Reflexão Autoconhecimento
O espelho gosta de mim
e quer esconder-me os meus próprios defeitos
Sou ele ou sou eu quem me vê através do reflexo?
Pequenas escolhas geram grandes mudanças! Faça-as! Mude as coisas de lugar, doe o que não serve mais, abre as janelas e respira fundo, faz um café, bota uma música para dançar, ouça seu coração, caminhe, pés descalços e firmes, acredite!
É no setting terapêutico que se tem a possibilidade maior de um encontro consigo mesmo, de um se descobrir, reconhecer-se e aceitar a si mesmo.
Pouco sabemos sobre a vida.
Por maior que seja o nosso conhecimento, ele não é nada perto da vivência que os conflitos e acontecimentos nos proporcionam.
Como lapidar, o interior da alma.
O mais importante dos saberes, não vão estar nos livros e nem nos lábios de irmãos espirituais.
Tudo isso, é uma doação verbal de força e energia, e de nada vale sem a jornada e o bom combate.
Acredita em alma gêmea?
Não. Acredito em amor, comprometimento, dedicação, diálogo, empatia, compaixão e esforço para construir um projeto de vida a dois.
Alma gêmea é uma ideia baseada em contos de fadas que possuem pouca ou nenhuma relação com o mundo real.
Fiquei com uma pessoa, mas, ela terminou dizendo que eu não estava pronta. O que fazer?
Infelizmente, o tempo das emoções da outra pessoa nem sempre seguirá o mesmo compasso do seu.
Você precisa dialogar para entender e respeitar o tempo dela. Esse é um gesto de carinho com ela - mas também com você mesmo.
Afinal, de que adianta ter ao seu lado uma pessoa que não se sente pronta para se relacionar com você?
Por que todos focamos tanto em achar argumento por estar certo ao invés de investir em autoconhecimento?
O ego humano é voraz. É preciso domá-lo todos os dias.
Do contrário, a vida se torna uma batalha incessante para alimentar o ego. E onde o ego impera, não há espaço para a humildade, necessária para o autoconhecimento.
O tempo cura tudo?
Não. O tempo não cura tudo.
Se isso fosse verdade, não existiriam pessoas sofrendo, há décadas, por uma ferida do passado.
Acontece que elas existem — e não são poucas.
O tempo, aliás, pode manter as feridas tão abertas que se torna cada vez mais difícil curá-las.
O tempo pode agravar tudo.
O que cura é o bom uso do tempo.
É dedicar energia, carinho e atenção ao processo de cura, usando as ferramentas corretas, com paciência e disciplina.
"Faça o caminho do meio com seu eneagrama e conseguirá atingir seu equilíbrio, descobrindo assim a essência dos seus extremos."
Mestre Kamal Nahas
Um deserto se esculpiu em meio ao mundo. Isolados; entramos por vias escarpas e escuras como num abrigo. Descobrimos em nossa alma toda força... também nela, nosso maior inimigo.
Há amor e amor, todos à sua maneira, mas que nunca deixe de ser com a essência real da palavra. Indescritível.
"Se você se sente só é porque ergueu muros em vez de pontes."Joseph F. Newton
Os muros que erguemos nos impedem de seguir em frente, de olhar adiante.
Esses muros, muitas vezes, são uma forma de autopreservação e estão relacionados a experiências negativas e dolorosas, medos ocultos, vitimismo.
Erguemos muros para nos proteger (muitas vezes de forma inconsciente), mas não percebemos que eles nos impedem de viver novas experiências, crescimento emocional e espiritual.
Ter consciência de que erguemos esses muros é o primeiro passo para lidar com eles.
Podemos olhar de frente e determinar como iremos transpor essas barreiras que criamos.
Escalar, derrubar, abrir um buraco, construir uma escada...
O autoconhecimento é o caminho para encontrar a solução e nos permite construir pontes em vez de muros.
Passamos a entender que somos responsáveis por nossas ações, pensamentos, sentimentos e trazemos para o agora, sem julgamentos e autocobranças.
Passamos a ressignificar as relações familiares, as amizades, o trabalho, o dinheiro, os amores, a espiritualidade.
Segundo o Frei Jaime Bettega: "Os muros são tristes, impedem que a visão alcance o infinito. O medo faz com que as pessoas construam isolamentos. Na ânsia de se protegerem, deparam-se com a dolorida solidão. Poucos sabem que o segredo está nas pontes.
Pontes: talvez seja essa a missão de todos os que deixam pegadas, enquanto caminham por esse mundo. Há margens aguardando para formar passagens, interligando extremidades. As pontes poderiam ser multiplicadas. Só assim a comunicação seria intensificada. Os muros limitam e separam.
Não construir pontes é ir ao encontro da solidão e selar uma parceria que provocará muitas e profundas perdas.
Para construir muros não há necessidade de treino, nem de especialização. É uma ação amadora ao alcance de todos, presente em todos os tempos.
Ser construtor de pontes requer bondade no coração, uma boa dose de sonhos, perene alegria, capacidade de superação."
Quais muros você tem construído em sua jornada?
Ela sou eu... Eu sou ela...
Ela me encoraja a pensar fora da caixa, me estimula usar a inteligência de uma maneira diferente e criativa.
🦊
Também me traza mensagemde tentar ver as circunstâncias de um modo diferente do habitual. Observando mais... Falando menos... Seguindo a intuição...
🦊
Ela me diz que devo estar ciente de alguns dos meus hábitos e tentar outro ponto de vista da ação.
🦊
Me conecta a espiritualidade e a ancestralidade de uma forma única. Me traz segurança e a certeza que não estou só nessa jornada.
🦊
Também é um lembrete de que devo usar todos os meus recursos (visíveis e invisíveis) para alcançar os meus objetivos.
🦊
Me diz para não reclamar, mas sim adaptar-me ao ambiente... a raposa funde-se com ele. E é assim, com o meio ambiente e as circunstâncias, colocando-os a seu favor.
🦊
Astúcia, engenhosidade, invisibilidade, espiritualidade, ancestralidade, concentração nos objetivos importantes da vida e adaptação ao ambiente é o que a raposa traz para mim, como meu 'animal de poder', quando a invoca.
🦊
Ela me mostra como cria as melhores estratégias para se livrar dos problemas aliando sua esperteza e a sutileza com o equilíbrio perfeito para tomar as melhores decisões.Ela também me lembra que o conhecimento já está dentro de mim, só preciso acessar... Bora meditar, sentir, viver....
🦊
Ela sou eu... Eu sou ela...
Reparar a energia é possibilitar momentaneamente a libertação do espírito para também buscar o conhecimento da cura em outro plano.
"É impossível fugir da essência de quem se é, portanto pouco importa ir ou ficar, onde quer que tu se esconda, ela sempre estará lá."
Às vezes, quando as mudanças não estão acontecendo do lado de fora, é um sinal de que a mudança que precisamos ocorrerá do lado de dentro.
