Quantas vezes você
Amizade
Percorremos esta estrada
Quantas risadas
Não sei aonde ou como
Algum dia vamos estar
Mas sabemos que podemos contar
Sei que e mas que acreditar e confiar
Amizade de verdade
Nunca a perdemos
Sempre fortalecemos
Sei que nos sabemos
Agradecer pelo ato de conhecer
Nesse lugar que se chama solidão, quantas flores em vão reguei, para germina amores que já mais colherei.
Somos livres e quantas vezes esquecemos que um dia alguém pagou um alto preço por esta nossa liberdade,Jesus morreu e ressussitou e esta a destra de Deus,nao esqueçamos que somos livres porque ele pagou o
preço.
A QUANTAS ANDA SUA POSTURA?
Você pode estar bem-vestida, mas seu charme cai por terra se a coluna não estiver reta.
O primeiro passo é ter consciência do corpo.
Olhar-se no espelho. “Não basta olhar-se de frente. O mundo vê você em três dimensões. Como você é de costas?”
Depois de olhar-se no espelho, você já ganhou coragem para investigar sua imagem, sua postura. Procure outros meios para tornar mais nítida sua visão. Vasculhe as fotografias e acabará achando aquelas que você colocaria sem problemas num porta-retratos. Se pergunte o porquê da preferência, saiba mais... e faça o mesmo com aquelas que deixou de lado e gostaria de apagar para sempre, tantos são os vestígios indesejáveis...
Primeiro tem que ter consciência de que não há no mundo ninguém como você. Por mais que se pareça com alguém, mesmo uma irmã gêmea, há traços de personalidade e até pequenos detalhes físicos que fazem você diferente. Única.
Detalhes que você irá observar servirão para outras matérias relacionadas que publicarei na seqüência: “COMO DESCOBRIR SEU ESTILO”... etc...
Voltando ao assunto POSTURA, depois da auto-investigação,você já deve ter percebido se sua postura é correta ou precisa investir em métodos ou mudar hábitos para corrigi-la.
Boa postura é tudo quando o assunto é elegância. Nada de deixar os ombros caídos e olhar para o chão.
Além de comprometer o visual, a má postura pode resultar em doenças crônicas. O fisiatra Paulo Roberto Machado de Lima chama a atenção das adolescentes que costumam caminhar com os ombros projetados para a frente.– Tem que manter o peito estufado e não projetar a cabeça para frente – recomenda.
E, falando nisso, como está sua postura neste momento? Você está sentado corretamente? Seus ombros estão alinhados?
Faça o teste na dúvida, aproveite o domingo para fazer um exercício. É rápido e eficaz. Pegue uma fita colorida e vá para a frente do espelho. Veja se o seu corpo está alinhado. Fique de frente e de lado. Logo, logo você vai identificar se não está cometendo alguns pecadinhos que podem comprometer não só a sua beleza, mas, a longo prazo, a saúde de sua coluna vertebral.
Postura é fundamental; costas retas, queixo erguido, mas o bom senso é o melhor caminho para não se cometer exageros.
- Em pé, as mãos podem ficar a frente do corpo.
- Homens podem colocá-las para trás.
- Nunca colocar as mãos na cintura, (tipo açucareiro).
- Sentada, manter as pernas paralelas ou cruzá-las naturalmente.
Caso perceba que sozinha não consegue modificar velhos hábitos, ou já sente dores provenientes da má postura, procure um fisioterapeuta ou fisiatra (um profissional da área de sua confiança), com certeza ele irá sugerir o melhor tratamento para você.
Lembre-se: “Uma boa postura física e comportamental, são o passaporte para uma vida mais feliz e auto-estima elevadas.”
http://jussarabarbosa.blogspot.com/
JUSSARA BARBOSA
E quantas vezes a caneta e o caderno foram mais amigos do que muitos amigos de meu convívio... Alí eu tinha um ouvinte e um cúmplice!
E quantas páginas, o Amor já mereceu? E quantos livros...Já foram escritos sobre ele? O Amor é autor, O Amor é compositor de sonatas. O Amor não é um clichê, de filme de baixo orçamento barato. O Amor esquece de ditar regras, pra se lembrar de começar. Circunstancia que esquece de se deter a entendimentos. O Amor que eu vejo, que sinto não chega a superfície que uma palavra propaga. Ele abraça acordes, e beija flores ao primeiro anuncio do dia... Ich Liebe desch
E quantas serão as vezes que pessoas irão chegar ao nosso mundo , somente para buscar conteúdo e depois partir.
