Frases para o primeiro dia de aula
E um dia você aprende que um dos segredos para preservar a paz de espírito é simplesmente se afastar de gente que fica de “leva e traz” em seus ouvidos.
— Jucelya McAllister
Precisamos aprender a falar para as pessoas certas, na hora certa e da forma certa. Seguir essas orientações nos preservarão de muitas situações difíceis.
Estou mudando a cada dia que passa, aprendendo com as consequências dá vida, e cada vez ficando mais frio.
Aprendi que o perdão verdadeiro só é possível quando deixamos a criança interior vencer o adulto exterior.
Na vida estamos em constante aprendizado, aprender a controlar nossas emoções, é muito importante. Pois, são elas que determinam a nossa imagem perante as pessoas.
NERVOSISMO
Queres progredir em teu caminho?
Aprenda a controlar o nervosismo.
A ira desestabiliza tuas ações e te deixa instável.
A raiva te desgasta e bloqueia tua razão.
Tens que tomar uma decisão e estás irritado,
É melhor aguardar um pouco e tranquilizar-te.
Só com os nervos acalmados,
É que podes pensar, refletir e escolher corretamente.
Tua ira pode se refletir em outras pessoas,
Que nenhuma causa tiveram em teu conflito.
Podes magoar alguém seriamente,
E perder a estima de quem amas.
Quantas vezes, em momentos de calmaria,
Arrependeu-se de tuas palavras e atitudes,
Quando foste capturado pela cólera?
E pensou: “Se calmo estivesse, não faria aquilo”.
Ao perder a cabeça em brandos descontrolados,
Não ouves a ti mesmo no que é mais essencial.
Acalma-te, antes de tudo,
Para encontrares uma saída.
O barco revolto por feroz tempestade,
Machuca os tripulantes, não atinge a meta.
E pode afundar de tanto remexer-se.
Quando a bonança reina no oceano sem ondas,
Seu interior fica mais visível.
Pacifica o turbilhão de tuas emoções,
Antes de seguir teu caminho.
Pessoas irritadiças são como arqueiros desgovernados,
Que saem atirando flechas em tudo e todos,
Sem notar que o alvo da solução sequer foi tocado.
Ao perceber um ente querido tomado pela cólera,
A ação sensata é silenciar…
Permita que ele descarregue a raiva,
E possa, sozinho, ouvir a si mesmo.
Não alimente a raiva com mais raiva,
Não responda ou retalie o raivoso,
Muitas vezes verás no outro um espelho,
De teus próprios defeitos e engodos.
Não te permitas, pois, ser tomado pela ira,
Quebre a corrente de irritação com uma palavra amiga,
Ou com gestos de carinho.
Uma declaração sincera de amor, na hora certa,
É capaz de romper, a toda prova,
Uma grande muralha emocional.
Não se apaga fogo com fogo,
Violência só aumenta a violência.
Deixe a água das emoções sutis,
Suavizar a sanha do fogo trepidante.
Não te ofendas com facilidade,
Não dê poder a quem não tem.
O ofensor só terá importância,
Se tu mesmo a conferes.
Não aceites provocações,
Se alguém lhe dá um presente,
Só ficas com ele se quiser.
Não sabes que pessoas inferiores,
Alimentam-se de tua raiva e mágoa?
Elas se regozijam ao perceber,
Que tu afundas até o nível delas.
Tu controlas tuas emoções, não outros.
Quanto mais alguém está encolerizado e infeliz,
Mais desejará que outros estejam como ele,
Portanto, não sucumba no jogo da raiva e da ofensa.
Tuas reações impensadas podem muito revelar,
Do que guardas em teu íntimo.
Para que nada o abale,
Cultiva, com toda dedicação, a serenidade interior.
A paz de espírito é, sem engano,
O maior patrimônio que tu podes conquistar em tua vida.
Viva em paz… e tudo estará perfeitamente pacificado.
quela humilhação que você sofreu na escola. Isso passa…
Aquele relacionamento que deu errado. Isso passa…
Aquela dor que tanto te incomoda e que atrapalha a sua vida. Isso passa…
Aquele erro que você não se perdoa por ter cometido. Isso passa…
Aquela pessoa que te traiu, te enganou e te iludiu. Isso passa…
Aquele medo que você tem de ser abandonado e ficar solitário o resto da vida. Isso passa…
Aquela tristeza, depressão, mágoa, angústia e vazio. Tudo isso passa…
Aquela pessoa que te agrediu na frente dos outros. Isso também passa…
Aquele troco no ônibus que você brigou, se irritou e ficou com raiva. Isso passa…
Aquele processo na justiça que demorou anos e você perdeu injustamente. Isso vai passar…
A perda dos seus familiares, das pessoas que você ama, e a saudade de reencontra-los. Isso também passará…
Assim como as nuvens se dispersam, o rio corre, as flores nascem e perecem, a primavera sucede o inverno, as frutas caem, a gaivota cruza o céu e vai embora, as marés sobem e descem, o vento sopra, isso passa… Por mais que demore, tudo passará…
Então, o que fica?
Fica a experiência, o aprendizado e o desenvolvimento espiritual, tudo em nossa consciência.
Mas se por acaso, você ficar demasiadamente apegado a algumas destas coisas, e acreditar que elas fazem parte de você,
Então, te digo, meu amigo, sem medo de errar,
Que você também passará…
Os assassinos quiseram apagar até suas lembranças, mas no caderno escolar que nunca me deixa, registro seus nomes, e não tenho pelos meus e por todos aqueles que pereceram em Nyamata, nada além deste túmulo de papel.
“No método Reiki, aprendemos que não devemos violar o livre-arbítrio alheio. Ninguém tem o direito de modificar uma pessoa que não queira mudar. Cada um tem direito ao modo de vida que preferir.”
“No método Reiki, aprendemos que o toque das mãos é o mais íntimo e poderoso dos meios de comunicação. Esse impulso universal humano surge a partir da verdade de que as mãos têm incomensurável poder terapêutico, se colocadas numa outra pessoa, num animal ou numa planta.”
"Aja como um gato...aprenda a não confiam em alguns humanos. Pois nem sempre, eles aparentam ser o que realmente são."
---Olívia Profeta---
Todos somos humanos e erramos o tempo todo tentando aprender, mas se você se acha no direito de julgar e humilhar os outros por conta de um erro ou porquê você pensa que é melhor ou faz melhor, você é um erro na vida, seja humilde ou vida te ensina a ser.
Transmudar
Transformar
Reiventar
Aprender
Novamente
Sobre
Melhorar
Uma direção
Dedicado
Abraçar
Reconduzindo um traço novo.
Eu julgo menos e me abro a novos espaços/
Ao universo eu agradeço cada aprendizado/
A dor me trás lição/
O amor me abre a visão/
Tudo que emitimos terá uma resposta/
Tudo que pedirmos com o coração é a divina troca.
A gente vai aprendendo
Se desconstruindo
Para construir de volta
Sem pressa
Sem medo de errar
Tentando ser leve como a criança
Buscando o melhor com a maturidade
Vivendo um dia de cada vez
Com a certeza de que é agora
E tão somente,
Agora!
Que o necessário
É simplesmente:
Deixar fluir.
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