São Tomé

Antes de julgar.
Tome emprestado meus sapatos, vista minhas roupas, e caminhe pela minha vida, viva minha história, sinta as dores que senti, as alegrias, tristezas, os medos, a solidão. Pegue emprestado comigo um pouco de fundo do poço, de abandono, de solidão. Tome de mim um pouco do que é pensar; eu não aguento, eu não consigo, eu desisto, eu não sou nada, não sou ninguém. Ainda com meus sapatos me peça emprestado as unhas, e com elas cave as paredes do fundo do buraco, do limbo, e suba,.....e tente se superar, se modificar, ressurgir e voltar a vida, e vive-la de forma digna e plena. Se esta com meus sapatos você consegue caminhar por toda minha história. Ai sim! Agora,....se descalce de mim, me devolva meus sapatos e: veja onde você conseguiria chegar tendo vivido o que vive, tendo sim Eu. . Chegaria tão longe quanto cheguei? Conseguiria o que eu consegui? teria o que eu tenho, seria o que e como sou?....! Não né!?
Então, desça da sua sapiencia e arrogancia e enxergue o quão, unica, o quão forte tive que ser pra chegar até aqui. E não Julgue, não palpite, não opine. Ninguem nunca vai conseguir ser Outro alguém. Ninguém nunca vai conseguir ser Eu. Ninguém vai conseguir ser Você

Não tome nenhuma decisão precipitada. Deus tem te dado forças ainda que você não veja. Ele tem estado do seu lado, ainda que você não sinta. Ele tem te acalmado quando você estava mais aflito.
Ei, não dê ao inimigo a sua derrota, é isso que ele quer, é isso que ele espera a cada segundo... Seja corajoso, dê a volta por cima, mostre a ele que Deus está no comando da sua vida, e com Deus no comando não existe fracassos.
Luh M.

Tome conta da sua vida, ou faça como eu: se ocupe tomando posse da sua FELICIDADE.

Geralmente as pessoas não “são” e sim “estão”, então tome cuidado quando diz que tal pessoa “é isto ou aquilo”, pois normalmente ela “está deste ou daquele modo” e em determinado momento você poderá estar na mesma situação que ela.

Para quem tem mais de 65 anos


1 - Tome posse da maturidade. A longevidade é uma bênção! Comemore! Ser maduro é um privilégio; é a última etapa da sua vida e se você acha que não soube viver as outras, não perca tempo, viva muito bem esta. Não fique falando toda hora: “estou velho”. Velho é coisa enguiçada. Idade não é pretexto para ninguém ficar velho. Engane a você mesmo sobre a sua idade, porque os psicólogos dizem que se vive de acordo com a idade declarada!

2 - Perdoe a você antes de perdoar os outros. Se você falhou, pediu perdão? Deus já o perdoou e não se lembra mais. Mas você fica remoendo o passado... Não se importe com o julgamento dos outros. Só há dois times no Universo: o do Salvador e o do acusador. Neste último você sabe quem é goleiro. Continue no time do Salvador.

3 - Viva com inteligência todo o seu tempo. Viva a sua vida, não a do seu marido, dos filhos, dos netos, dos parentes, dos vizinhos... Nem viva só pra eles, viva pra você também. Isto se chama amor próprio, aquilo que você sacrificou sempre! Nunca viva em função dos outros. Faça o seu projeto de vida!

4 - Coma muito menos; durma o suficiente; não fique o dia inteiro, dormindo, dando desculpa de velhice. Tenha disciplina. Fale com muita sabedoria. Discipline sua voz: nem metálica, nem baixinha; seja agradável!

5 - Poupe seus familiares e amigos das memórias do passado. Valorize o que foi bom. Experiências caóticas, traumas, fobias, neuroses, devem ser tratadas com o psicoterapeuta. Não transforme poltrona em divã, ouvido em descarga.

6 - Não aborreça ninguém com o relatório das suas viagens. Elas são interessantes só pra quem viaja. Ninguém aguenta ouvir os relatórios e ver fotografias horas e horas. Comente apenas o destino e a duração da viagem, se alguém perguntar. Aprenda a fazer uma síntese de tudo, a não ser que seus amigos peçam mais detalhes. Se alguém perguntar mais alguma coisa, seja breve.

7 - Escolha bons médicos. Não se automedique. Não há nada mais irritante do que um idoso metido a receitar remédio pra tudo o que o outro sente. Faça uma faxina na sua farmácia doméstica.

8 - Não arrisque cirurgias plásticas rejuvenescedoras. Elas têm prazo curto de duração. A chance de você ficar mais feio é altíssima e a de ficar mais jovem é fugaz. Faça exercícios faciais. Socorra os músculos da sua face. Tome no mínimo oito copos de água por dia e o sol da manhã é indispensável. O crime não compensa, mas o creme compensa!

9 - Use seu dinheiro com critério. Gaste em coisas importantes e evite economizar tanto com você. Tudo o que se economizar com você será para quem? No dia em que você morrer, vai ser uma feira de Caruaru na sua casa. Vão carregar tudo. Não darão valor a nada daquilo que você valorizou tanto: enfeites, penduricalhos, livros antigos, roupas usadas, bijuterias cafonas, ouro velho... prataria preta, troféus encardidos, placas de homenagens. Por que não doar as roupas, abrir um brechó ou vender todas as suas bugigangas, apurar um bom dinheiro e viajar?

10 - A maturidade não lhe dá o direito de ser mal educado. Nada de encher o prato na casa dos outros ou no self-service (com os outros pagando); falar de boca cheia, ou palitar os dentes na mesa de refeições (insuportável).

11 - Só masque chiclete sem testemunhas. Não corra o risco de acharem que você já está ruminando ou falando sozinho.

