o que te levará além.

Seja forte, acredite em si mesmo e supere os obstáculos com fé e confiança.

Seja forte, as batalhas mais difíceis sempre precedem as maiores conquistas.

Seja forte, suas ações de hoje moldaram o seu amanhã. 

Nos dias mais difíceis, é quando você precisa ser mais forte do que nunca.

Você é mais forte do que pensa, e cada passo é uma vitória em direção ao seu sonho.

Mantenha a cabeça erguida e a confiança em si mesmo, pois a força te guiará.

Siga em frente, sabendo que cada desafio vencido fortalece ainda mais o seu espírito.

Veja também: 

Não sendo possível fazer-se com que aquilo que é justo seja forte, faz-se com que o que é forte seja justo.

Levante-se e vá, mude e seja forte. Você não pode passar a sua vida inteira esperando. Não olhe pra trás, apenas vá, respire e siga em frente.

Seja forte. Aguente firme. Caia. Levante-se. Erga a cabeça. E continue sempre seguindo em frente. Você é mais forte do que pensa.

Não negue, apareça. Seja forte. Porque é preciso coragem para se arriscar num futuro incerto. Não posso esperar. Tenho tudo pronto dentro de mim e uma alma que só sabe viver presentes. Sem esperas, sem amarras, sem receios, sem cobertas, sem sentido, sem passados.

Não quero saber de medo, paciência, tempo que vai chegar. Não negue, apareça. Seja forte. Porque é preciso coragem para se arriscar num futuro incerto. Não posso esperar. Tenho tudo pronto dentro de mim e uma alma que só sabe viver presentes. Sem esperas, sem amarras, sem receios, sem cobertas, sem sentido, sem passados. É preciso que você venha nesse exato momento. Abandone os antes. Chame do que quiser. Mas venha. Quero dividir meus erros, loucuras, beijos, chocolates... Apague minhas interrogações. Por que estamos tão perto e tão longe?

Se apaixonou, agora segura. Anda. Seja forte. Seja feliz. Seja uma mulher.

Se a vida lhe negar um sonho seja forte o suficiente para lhe negar uma lágrima

Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar.

Seja forte nos momentos ruins.

Não negue, apareça. Seja forte. Porque é preciso coragem para se arriscar num futuro incerto.

Seja forte, seja confiante em si mesmo, tenha pensamento positivo, dias melhores virão, se não for hoje ou amanhã, será depois, mas chegará, confie em Deus, ele não faz nada em vão.

Seja forte, mesmo que parta o seu coração.

Seja forte, porque as pessoas esperam te ver triste.

Seja forte, acredite, lute, conquiste, vibre, importe-se, tenha sorte, mas não esqueça de aceitar a sua derrota.
Há momentos na vida que devemos ser um pouco de tudo, é como um prato do chefe, uma pitada de cada coisa, sairá uma bela refeição, é assim que devemos nos portar diante da vida.
Existe aquele triste momento que você perde, você se ilude, você erra e você chora. Tudo isso faz parte do momento, porém, é nessa hora que precisará de força para continuar, humildade para levantar, e determinação de seguir em frente e capacidade de intender que, acaba de acontecer mais um aprendizado.
Existe também aquele belo momento que você conquista, você vence, você cresce, porém é nessa hora que mostrará sua humildade diante dos fatos, mostrará o grande ser humano que tu és diante da conquista com o respeito que lhe cabe!

A vida resume-se em uma frase:
Continuar em frente, recupere-se do que passou, prepare-se para o que virá, seja forte para cair novamente e se levantar rápido o suficiente para não deixar nenhum momento da sua vida passar.

Coloque a sua maquiagem e um sorriso no rosto. Levante a cabeça e seja forte. O mundo não precisa saber que você passou a noite chorando...

Seja forte, siga em frente, respire fundo, e perceba a importância de se ter braços vazios, pra que se possa ter espaço em si para abraçar o mundo

Pô, acorda menina. Dá a volta por cima. Seja forte. Seja você.

⁠Se quiser ficar em Londres, seja forte, viva a vida, mas não faça isso para encontrar alguém. Faça isso para se encontrar.

Arrisque mais do que é necessário. Saiba mais do que é normal. Seja forte. Mostre coragem. Respire. Delete. Ame. Fale a sua verdade. Viva seus valores. Ria. Chore. Inove. Simplifique. Ignore a mediocridade. Aponte para o gênio. Continue humilde. Seja mais amável do que o esperado. Entregue mais do que é necessário. Exale paixão. Quebre seus limites. Transcenda seus medos. Inspire outros por sua grandeza. Sonhe grande, mas comece pequeno, aja agora. Não pare. Mude o mundo.

Apenas respire

Seja forte, garota
Segure o choro
Não deixe transparecer toda essa tristeza

Descobri um dia desses que a tristeza contagia
Deixa as pessoas que você ama tristes também
É preciso manter a cabeça erguida para não contagiá-las

Seria um pesadelo, não?
Um mundo inteiro de pessoas tristes
E você seria o culpado
O culpado por toda aquela tristeza

Era uma respiração intensa
Quase forçada

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