Quietude
Acordo noite dentro
Com ela a meu lado
Na quietude da noite
O silêncio está calado
Não! Não o vou romper
Melhor permanecer assim
Às vezes as palavras
Podem ditar o fim.
vejo-a serena em seu sono
quem sabe, sonhe comigo
vou deixar que durma
acorda-la seria castigo.
Na quietude dos gestos simples, o amor floresceu.
E fez do meu coração, seu lar.
Agora, ele pulsa no ritmo da felicidade,
E em cada batida, sussurra docemente seu nome.
Na quietude do peito inquieto,
Habita um mar revolto de pensamentos.
A ansiedade, qual brisa inesperada,
Sopra dúvidas e medos, sem recado.
Os suspiros profundos ecoam na alma,
Enquanto a mente, em tormento, se acalma.
No emaranhado de emoções entrelaçadas,
A saúde mental pede serenidade almejada.
Nas trilhas da incerteza, o coração bate apressado,
Procurando abrigo em um mundo descompassado.
Mas o caminho da cura, sutil e compassivo,
Requer amor, acolhimento e cuidado vivo.
Como uma dança suave, encontros se revelam,
Na terapia do afeto, onde almas se selam.
Palavras e lágrimas se entrelaçam em poesia,
Desvelando a força oculta na fragilidade.
A respiração torna-se guia, presente e profunda,
Conduzindo à paz que no peito se inunda.
Acolher-se, aceitar-se, em cada imperfeição,
É o caminho que conduz à transformação.
A ansiedade, outrora tempestade indomada,
Se desfaz em gotas de chuva purificada.
Na saúde mental, a jornada se desvela,
Como uma sinfonia interna que se revela.
Então, abrace o autocuidado, como um pacto,
Alimentando a mente, o corpo, num ato.
Com terapias, meditação, e amor em cada passo,
Floresce a saúde mental, num eterno abraço.
Que a poesia da serenidade, em cada verso,
Inspire a busca pelo equilíbrio imerso.
A ansiedade, na dança da vida, encontrará seu lugar,
E a saúde mental, radiante, irá prosperar.
Hoje acordei muito cedo, muito cedo.
Pude ver a quietude da madrugada e o nascer do sol.
O orvalho caindo das folhas da árvore e um casal de gatos namorando no telhado. Hoje acordei muito cedo, muito cedo.
Respirei o ar ainda puro, conversei com Deus e tomei um café reforçado.
As pessoas começaram a sair de suas casas para ir trabalhar.
Os cachorros também acordaram e começaram uma sinfonia de latidos.
Uma fileira de pequenas formigas subiu na parede e começou sua jornada diária. É cedo e posso ver todas essas coisas porque acordei cedo, muito cedo. Descobri que o tempo passa tão rápido que as pessoas que dormem demais não conseguem ver o dia passar.
Então eu quero te dar um conselho: levante cedo pelo menos uma vez e observe cada detalhe deste maravilhoso dia que se inicia.
Lugar simplesmente romântico, embevecido gentilmente na quietude da bela noite, que está muito bem ornado com uma linda natureza modesta, que detém alguns reflexos do passado, iluminado com uma claridade discreta e muito acolhedora, logo, um distinto cenário que tanto revigora.
Apesar deste horário avançado e do pouquíssimo movimento, não aparenta ser hostil, certamente, até poderia fazer parte de uma cena marcante de uma casal apaixonado de um filme emocionante ou de um livro de romance, ricamente, detalhado, portanto, enxergar apenas com os olhos não é o bastante.
Posso perceber também que possui um certo ar de mistério, já que mesmo sem ninguém em destaque, permanece vivo, inspirando e acolhendo, uma interessante particularidade, que fomenta pensamentos que levam a uma viagem, atravessando o espaço e o tempo.
"Na quietude das palavras não pronunciadas, ecoa a tristeza dos sentimentos jamais compartilhados."
Na quietude do vazio, eu sinto a solidão,
Um eco solitário, uma sombra na escuridão.
Palavras ecoam sem resposta, o coração anseia,
Um anseio por conexão, uma busca pela ideia.
Caminho solitário pelas estradas do pensamento,
A solidão me envolve, um sentimento lento.
No silêncio das horas, meu ser busca companhia,
Um toque de empatia, uma luz que me guia.
Mas na solidão também encontro espaço para crescer,
Explorando meu mundo interior, aprendendo a compreender.
É uma jornada solitária, mas não sem valor,
Pois é na solidão que descubro meu próprio clamor.
