Respire
Tudo começa no pensamento. Então, assim que acordar, respire fundo, faça uma prece, mentalize um dia de luz, de paz, de amor, um dia produtivo e leve e atraia boas vibrações e energia positiva para a sua vida.
Não desista... Respire fundo e tente outra vez, pois é na determinação e na vontade de seguir em frente que encontramos o verdadeiro significado da vida. Cada nova tentativa é uma oportunidade de transformar desafios em triunfos e de se tornar a melhor versão de si mesmo. Acredite em si mesmo e siga em frente, pois o sucesso está à espera de quem persiste.
Viva sua juventude, esqueça um pouco dos problemas do mundo, respire vida... Porque no final das contas, a maturidade vai acabar te condenando!!!!
Sinto um aperto no peito e, não importa o quanto eu respire, esse vazio não se preenche porque é tudo em vão.
E quando ela chegar…
Respire fundo, feche os olhos e reze.
Terás saudades, choros, angústia, e você achará que vai ser difícil.
Porem nem tudo está no nosso controle, Deus ama todos nós e por amor que terás de ser forte quando a partida chegar.
Não esqueça o passado, respire o presente e sonhe o futuro... A vida é uma soma entre o que passou e o presente, e o que vem pela frente são expectativas... Não seja um eterno nostálgico... Mas só tem vergonha do pasado quem envergonha-se da própria vida.
Bom dia!
Acorde, abra a janela e respire fundo. Deixe a brisa entrar e bendizer o seu dia. Preencha o seu coração com fé, amor e esperança.
Que Deus cubra você com Suas bênçãos, luz e proteção.
Que seja um dia cheio de alegrias, cercado de pessoas que você ama e bons momentos.
Só vai dar certo se você tentar!
Respire fundo e vá atrás dos seus sonhos, do que é certo, realize!
#bysissym
Se está passando por tempestades, pare e respire! Adicione fé, coragem, boas atitudes, esperança, confiança, entendimento, honestidade e seja um lisonjeado em obter a Paz de Espírito.
PARE agora mesmo e respire!
Se você pensou em desistir, se encontrou um obstáculo e achou difícil continuar, tire um tempo para fazer algo que relaxe seu corpo e mente, mas depois volte e continue a construir seu sonho.
Não desista de primeira, peça ajuda também, construa relações com pessoas que visam o mesmo que você, troque conhecimento e experiência e se afaste de quem as distanciam.
Lembre-se que você é capaz de chegar onde almeja, mesmo que seja desafiador.
Antes de abrir a janela, respire fundo e se prepare com um belo sorriso. É mais um dia se ensaiando. Vá ao seu encontro e viva com vontade e intensidade.
Encare os problemas de frente. Evitar conversas difíceis só prolonga o sofrimento. Respire, organize suas ideias e esteja pronto para resolver.
Ao raiar do sol, olhe para o horizonte, respire suavemente e agradeça por mais uma noite que passou. Levante a cabeça se prepara para a luta pois mais um dia você irá vencer.
respire o agora ...
No fluxo da existência, em tela digital,
Corremos sem ver, em ritmo viral.
Likes e shares, na busca banal,
Esquecemos do real, do toque carnal.
Pause o scroll, desligue o virtual,
Note o céu azul, o verde vital.
No mundo real, a beleza casual,
Surge clara e forte, em luz matinal.
Conexões reais, além do superficial,
Raras, mas profundas, no laço espiritual.
Selfies e posts, a vida no pedestal,
Mas é no olho no olho que mora o ideal.
Na era do consumo, do desejo incessante,
Saber apreciar o agora, é ato relevante.
Não é fugir do futuro, nem desprezar o antes,
Mas encontrar no presente, a paz dominante.
Respire fundo, veja além do instante,
Na natureza, na arte, no sorriso vibrante.
Na simplicidade, a felicidade constante,
Um mundo melhor, juntos, adiante.
Bom dia
1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.
Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.
