Rir
Bom humor a capacidade de expressar engenhosamente a comicidade, se fazer feliz, rir, estar de bem com a vida. O bom humor é, antes de tudo, a expressão de que o corpo está bem, a arte de ver as coisas boas até nas ruins, variando com os aspectos físicos, culturais de acordo com a personalidade e formação de cada um. Falando a verdade é uma visão otimista do mundo e todos nós estamos precisando disso. A ciência explica, aquele cara que é bem humorado produz mais endorfina, relaxa e seu bem estar é notado, o que faz virar um círculo virtuoso, quanto mais feliz mais endorfina, e mais feliz e mais endorfina....vamos chamar de “feedback positivo”. Concordo, nem sempre podemos achar graça em tudo, há momentos que a tristeza é inevitável, o equilíbrio entre a tristeza e a alegria, nos proporciona um convívio social adequado. Numa boa gargalhada, até podemos perder o controle físico inadvertidamente (fazer xixi na calça kkk) ou as pernas ficarem bambas de tanto a gente rir, mas é comprovado cientificamente que melhora a circulação e a eficácia das defesas do organismo.
A matemática da felicidade.
O sorriso soma amizades, o riso multiplica alegria, a gargalhada eleva a sua potência.
Quando os que riem ou debocham dos meus sonhos e convicções, e que são os "falidos" em várias áreas da vida, sei exatamente que estou no caminho certo.
Por isso que rir de si mesmo, rir de seus problemas e rir até da morte é uma questão de saber dar valor a vida.
Por isso que rir de si mesmo, rir de seus problemas e rir até da morte é uma questão de saber dar valor a vida.
Pessoas que ficam enclausuradas em problemas mesquinhos e ínfimos que levam a lugar nenhum é apenas perda de tempo.
Nós teremos dias bons e ruins, mas valorize também os
dias tristes, são esses dias que nos fazem valorizar o riso diário. Riz de si mesmo é sinal de maturidade.
Quando estou triste e sinto vontade de chorar
Quando não consigo fingir que estou bem
É você que se preocupa comigo
É você que me faz rir
Vai rindo dessas besteiras que eu digo
Se tu vacilar, um dia eu viro o teu marido
Eu quero ser teu cúmplice, teu companheiro
Te amar o dia inteiro, ser o teu amigo
Rir é bom para a produtividade. Bom para a saúde e para o bem-estar mental.
Uma vez eu caí enquanto caminhava pela rua. Eu levantei e comecei a rir e um cara que estava do outro lado da rua me vendo fez o mesmo.
Uma das benesses de amadurecer (física e mentalmente) é poder curtir a cumplicidade e os prazeres de um amor verdadeiro, baseado na liberdade de ser quem somos, de cara lavada e cabelo sujo. É poder rir ,chorar, discordar, fazer birra, comer pipoca e depois deitar juntos.
