Respire
Pare!!
Desacelere, respire, e organize a bagunça que existe em você, seus pensamentos seus sentimentos...
encontrar o equilíbrio e a paz também deve fazer parte do plano...
Respire... Coisas boas! “Desapega dos sentimentos impessoais que se alojam no dia a dia.
Desbloqueia a aridez daqueles corações que, de alguma forma, tentam te causar mal-estar, não permita que a acidez dos sentimentos alheios te faça prisioneira ou que a indiferença dos outros faça mal para você. Delete a amargura dos que tentam te impedir de sorrir.”
"Moça, respire fundo mais uma vez... Eu sei o quanto dói, sei também das vezes que você sentiu-se com o coração tão apertado que parecia que ele ia explodir, sei das noites que passou em claro e o tanto que desejou não existir. As vezes você olha para os lados e não vê saída, sente vontade de gritar por que se desespera, mas vou te contar um segredo: não podemos ser super-heróis a todo momento!
Não tente pegar todos os problemas do mundo, muito menos tente ser perfeita, pois você é incrível do jeitinho que você é.
Respire fundo mais uma vez... Você não é problema, moça, o problema ta em quem acha mais fácil apontar o erro dos outros do que o dele mesmo, você é linda por dentro e por fora e um dia alguém vai olhar nos seus olhos e dizer que você é tudo oque aquela pessoa estava procurando, você será pra ela tudo oque você acha que não é, mesmo que as pessoas não reconheçam ou não concordem, mas sabe porque? Porque só reconhece os seus valores quem realmente sabe que sua dor é real e que por um minuto, por um mísero minuto, você merece ser feliz.
Eu sei que a vontade de desistir é grande, mas tenha calma, tenha paciência por mais difícil que seja, deixe que seu espírito alcance a liberdade, deixe-o que voe, quando ele estiver preparado, você se sentirá preenchida e pronta para ser tudo aquilo que sempre sonhou, apenas respire fundo moça."
Respire fundo, menina.
As ondas do mar costumam arrastar para bem longe tudo aquilo que não nos pertence mais.
Não se desespere, menina.
Se hoje não está mais ao seu lado nada daquilo que você garantia conhecer tão bem em seu cotidiano é porque o tempo passou. Você mudou. A vida seguiu…
Não chore, menina.
O vento mudou as estações levando aquilo que já passou e hoje não lhe acrescenta mais.
Quando as ondas voltam de suas missões de conduzir a outros mares os restos dispersos em ser ser, consequentemente lhe oferece a oportunidade de ser uma nova luz. Um novo recomeço, mais leve, brilhante e em paz.
Isso, menina. Sorria, levante e guie a esta luz disposta a lhe propiciar novos dias serenos e que agora estão vivos e renascendo dentro de você.
Seja feliz, menina! Isso só depende de você.
Para minha esposa!
Quando alguma coisa te chatear,
respire fundo e siga em frente!
Deixe a poeira baixar e saiba que o verdadeiro amor pode resolver qualquer coisa.
Podemos seguir sem olhar para trás, indo atrás do nosso futuro, de tudo o que vamos construir juntos, sem nunca hesitar? Se surgir algum obstáculo, eu sei que a gente desvia e tira de letra, tenho certeza disso!
Os de mente forte não se deixam levar por teorias vazias, portanto somos filtros na vida, respire o que há de bom,e aspire tudo que não te acrescenta um valor.
Se coloque diante do espelho e feche os olhos por cinco segundos. Em seguida respire fundo e prepare-se, porque ao abrir os olhos, você terá um incrível encontro com a única pessoa que pode transformar tua vida.
A luz que busca não está no fim do túnel.
A luz está em você.
Quando as emoções estiverem te impactando:
1) Pare e Respire. Como vc está sentindo?
2) Quais as ações e decisões que pretende tomar?
3) Quais as possíveis consequências?
4) Faz sentindo prosseguir?
Se sim, vá em frente!
Se não, volte para o passo 1
Vem aí um ANO NOVO.
Então, respire fundo...
Receba as novas energias...