"profissionais" do mercado que adoram utilizar do pensamento e da criatividade dos outros para usufruir de algo que não lhe pertence.
Uma pena quando me encontro com alguns desses "seres" no mundo , eu apenas lamento e muito as horas perdidas , apenas as horas !!!, pois o conteúdo vai demorar para ter
Quantas vezes na vida dissemos sim querendo dizer não? Deixamos nessas ocasiões que as vontades alheias sejam mais importantes que nossa própria. De modo social pode ser bom até, mas será mesmo que você vai ser mais respeitado por isso? Um não deveria representar o que representa: o que você pensa a respeito de algo. Muitas pessoas na realidade gostariam de um não invés de um sim, querem, desejam isso até, pois querem saber quem você é. Para outras, uma afronta. Para você, mentir para os outros e para si mesmo. São duas pequenas palavras, mas que fazem a diferença em quase tudo na vida. Então faça a diferença na vida das outras pessoas, mas principalmente na sua. Sim é sim e não é não.
Ei você ai do outro lado da telinha!
Quantas noites você chorou baixinho pra ninguém ouvir?
Ficou ai chorando prostrado se sentindo derrotado(a) achando que seu problema não tinha solução! Deus ouviu seu clamor e vai enxugar suas lágrimas,quando Deus quer abençoar nada nem ninguém pode impedir,porque ele é poderoso pra fazer infinitamente mais,não adianta falarem que seu problema não tem solução,porque quando Deus entra numa causa,a vitória é certa,o inferno treme,por isso faça como Jacó não desista,segure o anjo e lute a noite toda se for preciso mas não deixe a bênção escapar,não desista Deus é contigo! E mesmo que você se esconda pra ninguém ver você chorando tenha certeza que Deus está vendo seu sofrimento e virá ao seu socorro,porque ele Te Ama! E quando você chora aos pés da Cruz ele ouve o teu chamado!
"Estive pensando... Quantas vezes nós erramos? Quantas vezes falamos palavras duras, Quantas vezes magoamos.Quantas vezes saímos do controle num momento de raiva, Tomamos atitudes impensadas, As vezes olhamos só de um lado, Outras só do noooosso lado, e na maioria da vezes? Nem percebemos!!!! Esperamos algo e ao não encontrar a ira nos toma, Na ansiedade que vivemos, na correria da vida. Muitas vezes esquecemos que humanos somos, que erramos. E não refletir sobre isso é ruim, Porque é refletindo que conseguimos perceber onde erramos, Onde falhamos, onde estamos a falhar! Todos nós erramos e não há quem diga ao contrário! Estamos aqui a aprender! Com as experiências, Com as decepções, Com as desilusões, Com os nossos próprios erros! E muito claro notar, Ver que cada erro Tem uma grande lição a trazer! |Numa reflexão! Um aprendizado! As vezes dolorido... As vezes sofrido... Mas o que importa! É que cada erro, Seja um novo aprendizado! E como é bom aprender!"
Ser amado quantas pessoas querem isso?
Pois bem hoje eu desobri que amar é doar,
É ser você mesmo,
É poder dizer sem ter medo,
É não ter você aqui perto e assim mesmo senti-ló .
Descobri que em minhas faces, existem varias formas de amor.
E que sim, você pode ter sido uma delas mas, com toda a certeza foi nela que aprendi ser amado como sou!
Quantas vezes pensei que estava em um deserto olhe para o lado e não vi ninguém,..
Quantas vezes precisei de alguém ao meu lado simplesmente você não estava
Quantas vezes eu estava no meio de pessoas desconhecidas aonde eu não poderia ser eu mesma.
Quantas vezes queria fazer um belo vôo, e me deparava com uma imensa tempestade
Quantas vezes só quis receber um sorriso seu,mas nada aconteceu .
Quantas vezes confiei demais em você , é só tive decepção,eu queria perdoar mas essa era a milésima vez .
Quantas vezes esperei, e você não veio, mas sempre eu tive paciência.
Quantas vezes e só quis-te por perto , mas sempre me ignorava .
Um dia tive necessidade de dar basta... Agora é diferente..
Quase sempre tenho alguém ao meu lado , mas claro as vezes tenho que ficar só ..
Quase sempre quando preciso de alguém, tem alguém disposto a me escutar sem nenhum interesse.
Agora posso ser eu mesma, porque estou perto de pessoas que realmente sabem quem sou .
