Reflexão para iniciar o dia

Bora começar o dia refletindo!
Fazendo uma pausa... Cada Bom Dia, Boa Tarde, Boa Noite, Como vai você? Senti saudade! Não deve ser desperdiçado... Eu tenho escutado muito:
Hoje estou ocupado (a) amanhã te vejo, te ligo, a gente se encontra...
Vai mais um dia, chega a noite e nossas atitudes são as mesmas... Não paramos um instante para Amar mais, Abracar mais, Cuidar, dar atenção... Não paramos um pouco para nos disponibilizar a querer ser presença...
Uns dizem que o Amor está esfriando, outros arranjam desculpas sem motivos. Tudo que eu sei, é que o dia começa e termina e muitos perdem a alegria de dar e receber amor... Uns por egoísmo ou orgulho, outros pelo ego arrogante que tem.
Não peça desculpas por ser ausente, peça desculpas por ser egoista... Se doar vinte minutos, meia hora já seria suficiente para fazer alguém feliz.
A vida é breve...
Nossa vida é breve!
Precisamos ser mais presente!
Precisamos saber amar mais!
Precisamos parar e aproveitar quem está ao nosso lado... Faça uma pausa para o outro!
No fim do dia você verá que os sentimentos doados te fizeram mais feliz, mais plena, de alma leve... Dica do dia!

Escolha dizer: -Oi me dá um abraço! -Ou, Adeus, vou sentir sua falta!

Dica mórbida? Não!
Um lembrete apenas... para quem desperdiça fazer alguém feliz por menor que seja a atitude.

Sem correria hoje:
Pare um pouco!
Doe Amor e Atenção!

Siga sempre em frente! Todo dia é dia para começar ou [RE]começar a escrever um novo capítulo da sua história!

DICAS PARA RESIGNIFICAR 2019!! ❤️

1- Comece sempre o dia em silêncio. Medite, ore. Exerça a Gratidão!

2- Para quebrar o jejum, após uma noite de sono restaurador, que tal água com limão?

3- Separe ao menos 10 a 20 minutos do seu dia para um banho de sol, fazendo com que seu corpo produza Vitamina D, essencial para a nossa saúde!

4- Comece a fazer algum exercício/esporte. Não tenha preguiça. Não queira só emagrecer. Coloque seu corpo em movimento e sinta-se vivo!

5- A cada dia, vá diminuindo o consumo de ultra-processados, processados e refinados. Até, quem sabe, excluí-los da rotina alimentar.

6- DIGA EU TE AMO PARA QUEM SE AMA TODOS OS DIAS.

7- Valorize quem sempre esteve com você. Faça surpresas. Converse. Seja próximo!

8- Desembrulhe menos e descasque mais.

9- Procure, se possível, trabalhar com algo que goste, que lhe dê propósito! Caso isso não seja sua realidade no momento, enquanto não for possível, desenvolva algum hobby aos fins de semana!

10- Sabe as metas? Tenha, mas permita-se mudar se algo acontecer. Não se prenda a listas.

11- Não tenha medo de enfrentar seus medos. Faça terapia. Procure ajuda. Todos nós precisamos.

12- Tenha tempo de qualidade. Organize-se para que seu tempo seja bom e produtivo. Isso não é só pro trabalho, ok?

13- Desconecte-se. Não se divirta no celular. Ele é só uma máquina.

14- Já saiu sozinho? Faça um programão só com você. Liberte-se do medo da solidão descobrindo que você é incrível!

15- Mude coisas de lugar. Jogue algumas coisas fora. Arrume suas gavetas. Perceba a energia boa chegando!

16- Passe um tempo com os animais. Eles têm MUITO a nos ensinar.

17- Faça um trabalho voluntário. Sinta a energia da gratidão!

18- Chore. Isso mesmo...chore. Não tenha medo de fraquejar. Isso é normal!

19- Escolha! Não espere ter 365 dias apenas felizes. Não é o ano que muda. É VOCÊ! O dia de ser feliz é hoje! A escolha é sua!

By Mohamad Ali Barakat

Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão. E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer.

No raiar da alvorada no começo do roçado
Quando canta o zabelê tendo o dia começado
Me levantando da rede peço pra o nosso Senhor
Um dia de esperança na luta do sofredor

No sertão de terra seca tudo tem sua beleza
O valente pode ver mesmo não tendo certeza
Botar sentido na vida com o pouco que Deus dá
E lutar por quem precisa até a chuva voltar

Talvez não seja necessário esperar o fim do dia, o fim do mês ou fim do ano para iniciarmos algo novo.

Lembre-se que de onde estiver, o segundo seguinte, que ainda não passou, ainda não foi tocado por ninguém.

É a chance mais próxima e segura com o novo.

Aproveite.

