44 frases de nutrição que motivam a ser mais saudável

Quem tem nutricionista, tem o mapa da saúde na palma da mão! 31 de agosto é o Dia do Nutricionista, este mestre na arte de nutrir o corpo e a alma. Aproveite a data para celebrar e ter uma vida com mais vitalidade.

Escolhas conscientes hoje são os pilares de um amanhã saudável.

Nutrição equilibrada: a chave para uma vida plena e vibrante. 

Nutrição equilibrada: a chave para uma vida plena e vibrante. 

Cada escolha alimentar é um voto de confiança no futuro do seu corpo.

Em cada garfada, um passo em direção à saúde plena! Nutricionistas são os verdadeiros arquitetos de uma jornada alimentar extraordinária.

Uma alimentação equilibrada é a receita para um corpo satisfeito e uma mente serena.

Comer é fundamental; nutrir-se é um ato de amor-próprio.

Comer é fundamental; nutrir-se é um ato de amor-próprio.

A cada garfada, você semeia as sementes de uma vida mais saudável e feliz. 

Nutricionista: o guia seguro para uma vida de alimentação saudável. 

Escolher alimentos saudáveis é plantar sementes de longevidade.

Escolher alimentos saudáveis é plantar sementes de longevidade.

Nutrição é ciência, é amor, é cuidado com o corpo e a mente. 

Cada refeição é uma oportunidade de transformar a sua vida.

Nutricionistas são educadores de paladares e guardiões da saúde. 

A energia está na mesa: nutrição é a chave para o sucesso!

A energia está na mesa: nutrição é a chave para o sucesso!

Comer é algo que fazemos todos os dias; nutrir-se é uma escolha que muda tudo.

Alimente-se bem, seja feliz: com nutrição, a vida é só alegria!

Comer é uma necessidade, nutrir é uma arte que o nutricionista domina. 

Comer é uma necessidade, nutrir é uma arte que o nutricionista domina. 

Cada prato é uma porta aberta para transformar positivamente sua jornada.

Confira também:

O que sedimenta a alta performance é a nutrição equilibrada e exercícios físicos regulares.

A cada vez que você ingere um alimento, você está alimentando sua saúde ou está alimentando uma doença. A escolha é sempre sua, a cada garfada.

Rodrigo Polesso
Este não é mais um livro de dieta

A nutrição é arte de amar os detalhes dos alimentos e, através deles, transformar pessoas em um quadro maior em que semblantes caídos dão lugar a grandes sorrisos.

⁠Enche as tuas mãos com alimentos saudáveis, e elas se esvaziarão de remédios.

⁠O fato de toda informação relacionada a nutrição estar na internet, não te faz nutricionista!

A felicidade não está no sabor do alimento e sim no resultado de sua nutrição.

Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.

Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.

⁠Nutrição é a arte de dar saúde à vida.

As pessoas só serão saudáveis quando tratarem os alimentos como fontes de nutrição e não como objetos de prazer.

⁠Você é o resultado do que você come.

Alimentar-se é muito mais que contar calorias, é uma forma prazerosa de nutrir o corpo e a alma.

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Inserida por salvadorbrenon

As doenças originadas pela nutrição são um inimigo invisível, o mais perigoso entre todos os do homem.

Inserida por AthosReis

⁠Comer é muito mais que contar calorias, mas é sempre uma maneira de cuidarmos de nós mesmos. O que você come nutre seu corpo? Ou alimenta suas emoções?

Inserida por JhenevieveCruvinel

Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.

Inserida por pensador

Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano comum teria na despensa.

Inserida por pensador

Coma quando tiver fome, não quando estiver entediado.

Inserida por pensador

⁠Nutrir o corpo favorece a saúde, nutrir a alma favorece a mente, mantenha seu corpo e sua mente saudáveis.

Inserida por NutriLilianeCoelho

A nutrição não é apenas uma arte dos alimentos, ela é a vida.

Inserida por Framary