Respire
Respire...
Estamos aqui cercados por essa multidão, estamos cheios de questões, nossas mentes não se calam por nenhum momento... Como saber responder á todas essas interrogações?
Respire... Apenas respire... Entenda que estamos aqui, vivos. E precisamos aprender a sentir isso soar dentro de cada um de nós.
Precisamos respirar...
São tantas coisas que foram destruidas, tantas situações perdidas, embora haja tudo isso por ai... Você pode encontrar um pouco de beleza espalhada por ai, perdida em algum lugar que ninguém notou.
Se você respirar e poder sentir... Você poderá encontrar o que achava ter perdido.
O que precisamos está em nós mesmos e não em outros, e o que não está ao nosso alcance apenas erga suas mãos para alcançar Aquele que lhe pode entregar não o que quer, mas o que precisa.
Seria muito mais oportuno se aceitacemos o que precisamos e não o que queremos. É por nossa própria vontade que nossa mente não se cala nos enchendo de interrogações.
Porque é muito difícil admitir que precisamos e não que apenas queremos, algo, alguém...
Não deixe sua ira te trair. Se estiver nervoso, conte até mil, respire fundo, tome um ar, mas não perca o controle, lembre-se que sábio é aquele que permanece em silencio, ouve o que precisa ouvir, processa o que ouviu e mantém o silencio total, deixando que a outra parte tire suas próprias conclusões! Priscilla Rodighiero
... ahhhhh abra esses seus lindos olhos só para mim, deixe que eu respire o ar que você expira, se não for pedir muito, consinta Deus que eu sinta o calor da su'alma que escapa-lhe por dentre os lindos lábios que enfeitam sua divina boca!
Quando você ver algo que te machuca muito, respire fundo, você vai sair dessa! Mesmo que o mundo pareça desabar, você tem uma ferramenta no final do túnel, só não sabia como utilizar. A sua chance está a um passo de você e a minha eu acabo de colher.
Respire fundo e lembre-se de dar o seu melhor. Cada passo é uma conquista, não se importe com o tamanho da estrada.
Deixe-me só, por um instante.
Deixe-me curtir esta solidão.
Deixe que eu respire esses novos ares,
E assim voltar ao tempo bom.
Diferente de ontem que me sufocava,
Dessa eu necessito, me acalma.
Não pesa e nem dói, liberta a alma.
Já doeu, já sofri.
Mas lutei e sobrevivi.
Agora vá e não olhe para trás.
Hoje nada tirará minha paz.
MEDITE
Você está se sentido infeliz, medite.
Pare um minuto, respire e só medite.
A meditação exige muita concentração,
Ela aos poucos irá mexer com sua emoção.
A meditação ajuda a dores do físico e da alma,
Com tempo ajuda a gente a manter a calma.
Comece com um minuto por dia somente,
Plante essa ideia como uma semente.
Deixe-a germinar bem devagar,
Bastar relaxar, limpar a mente e respirar.
Pense apenas em sua respiração,
Esqueça toda a sua emoção,
Ao longo do tempo você vera a diferença
Não importando qual é sua crença
O importante sempre é ser Feliz,
Pois ninguém é dono de nosso nariz.
André Zanarella 13-01-2013
http://www.recantodasletras.com.br/poesias/4695852
Pare um pouco, respire fundo. Não chore e nem grite. Mas pense " eu preciso viver assim?"
Mude! Porque a vida não muda enquanto ficarmos sentados assistindo ela passar...
Vem aí um ANO NOVO.
Então, respire fundo...
Receba as novas energias...
E esteja pronto para novos pensamentos...
Afinal, este será o melhor ANO de sua VIDA.
Então deixe que o seu coração se encha de paz..
E que o amor invada sua alma...
Não espere apenas um BOM ANO.
Abrace o Grande ANO.
Reflita sobre tudo o que passou.
Aprenda com o que viveu.
Ressignifique...
E revigore suas expectativas.
Afinal, vem aí Um NOVO ANO cheio de oportunidades.
Que ele seja afortunado...
Que prevaleça o perdão ...
Que você sorria 365 dias, sem perder o fôlego
E que a cooperação seja tão comum quando dormir e acordar.
E que a cada amanhecer você seja grato por estar vivo,
E por poder recomeçar...
E assim, sinta a felicidade irradiar a sua vida...
E tenha a certeza de que neste NOVO ANO, tudo de bom, será ainda melhor!
Junte o que restou da sua vida e fuja nao seja mais um naufrago, cicatrize suas feridas respire fundo e lute com suas feras você já venceu antes pode vencer novamente e só acreditar♬♪
Eu com você
Sente-se a solidão?