Posso fazer minhas loucuras sem ninguém me julgar..
Não estou feliz, eu sou feliz............
O teu orgulho e teu passaporte para...
Lembre-se de lembrar que eu sempre estarei aqui se você precisar.
E ficamos assim, ela em silêncio... eu, mudo...
Mas meus olhos, nem sei... ah! Quantas cousas falam!
e seus olhos, seus olhos!... dizem tudo, tudo!
SABENDO CONSTRUIR
Quantas vezes, ao fazer uma retrospectiva (e nem precisamos olhar muito para trás), vemos que as coisas não saíram exatamente como planejado, do jeito que almejamos.
Isso é muito comum. Comum, porque geralmente não calculamos variáveis externas, e muitas vezes não tomamos as medidas corretas, dia após dia, para alcançarmos esse objetivo.
Esse é um grande mal enraizado na vida de muitos. Muitos sonham, vislumbram, acreditam e até enxergam lindas conquistas, sem se dar conta que a construção do futuro se dá com um bom alicerce no presente e com tijolo a tijolo, colocados a cada dia.
Somos colocados no mundo quais “pedreiros”.
Precisamos, portanto, realizar a manutenção de nossas ferramentas cuidando para que estejam em condições de nos atender nessa edificação:
- O esquadro da retidão, do caráter, da disciplina e do bom senso. O esquadro que liga o terrestre ao espiritual (horizontal com o vertical), cuidando para que todas as nossas ações se dêem como ELE faria;
- O prumo do equilíbrio, que não nos permite deixar levar pelas emoções ou pela excessiva razão. Um prumo que sirva de alerta para quando não estamos agindo de acordo, em retidão.
- O martelo ou marreta para tirar as camadas desnecessárias, para quebrar paradigmas, para derrubar muros que se coloquem à frente tentando obstruir o caminho. Um martelo que ajuda a dar forma à uma pedra bruta, amolecendo nosso coração e nos tornando flexíveis.
- A trolha, ou colher de pedreiro, que serve para pegar a “massa divina” composta por amor, sabedoria, força, justiça, etc. e revestir nossas paredes, tampar nossas brechas, fortalecer nossa estrutura. E que também alisa a massa colocada, tirando todas e quaisquer arestas ou ondulações. Que torna nossos relacionamentos ainda mais afetuosos, nossa modo de agir ainda mais cativante.
- O compasso que não só nos permite enxergar numa visão de 360°, como a ver o mundo nesse mesmo ângulo. Um compasso que nos faz envolver plenamente com o Espírito de DEUS. Que nos faz ser a forma perfeita de SUA criação.
E, quais pedreiros, conheçamos bem o terreno em que se erguerá a edificação. Façamos um sólido alicerce, fortalecendo com vigas e colunas. Atentemo-nos para as variáveis de clima e temperatura, antecipando-nos a possíveis surpresas. Calculemos cuidadosamente todo o material a ser empregado para que não falte e nem haja desperdício. Enfim, que possamos tornar nosso futuro uma bela representação do que almejamos em nosso presente!
Que o GRANDIOSO CRIADOR seja contigo e em ti, hoje e em todos os teus dias!
F.I.M. – Fraternidade de Iluminadores do Mundo
Sorrisos e mais sorrisos
Vamos brincar um pouco
Quantos versos
Quantas risadas
Olhe nos meus olhos
O que somos
Não sei mais
Amigos ou namorados
Namorados ou amigos
Cúmplices ou parceiros
Esqueça um pouco
Continuemos a brincadeira
Tudo começou com um salto
Foi num piscar de olhos
Pastor
responde
minha cama
de areia quente:
- quantas vezes conduzi
a águia ao ninho solar?
- quantas vezes me cresci
à respiração dos lentos animais?
tu és o tapete
desfiado pela estiagem
e a cada volta me perguntas
- para quando o adeus?
e eu fico
olhando
o obstinado nenúfar
no sono do lago
vês
como a morte
me ensinou a obediência da espera?
E quem foi que disse que mulher é frágil? Você já viu quantas coisas elas suportam? Seja a dor de uma simples depilação, a cólica, a cesariana, a dor de um grande amor.
Ser mulher é ser forte, porque na verdade são elas que dominam o mundo. A aparência pode parecer frágil, mas como pode ser frágil algo que gera a vida no mundo?
Como podem existir machistas se nós homens estamos no mundo graças ao ventre de uma mulher?
As mulheres são fortes, muito mais do que a maioia julga porque suas forças não dependem de músculos!
