Respire
'Respire, observe, responda. Mas, tente não reagir, pois não há como colher bons frutos na reação.'
Todos os dias eu acordo, e visto minha armadura. Sim...armadura!
Eu já vesti flores. Eu já respirei sonhos, expirei poesia e transpirei amores...
Eu já acreditei no lado bom das pessoas, já compreendi e justifiquei o lado ruim, afinal pra mim, ninguém era tão mau assim.
Eu já amei sem medidas, pessoas que não mereciam nem se quer a minha atenção, e sabe o que é engraçado? Mesmo sabendo de tudo isso, eu ainda era capaz de amar...
Mas a vida anda às avessas. O que era pra ser um processo de lapidação do bruto para a forma mais preciosa, se torna o contrário, porque viver é lapidar-se ao contrário...o precioso acaba se tornando bruto, e o que era flor, se torna dor...
Foi doloroso perder as pétalas que eu tanto amava vestir. E eu tive que me vestir de pedras, pra que ninguém mais pudesse me atingir.
E todos os dias eu acordo ...visto a minha armadura de pedras para conseguir viver...ou simplesmente sobreviver.
Estenda as mãos para o céu e finque os pés no chão... respire fundo...deixe a alma escapulir e direcionar o caminho...
Quando se Olhar no Espelho e Não se Reconhecer Mais, Não Fique Desesperado! Respire Fundo, Se Olhe e Busque em Suas Memórias Quem Você Realmente é. Estenda a Mão Para Sua Alma Que Só Esteve Adormecida Esperando Você Acordar e Lhe Salvar!
Resgate Sua Essência!
Ressignificação!g
A vida é corrida, atribulada, inundada de manhãs e manias. Respire.
Quando o barulho do mundo exterior estiver insuportável, quando o mundo parecer esmagar a sua existência, simplesmente pare e respire profundamente por alguns minutos.
Séculos de sabedoria antiga e décadas de ciência nos mostram de maneira contundente que o mero ato de respirar é uma das mais poderosas armas contra a turbulência de uma existência caótica. Então, respire.
"Respire o amor em seu norte,tenha uma bússola de compaixão.Para te guiar em seus caminhos, não deixando os seus sozinhos,sem luz na escuridão.Que a caridade seja seu lampião,iluminando seu coração neste mundo em desalinho".
(Rodrigo Juquinha).
Quando a vida te "espancar" e te derrubar no chão, se levante. Respire fundo, se coloque de pé, sacode a poeira, cure as feridas, supere o que for preciso, dê o teu melhor, recomece, e siga em frente. Se a vida continua, então você também deve continuar. É pra frente que se anda.
Quando a vida te disser repetidos, não: você não vai superar, não vai conseguir, não vai vencer, não vai conquistar seus sonhos, não vai ter um futuro melhor. Você vai morrer assim! Diga, sim; eu vou conseguir, pois tudo posso Naquele que me fortalece. E porque Ele vive, eu posso crer no amanhã.
Quando a vida te disser; está tudo acabado. E o que lhe resta é perdas, dores, tristeza, angústia, abondono, injustiça, humilhação, abatimento, solidão, incompreensão; esgotamento emocional, pânico, desespero, fobia, ansiedade, depressão; medo, fracasso e incertezas do que será do teu amanhã; pressupondo que sua história vai acabar assim, e que não há mais esperança de dias melhores. Diga a vida que a sua Esperança, morreu a mais de 2 mil anos atrás, mas que ao terceiro dia ressuscitou, e que; Ele Vive, Ele Reina, Ele sempre te levará além por Amor (incondicional), Graça (favor imerecido) e Fidelidade (Ele permanece Fiel, ainda que você venha a ser infiel). Então, a vida será obrigada a te ver no pódio e terá querendo ou não - colocar uma medalha de vencedor (a) em seu peito e te aplaudir de pé, mesmo quê, ou quê...
O caminho da felicidade passa pelo cemitério das incertezas, onde você tem que enfrentar o fantasma da dor e do medo, pra ser vencer.
Força, Fé e Esperança, você é melhor do que isso...
Deus acredita em você, tudo é possível ao que crê.
LUIZ SOUZA TNT
" Nunca deixe a fraqueza de espírito,te levar ao fundo do poço, mais respire fundo e recomece de novo"
Bom dia
1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.
Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.
Mesmo que você ainda não tenha chegado aonde queria, pare de vez em quando, respire fundo, comemore, parabenize-se pelas conquistas e seja feliz com o que tem.
Tudo começa no pensamento. Então, assim que acordar, respire fundo, faça uma prece, mentalize um dia de luz, de paz, de amor, um dia produtivo e leve e atraia boas vibrações e energia positiva para a sua vida.
Hoje, respire fundo
Olhe para os céus
Agradeça a vida
Abrace o proximo
E reflita: No simples
Aproveitamos a vida
Esse efêmera existência
O muito é vaidade
Então aproveite ‼️
DIAS DIFÍCEIS
Nos dias difíceis
Erga os braços e respire...
Sinta a brisa no rosto
Sinta o ar nos pulmões
Sinta o coração bater
Sinta o pulsar do sangue nas veias
Sinta a vida em você!
Diante das circunstâncias ruins
Até parar é um movimento válido.
Andar, correr e se apressar
Até se arrastar no faltar das forças...
É resistência, é lutar!
A derrota certa é desistir
É não querer mais o ar
É a conveniência de não querer respirar
É num canto se abandonar
É não chorar por um sonho
É não estender as mãos aos amigos.
Dias difíceis se anunciam
Dias difíceis passam
Dias difíceis não duram a vida toda.
Sobre terminar o dia, aproveite cada minuto, quando a escuridão chegar acalme, respire, descanse, outro dia, outras histórias, outras oportunidades virão, até às estações se alternam, sorria você está vivo!
Respire! - se aproxima aquele sentimento vazio, e de repente, a dor e o arrependimento por ter deixado para trás pessoas, oportunidades de vida em troca de um reconhecimento retórico.
Pense positivo, respire fundo e diga com firmeza: “Eu sou um imã que atrai felicidades/oportunidades.”
Energias boas irão te favorecer!