Busquei no meu peito,
Veio vazio,
Vazio de escuridão.
Respirei alegria,
E tenho sua companhia.
Respire fundo...
Você tem medo do escuro ? Acalme-se criança,não há nada debaixo da sua cama,
Pare de chorar não há nada lá fora,
O perigo mora em sua mente
Você diz ter medo dos barulhos que vem junto com a noite...
Acho engraçado,os seus medos,mas eu entendo todos eles,e conheço cada um
Não tenha medo,estou com você,e te digo uma coisa
Você nunca vai me perder
Você foi feita pra mim,e nem que o mundo desabasse,eu deixaria você
Não há nada debaixo da sua cama,não há nada lá fora
Deixa eu enxugar suas lágrimas...
Não há nada lá fora
O perigo mora na sua mente
respire minha vida
com teu amor infinto,
tudo posso sentir nessa vida,
mesmo que seja somente nessa vida,
sinto mundo teus lábios,
entro num profundo sono,
tudo que tenho são melhores...
lembranças da tua vida,
o mundo seria um pequeno pensamento,
deixado em tuas lembranças.
por celso roberto nadilo
Cuidado com a sua IRA. Quando estiver muito nervoso saia de cena, respire fundo, conte até 10 se preciso for, esfrie a cabeça, pense e repense. Porque quando estamos irados falamos o que não devemos e além do mais são nessas horas que colocamos para fora tudo que temos dentro de nós mesmos. Como diz a palavra - Mateus 12:34 "o que a boca fala, esta cheio o coração". Existem verdades que quando pronunciadas ferem a alma e causam danos irreparáveis, pense nisso. (Priscilla Rodighiero)
"Reflita,pare,pense respire,tem bons motivos para viver com gratidão mesmo se seu dia dia for ruim,reflita,pare,pense e respire"
BOM DIA PARA CADA UM DE VOCES,
PREPARE_SE RESPIRE FUNDO BEM VINDO A MAIS UM DIA DE LUTA
Estamos aí nos segurando em tudo que nós encontramos pelo caminho Tendo em vista que a realidade agora, é que nós estamos vivendo a maior turbulência que a corrupção pode causar em uma democracia.
As delações premiadas está derrubando completamente o poder político na nação brasileira Vamos fazer melhor vamos nos juntar aos que tiveram coragem de abrir a boca para contar a verdade por trás dos bastidores da política.
vamos sacudir ainda mais esse país que realmente tá precisando, quem sabe assim acorda aquela parte da populaçao que nao quer brigar por seus direitos.
Com essa sacudida tudo aquilo que não presta vai ficando pelo caminho, Sai fora da nossas vidas eu acho que a população brasileira nunca esteve tão completamente com a faca e o queijo nas mãos Essa é a hora do barulho é essa hora do Clamor Por Justiça lei para o os corruptos acabar com essa farra promovida às custas da população.
Assim como nossas Linhas de defesa foi sendo derrubadas vamos derrubar as linhas de defesa dele tambem vamos exigir mais mais cada vez mais comprimento da #LEI nossos direitos nos pagamos para ter uma lei que seja cumprida, lei esta que funcione para todos.
Então vamos exigir desde o momento que se paga para ter alguma coisa nós podemos exigir que o produto seja 100% perfeito Então vamos brigar para ter uma lei digna que mostre para o político que realmente eles não está acima da Lei e Perante a lei todos somos iguais.
Com dinheiro sem dinheiro esse é o maior momento não existe momento melhor para o povo gritar Justiça Justiça Justiça O povo brasileiro estava esperando uma oportunidade a oportunidade é essa de pedir exigir esbravejar Eu quero meu país de volta, Eu quero meu recursos financeiros de volta, Eu quero o desenvolvimento do meu país de volta, Eu quero uma educação digna, quero Saúde digna,Quero Desenvolvimento Digno, Quero respeito para com o povo se eu pago meus impostos se eu sou contribuinte eu tenho meu direito nós queremos.
Devemos aproveitar cada segundo desto momento que estamos tento usar esta midia para mostrar que nao e somente 16 milhoes que vai para as ruas e sim 150 milhoes
respire fundo e feche os olhos para ver aquelas estrelinhas amarelas em fundo preto e depois olhe pra frente e comece a viver sem querer entender a vida, olhe para o céu em uma noite estrelada pra ver a lua diante de uma legião de luzes e ao amanhecer perceba que sol vai nascer...
