Respire
Segue o teu destino, conheça as pessoas, faça planos, viaje, inspire, respire, ganhe espaço interno, invista seu tempo amando, esteja presente.
Viver na vida sem a insegurança, é o mesmo que não sentir as luzes do palco. Respire fundo antes de cada desafio e enfrente! Brilhe! O palco da vida é seu!
Ainda que a ansiedade queira tomar conta, respire, tenha calma, tenha paciência, a vitória é daqueles que possuem sabedoria, daqueles que recuam quando necessário, que avançam constantemente e nunca desistem.
Um dia estas mãos vão cair, e o sangue que pulsava nestas veias vai parar, e o ar que um dia respirei não irá mais voltar, mas querida, não chore. Sempre que o céu se encher de escuridão, e teu peito transbordar de tristeza, eu estarei aqui para você.
Respire fundo e lembre-se de dar o seu melhor. Cada passo é uma conquista, não se importe com o tamanho da estrada.
Deixe-me só, por um instante.
Deixe-me curtir esta solidão.
Deixe que eu respire esses novos ares,
E assim voltar ao tempo bom.
Diferente de ontem que me sufocava,
Dessa eu necessito, me acalma.
Não pesa e nem dói, liberta a alma.
Já doeu, já sofri.
Mas lutei e sobrevivi.
Agora vá e não olhe para trás.
Hoje nada tirará minha paz.
MEDITE
Você está se sentido infeliz, medite.
Pare um minuto, respire e só medite.
A meditação exige muita concentração,
Ela aos poucos irá mexer com sua emoção.
A meditação ajuda a dores do físico e da alma,
Com tempo ajuda a gente a manter a calma.
Comece com um minuto por dia somente,
Plante essa ideia como uma semente.
Deixe-a germinar bem devagar,
Bastar relaxar, limpar a mente e respirar.
Pense apenas em sua respiração,
Esqueça toda a sua emoção,
Ao longo do tempo você vera a diferença
Não importando qual é sua crença
O importante sempre é ser Feliz,
Pois ninguém é dono de nosso nariz.
André Zanarella 13-01-2013
http://www.recantodasletras.com.br/poesias/4695852
Pare um pouco, respire fundo. Não chore e nem grite. Mas pense " eu preciso viver assim?"
Mude! Porque a vida não muda enquanto ficarmos sentados assistindo ela passar...
Se tua mente está perturbada e com desorientação do que é correto, respire fundo, preencha seu interior com o mais profundo amor fraterno.
Exercite por alguns minutos e sinta que Deus vai estar com você e em você.
Soneto da saudade
Quando sentir saudade
respire fundo
e pense duas vezes
Que não é o fim do mundo
mesmo sabendo que não é,
o fim...
olhe para o nada e pense em tudo
tudo que podíamos fazer ate o amanhecer...
saudade daqueles beijos
saudade dos teus abraços
e agora estou aqui sem saber o que faço..
momentos que passamos não terá como esquecer...
saudade daquele tempo
que era só eu e você
Bem vinda (o),
Entre, respire fundo, deixe sua preocupação de lado, seu rancor, sua invejinha, mau humor e indelicadeza de lado. Agora sim: que Deus te dê o dobro de tudo o que me desejares. Fique à vontade, pois aqui só tem PAZ & AMOR e isso é o que te desejo.
Respire...
Estamos aqui cercados por essa multidão, estamos cheios de questões, nossas mentes não se calam por nenhum momento... Como saber responder á todas essas interrogações?
Respire... Apenas respire... Entenda que estamos aqui, vivos. E precisamos aprender a sentir isso soar dentro de cada um de nós.
Precisamos respirar...
São tantas coisas que foram destruidas, tantas situações perdidas, embora haja tudo isso por ai... Você pode encontrar um pouco de beleza espalhada por ai, perdida em algum lugar que ninguém notou.
Se você respirar e poder sentir... Você poderá encontrar o que achava ter perdido.
O que precisamos está em nós mesmos e não em outros, e o que não está ao nosso alcance apenas erga suas mãos para alcançar Aquele que lhe pode entregar não o que quer, mas o que precisa.
Seria muito mais oportuno se aceitacemos o que precisamos e não o que queremos. É por nossa própria vontade que nossa mente não se cala nos enchendo de interrogações.
Porque é muito difícil admitir que precisamos e não que apenas queremos, algo, alguém...
Não deixe sua ira te trair. Se estiver nervoso, conte até mil, respire fundo, tome um ar, mas não perca o controle, lembre-se que sábio é aquele que permanece em silencio, ouve o que precisa ouvir, processa o que ouviu e mantém o silencio total, deixando que a outra parte tire suas próprias conclusões! Priscilla Rodighiero
... ahhhhh abra esses seus lindos olhos só para mim, deixe que eu respire o ar que você expira, se não for pedir muito, consinta Deus que eu sinta o calor da su'alma que escapa-lhe por dentre os lindos lábios que enfeitam sua divina boca!
Se você errar...
Pare, respire, observe, e recomece... errar é humano sim, mas continuar errando ja é tolice humana
Passamos muito tempo sendo fortes, Não sinta-se envergonhado de temer as vezes.
Respire fundo que a vida prossegue!
O A.M.O.R é o sentido de tudo que F.L.O.R.I.R e se M.U.L.T.I.P.L.I.C.A em nossas vidas.
Respire, abrace e tenha gestos que justifique esse sentimento que modifica vidas e transforma corações.
Tá difícil? Respire fundo e continue seguindo o rastro de espinhos que Jesus deixou pelo caminho, as nuances do arco íris no Monte Sinai já começaram a serem pinceladas no céu pelas mãos do Pai.
Caminhe, respire, ame e aprenda como se tu fosses viver para sempre. Viva, transpire, perdoe e ensine como se tu tivesses que partir amanhã.
