Respirar

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⁠Eu só queria não ter nenhuma preocupação por um minuto, poder respirar e sentir o prazer que é a vida.

⁠Como num mar revolto, o terapeuta precisa saber nadar, mergulhar, respirar, numa posição peculiar de quem entra em cena para cuidar de alguém se afoga, sem poder no entanto, salvá-lo ou nadar por ele.

⁠as vezes penso
E pensando procuro o pensamento
Que me fez pensar.
Procuro o sentido de respirar
E descubro. Que o único sentido de tudo. E não fazer sentido

⁠Meu plano de vida? É aproveitar e respirar cada segundo possível. Eu sei que um dia já não estareis nessa existência, mas por ora minha tarefa é aqui na terra, nesse mundo maravilhoso que nos foi concedido. Aproveite 100% desse magnifico presente e faça cada momento e experiência valer a pena, pois seria uma lástima e um equívoco não aproveitá-lo intensamente!

⁠⁠Se eu pudesse eu moraria no mar,ah se eu pudesse respirar,eu moraria no mar,nas aguas profundas a se respeitar,ainda assim eu moraria no mar...

⁠É sobre ser você e não a idealização dos outros, a vida é um respirar, eu respiro e vivo a intensidade de cada momento. Sou intensa, mas pé no chão!
Acredito no melhor das pessoas, posso até passar por boba para alguns, mas estou nem aí para opiniões, não vou mudar só para agradar.
A energia que há ao meu redor me contagia, adoro a alegria das experiências, escrevo e descrevo o meu sentir, posso ser lágrimas dependendo das circunstâncias, mas prefiro sorrir.
Essa transformação diária, sempre em evolução, não há limites para o saber, mas principalmente para o viver.

Pensamento de Islene Souza

⁠É no seu respirar ofegante que você sente seu coração bater mais forte,
No seu olhar de alegria,
Naquele segurar de mãos,
Foi por muitas vezes nas chuvas, nos frios que saí para te ver,

Fui bobo, foquei demais em ser o melhor para você,
Em tentar te entregar nossos sonhos,
Você foi meu melhor sorriso,
E o aperto no peito de felicidade,

Você foi aquela brisa leve,
O olhar que desperta a alma,
Você foi a mais bela borboleta do meu jardim,
A rosa mais linda,

Foi no clarear do dia, que você sempre esteve presente,
E no entardecer,
Você foi toda a minha felicidade em forma de gente,
E meu mundo ficou mais completo com você nele,

Você foi as batidas do meu coração,
A cada batida continha seu nome, seu jeito, seu beijo,
Foi no toque de cada beijo seu, que me perdi em pensamentos,
Você foi a estrela mais radiante do meu céu,
E o amor mais puro que senti,
Eu te amo pituquinha, verdadeiramente, sinceramente e simplesmente você!

⁠Preciso respirar novos ares, novas experiencias, conhecer novas pessoas. Me tranquei tanto a uma pessoa que hoje esqueci como se vive. Eu tentei, tentei e tentei. Quando eu me vi perdido e sem esperança eu continuei tentando. Quando tudo já estava acabado eu me mantive aqui. Mesmo depois de todos os meus vacilos eu nunca desisti de você, afinal eu te prometi isso quando estávamos juntos. Porem, não tenho outras alternativas ao não ser aceitar e seguir.
Eu queria ter visto seu aniversário de 18 anos, comemorado sua entrada para a faculdade, ter nosso 3 ano juntos... errei demais e perdi momentos importantes que eu sonhava em te ver trilhando, mas não posso continuar me corroendo por isso, preciso seguir, talvez seja melhor assim.

Preciso parar de pensar. Isso ta acabando comigo. É tudo envolvido. Preciso parar e respirar.. Se ao menos existisse uma forma de tudo acabar bem e conhecêssemos o que tem além... tudo seria melhor e mais fácil.
Não consigo. Não vou conseguir. ⁠
A cada vez que isso acontece meu coração dói demais.. os gatilhos vem e tudo retoma novamente. Eu só quero dormir e sonhar com um dia em que estarei num lugar que nao houver mais dor e malícias no olhar.

