Reflexão Autoconhecimento
Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.
O que a psicoterapia proporciona?
Quando nos sentimos acolhidos e compreendidos nas questões mais íntimas do nosso ser, conseguimos amadurecer e descobrir a nossa melhor versão.
VERDADEIRA MUDANÇA COMEÇA DE DENTRO PARA FORA
“À medida que a pessoa passa a perceber a si mesma, as outras pessoas, as situações em outra perspectiva (mais refletida e elaborada internamente), surge a possibilidade de rever e mudar a sua trajetória de vida, sua maneira de decidir, agir e conviver no mundo.”
Olho pro celular
lembro da agenda
passo a mão na minha própria cabeça
e quando abro os olhos de novo
cai uma ficha
agora tenho que escrever
vim falar de você
ser humano comum
polegar opositor
telencéfalo altamente desenvolvido
quando foi que se tornou perito
em ignorar a própria dor?
quando foi que se envergonhou
por chorar com coisas simples?
quando foi que passou a se importar
com vitrines?
e a fazer exatamente do jeito
que te dizem?
em qual momento se tornou automático?
quando que começou a ser prático?
e a falta de dinheiro te desesperou?
quando passou a selecionar
quem ta do teu lado e quem não tá
será que foi no momento
em que começou a abrir a geladeira pra pensar?
O mundo é feito de códigos
e a gente nem aprendeu a contar
decorando números lógicos
sem saber explicar
nos orgulhamos da divisão
classes, clássicos, cult, básico
gastos, individualismo,
salário mínimo
e metade em impostos pra descontar
rim vale dinheiro
penso o tempo inteiro
quando é que vai parar
de imprimir nossas próprias caras
nas notas gastas
que no nosso bolso não deixam de rodar
e olhar pros espelhos no banheiro
sem nos enxergar
já sabemos que podemos voar
que somos pequenos
e que dentro desse universo extenso
tem terra pra plantar
tem mãos pra criar
e mentes pra amar
temos um número infinito
de conhecimento
e por que tem que receber pra repassar?
as perguntas mexem mais que verdades inrrefutáveis
então eu vim pra questionar:
quanto tempo do seu dia você passa se preocupando com um futuro que você nem sabe se vai chegar?
quantas amarras ainda existem e te prendem ditando as máscaras cabíveis sem poder gritar o que quiser gritar?
quanto tempo do teu dia você se sente mais que uma máquina de produzir mais que um sujeito sujeitado a não se distrair?
o quanto você se ama a ponto de dizer não quando é não que quer dizer enfim?
o quanto você faz o que acredita?
Então aproveita que eu remexi
e abraça alguém que você esqueceu de dizer que é especial pra você
pede desculpas pra você mesmo por não vivenciar as coisas na intensidade que elas merecem
e vê se se enxerga!
nos espelhos, possas de água e vitrines que você passa
enxerga e reconhece que você é capaz de ser, fazer e aprender
tudo aquilo que cabe amor e felicidade
e nada menos que isso
NADA
MENOS
QUE
ISSO
Que se for pra humanidade ter um ofício
que seja um que contemple a união,
que seja feito de coração
e que traga luz onde houver escuridão!