04/12/2018

Bom diaaaa...
De bem com a vida,
começando o dia com alegria e nova lida.
Mãos atadas com o amor, deixando longe o dissabor.
Que o dia tenha cor do brilho do olhar, misterioso, enigmático
Tão sublime quanto confortante.
Os desejos sejam alcançados e virtudes abençoadas.
Jamais deixe de acreditar em si e, no próprio talento
que dá o tom e timbre para que a música irradie o amor,
em todo seu o ser: maravilhoso e misterioso.
Bom dia...
Você é a poesia que ilustra o novo dia,
Sempre carregada de alegria exercendo a sinergia,
que à todos contagia e, o bem se faz acontecer.
"Exale, vibre, viva sempre com esta maravilhosa energia, simpatia e alegria que de ti irradia!"

Boa Noite!!!
Este dia já está se acabando aproveite a nova aurora que está prestes a começar e não se esqueça de Agradecer a Deus

relógio que conta
que é hora de começar o dia
recomeçar a vida
tomar café e atitudes
soprar para esfriar
o café e os problemas
para bem longe
e esfriar a cabeça
é hora de sentar e relaxar
respirar fundo
e (se) organizar
reorganizar as prioridades
atentar às necessidades
e levantar, agir e trabalhar
o seu interior
se dar o devido valor
com amor e com(paixão)
por nós e pelo próximo
e os segundos passam
na verdade voam
e deixemos de cometer
um segundo sequer de bobeira
aliás fique de bobeira
permita-se ficar a toa
só por alguns minutos
ou pelo tanto que valha a pena
tirar um momento
para tomar café com os amigos
familiares, ou simplesmente só
e somente
tome um rumo
tome um banho
tome uma iniciativa
tome as rédeas de sua vida
ou mande quem não te quer bem
tomar vergonha na cara
e vai ser feliz
pelo menos por um minuto!!!

"Nada preenche o vazio que em mim está, estou começando a cada dia ficar mais curioso. Quando será que as coisas vão começar acontecer?"

"Na longa escalada da vida ,perceber que cada dia que nasce é um mistério de viver que se inicia. "
Mistério sim porque nunca sabemos como serão as horas seguintes.
Então viver cada minuto desse mistério chamado vida é renascer a cada segundo.

Não espere o fim de ano para ser feliz, nem o natal para amar, comece hoje. Todo dia pode ser um recomeço.

Se você começar a procurar evidências em fotos e na história, perceberá que um dia já houve humanidade e sorrir.

Metamorfose

Ouvi um trem à distância
às 4 horas da manhã
o dia realmente começara diferente
pois ali,
não havia trem
muito menos Maria Fumaça
e nem mesmo dia,
ainda era madrugada

Silhuetas das estátuas
à frente do sol
formando bela fotografia contraluz

meus olhos
pela primeira vez
acompanharam pássaros negros
em câmera lenta

Na serra
a natureza dizia,
seja bem-vinda
bosque-se
busque-se
e encontre-se.

O verde estava sereno e pálido
como quem sofre calado
e a vida é bela outra vez

é como se,
a melhor música
ecoasse na imensidão do céu
distribuindo toda magia musical
nas caixas acústicas de nuvens

Comece sua semana com leveza...
Comece seu dia com delicadeza...
Comece a viver se ainda nao aprendeu...
Entao seja leve...seja gentil...seja transparente e puro...
O que hoje vai,amanha volta...
Pense nisto todo dia ao amanhecer...e agradeca a chance de poder SER por mais uma vez

Bom dia!
Hoje o dia amanheceu sorrindo, para esta nova semana, que se inicia, que seja abençoada para todos nós,que as preocupações cheguem atrasadas. Que as alegrias sejam pontuais. Que Deus esteja em seu caminho, que nada nos limite. Meu Deus eu escolho me alegrar com tudo que tenho em minhas mãos e não reclamar das coisas que não acontecem do meu jeito. Seja feita a Tua vontade. Em nome de Jesus, amém. Tenha uma ótima e abençoada semana.

"Começarei cada manhã sem medo, e buscarei os maravilhosos presentes que este dia me trará. Serei guiado por razões inteligentes, não por meras crenças, e verei sempre a verdade, ignorando aquilo que não está fundamentado em fatos. Controlarei meus pensamentos e os guiarei aos planos mais elevados, mantendo em minha mente aquelas ambições que acalento e os ideais sagrados que representam a realização para mim."

Frase do Dia
O que chamamos de momentos difíceis precisamos começar a aprender a chamar de superação e fé em algo superior acima de nós.

Bom dia

Quando comecei verdadeiramente expor o que sentia um grande peso começava a sair de dentro de mim, porém, também um grande vazio se criava que precisava ser preenchido. Quantas vezes me senti oco por dentro, que só consegui preencher verdadeiramente quando fui honesto comigo mesmo e os entreguei verdadeiramente nas mãos de quem poderia preenchê-los, ou seja, Deus. Existem vazios e pesos que carregamos que só ele pode resolver. Não há outra solução. Nem tente, não conseguirá.

Palavra de Hoje!
Tudo começa bem, quando amanhecemos o dia sorrindo, tudo começa maravilhoso com um ótimo bom dia, e tudo começa perfeito com Deus no comando.
Bom Dia Amigos...
Deus os Abençoe!