E esteja pronto para novos pensamentos...
Afinal, este será o melhor ANO de sua VIDA.
Então deixe que o seu coração se encha de paz..
E que o amor invada sua alma...
Não espere apenas um BOM ANO.
Abrace o Grande ANO.
Reflita sobre tudo o que passou.
Aprenda com o que viveu.
Ressignifique...
E revigore suas expectativas.
Afinal, vem aí Um NOVO ANO cheio de oportunidades.
Que ele seja afortunado...
Que prevaleça o perdão ...
Que você sorria 365 dias, sem perder o fôlego
E que a cooperação seja tão comum quando dormir e acordar.
E que a cada amanhecer você seja grato por estar vivo,
E por poder recomeçar...
E assim, sinta a felicidade irradiar a sua vida...
E tenha a certeza de que neste NOVO ANO, tudo de bom, será ainda melhor!
Não deixe a sua vida vire uma rotina
Sem fim....
Abra as janelas, respire ar puro sonhe além das estrelas, afinal ...
O céu é o limite !
E a vida é corriqueira
Estamos sempre na ativa mas... isso não nos impossibilita
De vivermos um pouco mais e nem de sermos
Muito mais felizes do que sonhamos e almejamos em nossos dias
Cansativos!
SIMPLESMENTE VIVA
Quando a dor, a solidão quiser de você se aproximar...respire fundo, olhe a sua volta e tente pelo menos acreditar que maus sentimentos guardados, só faz em sua vida desmoronar. Tire do peito o que te revolta. Lembre-se das suas virtudes...
Não devemos guardar no peito desânimos, revoltas, inquietudes. Acredite em você e de uma hora pra outra... a vida se refaz com vicissitudes. Não esqueça: nunca se entregue, pois é sempre vida que segue... É preciso vivermos em harmonia para que o bem em nós conviva com paz, amor e alegria. E...simplesmente viva!
220. Nos momentos mais difíceis tenha calma, respire... Nada melhor do que sentir o tempo, ele chega e vai embora... É uma questão de tempo.
Reflexões Chá da Vida.
Existe tempo para tudo, então deixa meu tempo permitir que eu respire cada fase, pois adiantar o ponteiro do relógio, atrasa o conhecimento da vida !
Procure na brisa sentir as melhores
sensações, respire fundo, sinta o
cheiro da liberdade, ouse sentir
o que te faz ser feliz"
Respire um pouco, deixe de ser verbo por alguns instantes e seja substantivo. Tome posição, se refaça, não aja, observe. O tempo trará consigo o adjetivo que te faltas.
Prossiga cuidadosamente... silencie a sua mente, desacelere as batidas do seu coração, respire, conecte-se e sinta o seu centro tranquilo e manso;
Respire profundamente e leve novamente sua consciência até ao cerebro. Agora respire. Quando se achar pronta, com o mar a sua frente, entre nele. Sinta a água acariciando seus pés, ouça o barulho das ondas no seu eterno vai-e-vem. Chame então a Iemanjá para que venha encontrá-la.
Respire...
Estamos aqui cercados por essa multidão, estamos cheios de questões, nossas mentes não se calam por nenhum momento... Como saber responder á todas essas interrogações?
Respire... Apenas respire... Entenda que estamos aqui, vivos. E precisamos aprender a sentir isso soar dentro de cada um de nós.
Precisamos respirar...
São tantas coisas que foram destruidas, tantas situações perdidas, embora haja tudo isso por ai... Você pode encontrar um pouco de beleza espalhada por ai, perdida em algum lugar que ninguém notou.
Se você respirar e poder sentir... Você poderá encontrar o que achava ter perdido.
O que precisamos está em nós mesmos e não em outros, e o que não está ao nosso alcance apenas erga suas mãos para alcançar Aquele que lhe pode entregar não o que quer, mas o que precisa.
Seria muito mais oportuno se aceitacemos o que precisamos e não o que queremos. É por nossa própria vontade que nossa mente não se cala nos enchendo de interrogações.
Porque é muito difícil admitir que precisamos e não que apenas queremos, algo, alguém...
