Respirar

⁠Quantos corações partidos nesse mundo.. Deveríamos nos reunir e tomar uma taça de sangue de nossos corações machucados enquanto dançamos nos túmulos daquilo que matamos para continuar respirando…

Sementes do bem

⁠Que os nossos
Corações
Adquire
Transborde
Seja preenchido
Somente
De sementes
Do bem
❤️
Das palavras
De Deus
E se ilumine
Com a chama
De Jesus 🙏 amém 🙌

Antes de acordar, respire! Parece automático, mas é uma coisa de cada vez.
⁠

⁠Calma você é um vencedor(a), respire fundo e resolva uma coisa de cada vez.

⁠A vida joga pesado

Acho que a vida gosta de jogar pesado algumas vezes.
Tem momentos que ela te joga em redemoinho em alto-mar e,
quando você pensa que vai se afogar,
ela te puxa e você vem à tona, ela te traz para terra firme de novo.
Em outros momentos ela te joga em fogueira ardente e,
quando você está se queimando e pensa que não vai suportar,
ela resfria para você respirar.


Umbelina Marçal Gadelha (Umbelarte)

⁠Introspectiva

Hoje não me levantei da cama.
Me deixei ficar.
Meio acordada... meio adormecida.
Pensando em nada.
De não ser estar convencida.

Respirei, é óbvio...
É involuntário.
Se assim não fosse, seria o contrário.
Não respiraria.
Mal e mal existiria.

Chuva e sol...
Frio e calor.
Lá fora, aqui dentro.
Não dá pra tudo parar..

But... eu tento.

O coração acelera, uma angústia surge a cada segundo.
São pensamentos contraditórios que acabam confundindo e gerando ansiedade.
É tudo genuíno, mas a intuição pede pausa.
Pra que acreditar em algo que nunca se desenvolve e os rompimentos se tornam presente a cada dia?
Como não entender e respeitar os desejos do outro?⁠
Deixe - me ir, quero ir...
Deixei - me procurar outro caminho...
Algo que seja realmente merecedor, inteiro, intenso, profundo, grandioso...
Pausa.
Respiro e volto.

Sua Voz

Quando os sentimentos vem me sufocar
E a angustia toma conta do meu olhar
Sua voz suave e meiga me acalma
Como um colo, me acolhe a alma

Cura com um grave toda a minha dor
Renovando a esperança e o amor
E no instante que me tira o ar
O seu agudo me faz respirar

Te ouvir cantar é um prazer
Que não dá nem pra descrever
Queria te encontrar pra te falar
O quanto é bom pra mim te escutar
⁠

⁠Os altos e baixos da vida nos fazem perder o fôlego. Então respiramos fundo e recomeçamos.

Respire fundo, perceba o ar entrando em seus pulmões, sinta a brisa do mar que maravilha. Deixe o poder do Divino penetrar em todo seu ser.

O trauma é bem parecido com o ar que respiramos: está em toda parte, entrando e saindo de nosso lar, de nosso corpo e das pessoas que amamos.

Todos nós lemos a nós mesmos e ao mundo a nossa volta para vislumbrarmos o que somos e onde estamos. Lemos para compreender ou para começar a compreender. Não podemos deixar de ler. Ler, quase tanto como respirar, é uma de nossas funções vitais.