Assim, abraço a solidão como parte do meu ser,
Uma oportunidade de reflexão, de me conhecer.
E enquanto busco conexões que possam me abraçar,
A solidão continua a me ensinar e a me transformar.
Acordo noite dentro
Com você a meu lado
Na quietude da noite
O silêncio está calado
Não! Não o vou romper
Melhor permanecer assim
Às vezes as palavras
Podem ditar o fim.
"Na quietude do ser, na paz interior a habitar,
O equilíbrio se revela, a alma a meditar.
No silêncio profundo do autoconhecimento,
Encontramos a verdadeira transformação, no momento.
Somos como rios que fluem, em constante movimento,
Em busca de nós mesmos, em cada pensamento.
Na jornada interior, nas águas da reflexão,
Descobrimos o segredo da nossa evolução.
A paz interior é um oásis no deserto da mente,
Onde os turbilhões se acalmam, o coração se sente.
E no equilíbrio das emoções, na serenidade do olhar,
Descobrimos a essência, o ser a se revelar.
No caminho do autoconhecimento, mergulhamos fundo,
Explorando os abismos e as alturas deste mundo.
E quando encontramos a luz que nos guia a verdade,
Inicia-se a transformação, na nossa realidade.
Assim, como o mestre ensina com profunda devoção,
Na paz interior e no autoconhecimento, está a missão.
No equilíbrio, na busca da verdade que nos inquieta,
Encontramos a jornada que nos leva à alma completa."
Na quietude do despertar interior, compreendemos que a verdadeira riqueza está na conexão com nosso eu mais profundo, na aceitação plena e na sincronicidade com a melodia única que pulsa em cada batida do coração.
Na quietude, descobrimos a força do não dito, a eloquência dos gestos. Por vezes, a sabedoria reside na pausa, enquanto o mundo se desdobra em histórias ruidosas. Assim, abraçamos o silêncio não como ausência, mas como uma presença poderosa que fala às profundezas da alma, oferecendo respostas sem artifícios e consolo sem palavras.
Na quietude do próprio ser, encontramos uma riqueza escondida que muitas vezes escapa aos olhos apressados. Ao aprender a celebrar a grandiosidade de estar sozinho, desvendamos os segredos do nosso interior, onde cada pensamento é uma estrela que ilumina o caminho da autodescoberta.
A solidão, longe de ser um vazio, transforma-se em um palco íntimo, onde somos simultaneamente plateia e protagonistas. Nos momentos de silêncio, construímos poemas sutis que narram a história única de quem somos. Não é ausência, mas uma presença mais profunda, uma presença que transcende os limites do efêmero para se tornar eterna.
Ao aceitar a grandiosidade de estar consigo mesmo, abrimos as portas para uma dança interior, uma dança que não busca aplausos externos, mas que encontra sua beleza na harmonia sincera entre o eu e o universo. É nesse compasso sereno da solidão que descobrimos o verdadeiro valor da nossa própria presença.
Não esperamos por convites que não chegam, pois já estamos imersos na festividade do nosso próprio ser. A saudade alheia pode sussurrar em nossos ouvidos, mas aprendemos a transformar esse eco em uma canção de amor-próprio. A verdadeira celebração acontece quando reconhecemos que, no palco da vida, somos os diretores, os atores e os espectadores da nossa própria jornada.
Assim, a solidão deixa de ser um fardo para se tornar uma bênção. É nesse estado introspectivo que encontramos a serenidade necessária para compreender, aceitar e amar a nós mesmos. Cada momento sozinho é uma oportunidade de crescimento, uma chance de fortalecer a ligação sagrada com o nosso ser mais íntimo.
Na celebração da nossa presença, descobrimos que a verdadeira companhia é aquela que construímos dentro de nós mesmos. E assim, na grandiosa solidão, floresce a plenitude da existência.
Na quietude, mergulho em memórias e afetos,
Na solidão, busco reflexão sobre um passado marcado, Ingratidão, uma sombra que obscurece o caminho trilhado, Filhos ausentes, pedaços do coração distantes, Não busco ser um super pai, apenas ser constante.
Recordações ecoam, lembranças de tempos já vividos, A dor da ausência, um peso nos sonhos compartilhados, Ser pai vai além do título, é ser presente no coração, Apenas humano, com erros, busco compreensão.
Quietude confortante desta madrugada serena, uma taça cativante de vinho, porção intensa de tranquilidade, momento aconchegante numa sutileza de detalhes assim como um amor exultante que expressa profundidade.