⁠A alegria foi tamanha que o respirar tornou-se mais leve.
A voz embargada demonstrava a emoção, naquele exato momento tudo ficou claro eu obtive a certeza que meu coração ansiava.
É você que acalma os meus sentidos e acelera meus batimentos cardíacos.
Uma explosão vulcânica em meio ao afrodisíaco do seu perfume, kamasutra é fichinha perto dessa mente auspiciosa.

Trechos de um livro
Poesia de Islene Souza

⁠Os dias vem, os dias vão e é chegada a hora de você respirar o ar desse novo mundo cotidiano.
A sua espera é imensa, a sua vovó anda ansiosa demais e louca para ver o seu rostinho de bebê.
Nasça com muita saúde, repleto de alegria e de amor imenso; os instantes são como o tic tac do relógio anunciando que é chegada a hora de JH dar o seu primeiro choro…
Venha, garotão lindo de vovó Lidi!!!!!

⁠Eu amo respirar você

Que bom que foi você a primeira a ser forte
E a última a ter coragem de desnudar meu dia
Mirar teu olhar no despertar do dia
E fechar teus olhos no findar da noite

Memorizar cada movimento seu
Cortejar seus mínimos traços de perfeição
Cada parte do seu corpo, cada curva de sua pele
Sua, somente sua, mas que instigam minha vontade
O dia todo, todo o dia.

Que alívio seria o teu abraço a me consolar
Que sorte a tua mão, amada por mim, me firmar enquanto caio
E me guiar quando já não puder mais ver
Eu vou viver com você, eu vou trazer para mim com você e doar para você
O dia todo, todo o dia.

Se você me permitir
Hoje já velho quero voltar a ser jovem com seu bálsamo
E viver meus dias com você.
Então quero, de querer mesmo, provar teus beijos
E me encalistrar quando me vigiar

Fazer-te entender que nossa descendência
É o que me motiva a voltar pra casa
A minha determinação quando minhas pernas falharem
A minha força quando eu estiver fraco
O que me sustenta, o que me alegra

E o que me zela
É pelo seu corpo que eu anseio todos os dias
Mas é sua mente que eu amo
É teu aroma que me segue. O dia todo, todo o dia.
Mesmo se estiver longe. O dia todo, todo o dia.

Tua miragem é o que vejo todos os dias
Mesmo sem abrir os olhos
Fazer do meu amor o primeiro
Será você a autora de todas as minhas tristezas e questões?
E também a provocadora de todas as minhas graças e crenças?

Se estou com você desisto de tudo
E se não estou só sei querer você.
Já que eu amo respirar você.

⁠Serei poeta até o sol virar lua

Serei poeta até meu último respirar
Serei poeta até dentro do mar
Serei poeta até o sol virar lua
A poema em meu ser perpetua.

Não posso deixar a poesia
Ser poeta é viver sonhar e voar
Ter asas e ir a qualquer lugar
Viverei sempre no mundo da poesia.

Pois sem a poesia não tenho alegria
Vou murchando até desfalecer
Ser poeta é viver mesmo sem respirar
Pois quem me ler vai me entender.

Que eu nasci pra falar e espalhar amor
Com a poesia vou a qualquer lugar
Basta escrever e outros lerem
Minhas palavras escritas com amor.

Meire Perola Santos ©

Pratique a respiração até que a arte de respirar corretamente se torne um hábito automático e subconsciente.

Joseph Pilates
O retorno à vida pela Contrologia. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.
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Respirar é o primeiro e o último ato da vida. Nossa vida depende disso. Visto que não podemos viver sem respirar, é tragicamente deplorável contemplar os milhões e milhões que nunca aprenderam a dominar a arte de respirar corretamente.

Joseph Pilates
O retorno à vida pela Contrologia. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.
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Que sua quarta seja tão perfeita quanto o prazer que temos de acordar e respirar. Que o seu dia seja repleto de prazer e muita paz.

⁠Em certos momentos , é melhor você ficar calado, respirar é manter a calma, tudo vai se resolver.
Frases do vini

⁠Sentado na laje comecei a pensar
Obrigado meu Deus por eu poder respirar
Se tá ligado que na vida é assim
Às vezes vem tempos bons e às vezes tempos ruins

⁠"A covardia precisa mentir para si mesma; caso contrário não consegue respirar".

⁠Nem tudo são dores, nem tudo é alegria, mas há um respirar e a esperança de um novo dia.
Eu faço de mim uma casa de bons sentimentos.

Frase de Islene Souza