Frases Respire Fundo
"Faça da vida um slackline quando tudo te desequilibrar, respire fundo e ache um ponto de equilíbrio"
Em caso de pânico interior, feche os olhos, respire fundo, e pense em alguma coisa bem diferente daquilo que está vivendo.
Respire fundo, mantenha a calma e faça isso nos momentos de agitação que tudo o que tiver de ser, vai depender de sua atuação.
Ouça a música no fundo da CENA, feche os olhos e respire FUNDO. ABRA os olhos e seja quem quer que FOR! simplesmente SEJA! a razão do acontecimento; a vazão das aguas de março presenteando o SOLO rachado do nordeste; a cor do amor que ninguem vê, mas juram que é vermelho; o som da vida acontecendo no concreto quando uma planta brota da fenda no cimento; seja a PAZ no meio da torcida na hora do GOL; seja a contemplação; seja a ação; seja o vilão; SEJA O QUE FOR PRECISO, mas seja SEMPRE, FUN - DA - MEN - TAL ... Boa NOITE, porque, sempre é BOM SER. Para o ator NÃO TEM ESSA DE "EIS A QUESTÃO", você é, e PRONTO.
Respire!
Respire a leveza da brisa.
Respire fundo.
Chegue a sua alma.
Deixa-a leve, como plumas.
Voa em pensamentos
Respire!
Inspire felicidade.
Inspire sonhos...
inspire e respire!
Se faça leve, como pena que voa ao vento.
Abre a sua paz.
Quando estiver se sentindo exausta, cansada respire fundo, puxe forças para seguir com ainda mais disposição. Nessas horas é que damos um passo adiante e o universo se renova.
Dê um tempo pro seu coração, alivie sua mente e respire fundo. Esta tempestade vai passar, os dias de sol estão chegando, eu creio.
Quando se sentir angustiado ,seja lá qual for o motivo desta angustia,respire fundo, conte até mil,vá dar uma volta,olhe a linda lua que brilha no céu,ou o sol que te aquece neste inverno,e diga à si mesmo "calma, espere ,o que for bom para você com certeza vai acontecer",pense sempre positivamente, creia sinceramente que tudo neste mundo conspira para sua felicidade,basta acreditar.Este é o segredo.
Bom, abra os braços, feche os olhos, agora respire fundo. Inspire todo o ar que puder, agora sinta! Pronto, agora pode se jogar totalmente sem olhar para baixo, sem remoer algumas mas lembranças do passado que insistem em te acompanhar, liberte-se do passado e siga em frente. Ta sentindo? Ainda não? Não ta vendo todas as oportunidades que estão esbarrando em você? Sim, essas que passam rapidamente por você enquanto sua velocidade aumenta. Agora que ta sentindo, agarre-as, elas não irão te prender, apenas te acompanhar enquanto evolui. Não se preocupe, haverão outras mais na frente. Só agarre-as, e assim, irá sentir o quão liberto está, o quão certo as coisas agora parecem fazer sentido.
Levante, respire fundo, abra bem os olhos, aguce seus sentidos e bola pra frente. Quanto mais pensamos que nos querem bem, mais largam a gente de mão.
E quando o estresse/raiva vir apenas respire fundo e sorria, olhe no espelho e perceba que você é bem mais bonita quando está feliz.
"Quando a vida lhe der motivos para desistir, simplismente pare, pense, respire fundo e grite bem alto:
-Eu acredito em milagres, e sei que Deus nunca me deixa só"
06/03/12
Deseje apenas sorrir...a cada manhã. Ilumine seus passos...a cada minuto. Respire fundo quando aqueles que você ama se incomodarem com sua alegria...alegria de viver...alegria de estar viva e de sempre sonhar e sonhar...cada vez mais ... a cada sorriso.
Quando sentir-se deprimid@, angustiad@,procure lugares agradáveis,respire fundo e jogue para bem longe de si toda negatividade pensada e vivida.
RESPIRE FUNDO!...Quando acordar. Afinal, Deus te deu o ar para respirar.
RESPIRE FUNDO!...Quando pensar em reclamar por alguma coisa não estar conforme você queria. Respire Fundo! Será justo, você não acha? Afinal, Deus te dá o privilégio de ver as cores, ouvir os sons, aspirar o sabor do barro molhado pela chuva, sentir a massa do pão entre os dedos, ou entrelaçar-se nos fios daqueles cabelos...sorver, morder...sabor, paladar...pensar no bom da vida, em Deus.
RESPIRE FUNDO!...Quando alguém o agredir.
RESPIRE FUNDO!...Quando a dor atravessar impetuosa, qualquer que seja a dor, daquela mais agonizante, incômoda, ou daquela que parece que não vai passar nunca, que rasga e maltrata o coração e chega reduz-lhe os batimentos...
RESPIRE FUNDO!...Quando enfrentar o trânsito (aliás, ore pelo trânsito da sua cidade).
RESPIRE FUNDO!...Quando enfrentar o chefe, ou aquele colega invejoso de trabalho, ou uma pessoa extremamente nervosa por alguma das situações da vida, principalmente se esta pessoa for alguém a quem você diz amar.
RESPIRE FUNDO!...Quando for sair de casa, e, quando chegar também.
RESPIRE FUNDO!...Quando seu filho sair para algum lugar.
RESPIRE FUNDO!...Quando ele chegar.
RESPIRE FUNDO! Significa orar em silêncio diante das situações da vida...
RESPIRE FUNDO! Significa clamar a Deus por preparo e proteção, mas se preparar e se proteger também. Sobretudo se fortalecer “NAQUELE que nos fortalece”.
RESPIRE FUNDO! Significa confiar e esperar.
Insira ar nos pulmões... Insira Deus no coração... e VIVA!
Observe o mundo a sua volta... pare... pense... ouça... respire fundo e tenha coragem de ser luz aos passos dos que temem o ato de pensar.
Respire fundo, conte até três e repita pra si mesmo que seu mundo não desmoronou… Talvez funcione, talvez não.
Se a dor é maior que sua razão, respire fundo quantas vezes for necessário, não tem pra que, nem porque se desesperar, o tempo vem, ele apaga ele te consome sem você nem perceber. Não pare, siga, continue.
