Respire
220. Nos momentos mais difíceis tenha calma, respire... Nada melhor do que sentir o tempo, ele chega e vai embora... É uma questão de tempo.
Reflexões Chá da Vida.
Existe tempo para tudo, então deixa meu tempo permitir que eu respire cada fase, pois adiantar o ponteiro do relógio, atrasa o conhecimento da vida !
No espaço sagrado
Ouça filha (o)... pare um pouco,
Respire baixinho, sem pressa,
Deixe a doação para depois, ela é importante, mas hoje você está aqui, para se cuidar.
Você já chegou, repouse um pouco,
Ouça filha (o), hoje é você quem irá ser amada (o), reconhecida(o), respeitada (o),
Repouse aqui!
Sente-se, deite-se, olhe para nós.
Deixe nos cuidar de você um pouco,
Permita que formamos um
Círculo de luz ao seu redor,
Você só precisa permitir!
Hoje você pode sentir nossos Mantos Sagrados, nosso acariciar doce, nosso banho de ervas, o toque sereno, comer aquele alimento que sustenta sua energia e experienciar o silêncio que alimenta sua alma.
Ouça... pare um pouco, neste espaço sagrado, olhe ao seu redor. Receba neste momento o amor!
Agradeça sua presença,
Hoje quem recebe a cura é você!
É só relaxar, deixar de controlar tudo, deixar ir...
Ouça filha (a) descanse, reabasteça, renasça, floresça onde foi plantada (o) com amor!
Ouça filha (o) fique aqui, cuidaremos de você!
Somos sua ancestralidade maior,
Seus guias de luz,
Seu Eu superior,
Somos suas avós!
Somos a árvore frondosa,
A chuva que cai,
O sol que aquece,
A lua que ilumina,
O orvalho irrigado da manhã,
Somos as 13 anciãs,
Ouça filha (o) estamos aquí!
Vem... feche os olhos, esboce um sorriso no seu rosto e Receba esta luz e amor!
Giovana Barbosa
Bom dia
Cuide de sua ansiedade!
Respire calmamente quando se sentir perdido!
Quando se sentir perdido foque em uma coisa de cada vez, não sofra pelo futuro, resolva o que pode ser resolvido no momento presente.
Respire calmamente.
Treine o respirar consciente.
Tente buscar o equilíbrio, não podemos falar de amor e de ódio ao mesmo tempo, mas podemos sim escolher qual caminho seguir sabendo que haverá para cada caminho consequência, mas quando escolhido o caminho siga-o, pague o preço e mude de caminho quando necessário.
Ninguém é responsável pela sua ansiedade;
Ninguém é responsável pelas suas escolhas
Ninguém é responsável pelo seu trilhar no caminho
Com certeza ninguém terá as consequências de suas escolhas.
Então respire calmamente, se quer amor em sua vida, alie-se aos amorosos, alie-se ao bem, alie-se aqueles que pregam a não violência, mas que não ficam na inércia.
Que os esquecidos que estão nos Vale de Lágrimas pela inércia despertem e comecem a aceitar a ajuda do Pai
Axé
AZ
01.03.2022
IANOMÂMI
Ianomâmi,
Procura-se quem te ame.
Quem mergulhe nas tuas folhas
Quem respire nas tuas águas
Quem perceba nos teus frutos
A natureza que se perde
E que se ganha
Em quem te chame,
Ianomâmi
Procura-se governante
Que abra mão de governar
O índio, a criança, o amante.
Procura-se represa
Que não mais impeça o rio
De correr seu livre curso.
Ianomâmi,
Procura-se quem te ame,
Procura-se quem te chame.
Quem te chame,
Procura-se Ianomâmi.
Não mais para enfeitar gaiola
Que se mostre em ave-rara
Nas coloridas feiras de Antropologia.
Procura-se, quem tocado
Pelo Sol e pela Lua
Te liberte feito um pássaro
Ianomâmi,
Procura-se quem te chame
Quem depois de percorrer
Tantas estradas de pedra morta
Prefira as trilhas da floresta
Vivas, úmidas, sonoras
Procura-se tal caminhante
A quem, nu e luminoso,
Se transforme em Ianomâmi
[Publicado na revista Entreletras, vol.12, n°01, 2021]
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" Nunca deixe a fraqueza de espírito,te levar ao fundo do poço, mais respire fundo e recomece de novo"
FECHE OS OLHOS. AGORA INSPIRE... RESPIRE. INSPIRE... RESPIRE. ABRA OS OLHOS. MELHOROU? AGORA SIM VOCÊ PODE TOMAR QUALQUER DECISÃO. LEMBRE-SE SEMPRE: VOCÊ NÃO PODE MUDAR O MUNDO, MAS PODE TORNAR O MUNDO DE ALGUÉM UM POUCO MELHOR.
JANAINA CAETANO
"Não olhe para o lado, não respire. Ele está aí, dentro de você. Não há como fugir. Ele está preso à você. Mas não, não se preocupe. Todo mundo tem um monstro dentro de si mesmo..."
Quando o mundo agredir seu olhos e fazer seu coração sangrar, respire fundo. Não enlouqueça. Aprenda a controlar seus nervos, seu humor e seus pensamentos. Confie em Deus! Confie que sempre lhe acontecerá o melhor! Supere suas expectativas. Seja sempre bom. E acima de tudo: Fique bem!
Janaina Caetano 14/10/2017
Não deixe a sua vida vire uma rotina
Sem fim....
Abra as janelas, respire ar puro sonhe além das estrelas, afinal ...
O céu é o limite !
E a vida é corriqueira
Estamos sempre na ativa mas... isso não nos impossibilita
De vivermos um pouco mais e nem de sermos
Muito mais felizes do que sonhamos e almejamos em nossos dias
Cansativos!
CALMA
Acalme-se!
Respire, respire!
Hoje, talvez,
não será o seu último dia de vida!
Outros dias virão.
Não estrague esse?
Acalme-se!
Essas coisas passarão...
Tudo passa, as boas e as ruins!
Acalme-se!
Como já se sabe:
Nada dura para sempre.
Nem o que se queira muito!
Só o amor nunca acaba.
Porém, nem sempre dura...
Mesmo sendo eterno!
Então,acalme-se!
A fúria delimita o discernimento. Aceite que ela é apenas uma emoção, respire por um minuto, até que a razão retome o seu lugar e, então, você poderá tomar decisões mais assertivas.
Boa noite!
Terça-feira:
Olhe para o céu, respire fundo e agradeça. A Deus por mais um dia concluído, por toda bênção que chegou, a todo amor que ficou e a toda fé que fortificou.
Manhã, suave momento
de agradecer pela vida,
se despertaste da noite
vem e ouve, respire e sinta
a canção que se faz por um momento,
um anjinho decerto te abençoa
mesmo que nem percebas esta guarida
Algo mais há, com certeza,
que nossos olhos não notam,
só a alma pode pressentir
a diáfana luz do firmamento.
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