Saúde

Uma grande pessoa é aquela que faz nascer dentro da gente um grande sentimento. Saúde e Paz!

Tudo na vida é passageiro até o silêncio dos inocentes. Saúde e Paz!

Amigo é aquele que chega quando todo mundo se foi. Saúde e Paz!

Muitos estão perto e pouco estão juntos. Saúde e Paz!

Cuide de tua saúde e poderás conquistar tudo que desejas.

O silêncio interior é o ponto de encontro da alma com Deus. Saúde e Paz!

Quando Deus quer na casa que faltava um dia vai sobrar. Saúde e Paz!

Não existe presente maior do que estarmos na mente das pessoas que levamos no coração. Saúde e Paz!

Tem que ser agora ou nunca mais, depois para amanha porque? Hoje há tempo demais. Saúde e Paz!

A doença faz da saúde algo agradável e bom.

Não basta à saúde do corpo, devemos maior atenção à saúde do espirito.

Prometa a si mesmo:

Ser tão forte que nada poderá perturbar a paz da sua mente.
Falar de saúde, felicidade e prosperidade a todas as pessoas que encontrar.
Fazer com que todos os amigos sintam que há algo de valor dentro deles.
Olhar o lado positivo de tudo e fazer o seu otimismo se tornar real.
Pensar somente o melhor, trabalhar apenas para o melhor e esperar apenas o melhor.
Ser tão entusiasmado com o sucesso dos outros quanto você é entusiasmado com o seu próprio sucesso.
Esquecer os erros do passado e insistir para conseguir grandes realizações no futuro.
Usar expressões de alegria todo o tempo e sorrir para toda a criatura viva que encontrar.
Usar todo o seu tempo para melhorar a si mesmo, a fim de não ter nenhum tempo para criticar os outros.
Ser grande demais para se preocupar, nobre demais para ter raiva, forte demais para ter medo, e feliz demais para permitir a presença de problemas.
Pensar bem de si mesmo e proclamar este fato ao mundo, não em palavras barulhentas, mas em grandes ações.
Viver na fé de que o mundo inteiro está do seu lado, sendo fiel ao que há de melhor em você.

(Tradução de Tânia Resende)

SAÚDE E ESPORTE

Hoje venho aqui
Para dois assuntos abordar
Saúde e também esporte
Agora vamos falar
Pois esses dois assuntos
Em nossa vida tem que estar.

Se você quiser ter saúde
E não depender da sorte
Além de boa alimentação
Pratique também esporte
Deve ter orientação médica
Seguir a risca, sem corte.

Esporte é maravilhoso
E é para qualquer idade
Para termos vida saudável
Não perdermos nenhuma oportunidade
Não interessa onde você mora
Na campanha ou na cidade.

Se você realmente se ama
Tem que se cuidar
Cuidar da saúde e do corpo
De todo seu bem-estar
Deve fazer exercícios
E muito bem se alimentar.

Consulte um nutricionista
Para tratar da alimentação
E também um cardiologista
Para ver como está seu coração
Para fazer exercícios certos
Para não dar complicação.

Mas não esqueça nunca
Que para bem estar
Cuidar de sua saúde
Do exercício não exagerar
Pois precisamos também
De nosso corpo descansar.

2012

A saúde do sábio é a doença do louco.

Exercícios para o corpo trazem a saúde; e para o espirito, a eternidade.

Tudo fica muito mais fácil com saúde!

Cuide dos seus pensamentos e você estará cuidando da sua saúde.

O segredo da saúde para a mente e o corpo não é lamentar o passado, nem se preocupar com o futuro, mas viver o momento presente com sabedoria e sinceridade.

"Se praticarmos somente o bem,
e cuidarmos da sua saúde
não haverá o mal,
porque o mal é senão o bem adoecido,
e se você matar o mal
estará mando o bem com ele."
.

Pobreza


Quanta falta que nem sei o que falta

Falta sonho
Falta comida
Falta saúde
Falta educação

Uma vida emocional mergulhada na pobreza

Não há desejos,
Não há projetos
Não há metas
Não há realizações


Uma vida social mergulhada na pobreza

Falta pão
Falta carne
Falta ovos
Falta bolachão

Uma vida física mergulhada na desgraça

Falta remédio
Falta exame
Falta leito
Falta solução

Uma vida intelectual mergulhada na ignorância

Falta professor
Falta tecnologia
Falta aluno
Falta reflexão

É tanta falta que nem mais se sente falta