Ressentimento
" Absorver magoas, ressentimentos, rancores, vinganças, e outros problemas,
é o mesmo que ter muitos machucados no corpo todo e não querer trata-los."
Depois de meio século de vida e de experienciar muitas mágoas e ressentimentos intendi que fui o único responsável pelas minhas experiências traumáticas. Só nos feri aquilo que nos atinge, e na maioria das vezes nos permitirmos ser atingidos, não nos blindamos e damos permissão para nos ferir. Quando permitimos, o ofensor não tem nenhuma obrigação de se desculpar, cabe a nós, nos recompormos, respeitar, valorizar e praticar o autoperdão. Quanto ao outro, às vezes nem se lembra da ofensa. É interessante lembramos que ressentimento e mágoa é um veneno que tomamos achando que o outro vai morrer. Esperar a cura depois de um pedido de perdão pode nos tomar uns bons momentos da vida. Sejamos a nossa cura.
Amor e luz. 🙌🏾
Não fique cobrando nada de ninguém! Siga a sua vida sem ressentimentos! Independente te tudo a vida continua com a cabeça erguida!❤
Não estrague sua vida por pessoas qui não lavem apena! A única pessoa que vai te dar forças é DEUS!🙌🏼
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
O fardo do mundo é pesado
Tanto ódio, tanta mágoa, tanto ressentimento, tanto orgulho, muita vaidade, muita ambição, muita ganância, o poder, o dinheiro, o prazer ilusório, a frenética terrena briga, os conflitos da ignorância, uma ferrenha intransigência, o egoísmo, imprudência, o eu, o meu, eu sou, eu posso, eu quero, eu vou fazer, oh céus, oh Deus, oh poderoso, onde estarás a sensibilidade do mundo, o prazer profundo, do simples, do caráter a limpar o mundo, onde estarás a esperança, a fé, a geração de novas crianças, meu apego, meu sossego, meu medo, meu arrego, meu apego, a matéria, a carne, dói, dor, arde, são os Espíritos gladiando, Deus operando, o diabo bagunçando.
Senhor pai eterno, quebre os grilhões do desespero, sacuda a poeira imunda, permita que teu Santo Espírito inunda, Jesus, amado, misericórdia e paz.
Giovane Silva Santos
"Só com a graça de Deus poderemos nos libertar das mágoas, dos ressentimentos, do ódio, da amargura e de todas as recordações que nos deixarem enfermos".
O perdão não traz proveito a outra pessoa senão a você, pois, cura-te do ressentimento e da amargura que corrompe o seu ser.
Não carregue consigo o peso do ressentimento. Que as decepções e frustrações sejam professores e não âncoras para nossas vidas. Cada obstáculo é uma oportunidade de evolução, pois a vida nada mais é do que uma escola, as provas fazem parte.
Você não pode enganar uma criança. Ela sentiria a falta de calor entre nós, sentiria o ressentimento e ouviria os silêncios...
A gente pode até não perceber, mas a vida continua rápida demais pra se guardar ressentimentos.
Ricardo F.
Procure liberar os ressentimentos nessa vida, para que fique em paz consigo mesmo e possa caminhar livre na sua jornada evolutiva.
Não podemos deixar a mágoa se transformar em ódio, porque qualquer ressentimento se abranda até se desdobrar em entendimento e perdão. O ódio, pelo contrário, atrai violência e destruição.
"Três coisas devem evitar: o esquecimento, a ingratidão e o ressentimento. E as três superiores deve praticar: ter uma boa lembrança, gratidão e perdão. Não espere recompensa dos homens pelos seus atos, mas as leis eternas e imutáveis retribuirão a cada um segundo a medida da balança".
Nunca permitas que a dor ndm a tristeza junto com a solidão, que o ódio, que o ressentimento, que o ciúme, que o remorso e tudo mais possa tirar o brilho desse teu olhar, fazendo enfraquecer a força que existe dentro de você, nunca permita que você mesma perca a dignidade de ser esta linda e encantadora mulher, escrito por Armando Nascimento
"O amor sufoca o ódio, o ressentimento, a inveja, a soberba, o egoísmo, a dor, o desespero, a solidão, a escuridão, a dúvida e a estupidez".