12 - Aposentadoria não significa ociosidade. Você deve arranjar alguma ocupação interessante e que lhe dê prazer. Trabalhar traz muitas vantagens para a saúde mental, além do dinheiro extra para gastar, também com você.

13 - Cuidado com a nostalgia e o otimismo. Pessoas amargas e tristes são chatíssimas, as alegres demais, também. Elogie os amigos, não fique exigindo explicações de tudo. Amigo é amigo.

14 - Leia. Ainda há tempo para gostar de aprender. A maturidade pode lhe trazer sabedoria. Coloque-se no grupo sempre pronto para aprender. Não se apresente em lugar nenhum dizendo: sou muito experiente!

15 - Não acredite nas pessoas que dizem que não tem nada demais o idoso usar roupas de jovens, cuidado. Vista-se bem, mas com discrição. Cuidado com a maquiagem, se for pesada, você vai ficar horrível.

16 - Seja avó do seus netos, não a mãe nem a babá. Por isso nem pense em educá-los ou comprometer todo o seu tempo com as tarefas chatas de ir buscar na escola, levar a festinhas, natação, inglês, vôlei... Só nas emergências. Cuidado com aquela disponibilidade que torna os outros irresponsáveis.

17 - Se alguém perguntar como vão seus netos, não precisa contar tuuuuuuuudo! Evite discorrer sobre a beleza rara e a inteligência excepcional deles. Cuidado com a idolatria de neto e o abandono dos filhos casados...

18 - Não seja uma sogra chata. Nunca peça relatório de nada. Seu filho tem a família dele. Você agora é parente! Nunca, nunca, nunca mesmo, visite seus filhos sem que seja convidado. Se o filho ligar pra você, não diga: ah! lembrou finalmente da sua mãe? É melhor dizer: Deus o abençoe meu filho.

19 - Cuidado em atender ao telefone: se a pessoa perguntar como você vai e você responder “estou levando a vida como Deus quer”; “a vida é dura”; “estou preparando a partida”; “estou vencendo a dureza”; você vai ver que as ligações dos amigos e dos parentes vão rarear, cada vez mais.

20 - A maturidade é o auge da vida, porque você tem idade, juízo, experiência, tempo e capacidade para se relacionar melhor com as pessoas. Então delete do seu computador mental o vírus da inveja, do orgulho, da vaidade, promiscuidades, cobranças, coisas pequenas e frustrantes para tomar posse de tudo o que você sempre sonhou: a felicidade.

Tome uma iniciativa e faça hoje algo que beneficie a sua vida e a de todos que estão ao seu lado.

Tome cuidado para não ser crítico demais, a criticidade leva o ser humano a falar demais e agir menos.

A evolução da humanidade não aconteceu no fundo de uma rede, meu bem! Levante-se e tome uma atitude!

A mudança exige renovação, transformação e ação.
Comece hoje...
Escolha aonde quer chegar, tome o controle de suas emoções
e enfrente os desafios com determinação e confiança!

"Por mais que o medo tome conta de meu ser, que a minha fala não saia quando eu mais precisar, pode ter a certeza que meu amor é teu, mesmo que eu não diga claramente com palavras, meu amor pertence a ti.."

Não deixe respingar em você os males do mundo, só se permita molhar pelas bençãos de Deus e tome um banho delas.

Se você quer ser um homem feliz, não tome álcool.

Hoje eu quero me aconchegar no colo de Deus e deixar que Ele tome conta de tudo aquilo que eu não consigo resolver, todas aquelas preocupações que tentam trazer inquietação... Vou entregá las pra Ele e permitir que Ele cuide de mim...
Hoje quero sentir o Amor Dele de um modo especial e deixar que meu coração se aquiete...
Hoje quero ouvir Dele qual são seus planos , seus desejos para minha vida, aqui mesmo próxima ao Seu coração esta tudo que preciso, tudo o que espero...

Débora Aggo

Tome cuidado com algo que muitos dizem ser fácil de se fazer.

MÁFIA
Tome um refrigerante
antes de má notícia
A milícia anda constante,
propondo seguro funeral,
uma porcentagem salarial
semanalmente ou quinzenal,
Tome cuidado,
não fale,
não cale,
não sorria,
não olhe,
não veja,
não respire
não viva...
Tome uma coca,
tome um cocktail molotov,
tome ácido
Tome uma granada,
uma farda,
uma baioneta, um FAL
Estratégias de guerrilhas,
somos ilhas
na mão do poder dessa máfia
que mata e aniquila
protegidos pela liberdade
que a democracia lhe d

"Quando alguem lhe disser que irá lhe puxar o tapete diga-lhe; Mas tome cuidado com a montanha de sujeira que irá enfrentar.
É que eu costumo sempre sacudir a poeira e recomeçar, espero que não sejas alérgico á perseverança"

"Tome, ou tomarão de você se você não
acertar, irão acertá-lo. se você não zoar, será
zoado. se não enganar, será enganado. se
não trair, será traído. em outras palavras, é
matar ou morrer. essa é a verdade absoluta
do mundo. essa é a realidade."

Se vc é homem e espera que a mulher tome a iniciativa por vc, pode ter certeza que vc é a mulher da relação.

Vá para um bar, tome um porre, não pela essência nem sabor da bebida, mas para por em prática aquele velho ditado "quando a cachaça entra a verdade sai" e escute as canções que te fazem refletir, assim você irá saber que a importância que nós damos as coisas e algumas pessoas não é o suficiente para fazer com que possamos valorizar aos que nos querem bem e que de fato nos amam de verdade, não pelas palavras mas sim pelas atitudes. E isso basta!

Se disserem à você que não dá tome isto apenas como mais um obstáculo a ser ultrapassado e não como um motivo para parar.