Preserve o seu Amor Próprio
Cuide de sua saúde emocional e mental. Cuide de sua aparência
e se comporte com o respeito que você merece.
Se ame, se admire, sinta orgulho de si, se respeite, se cuide, seja sua própria luz, sua própria fortaleza, apenas se priorize... Se você não fizer, ninguém mais irá fazer.
Para preservar nossa saúde mental e sobreviver nesse mundo machista governado pela tirania da beleza, nós mulheres precisamos mais do que autoestima, precisamos de amor-próprio. Só com altas doses diárias de amor-próprio conseguiremos manter nossa dignidade e o respeito por nós mesmas.
Se cuide.
Tente der empático com suas limitações e inseguranças.
Não se cobre tanto.
Ninguém é super-herói.
Todos temos medos bobos, e medos não tão bobos.
Peça abraços quando necessitar de um abraço.
Faça terapia.
Aceite ajuda.
Se permita ter dias tristes sem se julgar.
Desacelere sem culpa.
Olhe pra você com amor.
Se queira bem.
Aceite elogios.
Faça terapia.
Não tenha medo de andar em passos lentos.
Evite ficar parado.
Pare quando necessitar.
Se aceite.
Se mime.
Converse com a criança que você foi um dia.
Escute o que ela tem pra te dizer.
Faça terapia.
Seja você.
Mude quando desejar.
Escute quem te ama.
Não aceite críticas de quem não conhece teu caminho.
Dê amor.
Aceite amor.
Faça terapia.
Você está aproveitando sua vida?Você está aproveitando seu ritmo? Você fica com sua família? Você se cuida? Você faz algo que te deixa feliz?
Se para todas as perguntas acima sua resposta foi SIM, parabéns.
Mas se para algumas perguntas a resposta foi NÃO então pare e pense eu estou dando valor para mim? Para a minha família? Para a minha vida? Cuide de quem você ama, começando por você, pois a vida passa muito rápido, num piscar de olhos tudo pode acabar então aproveite ao máximo sua vida, sua família, sua saúde, seu tempo, oque te deixa feliz. APROVEITE SUA VIDA FAÇA O QUE VOCÊ GOSTE, MAS LEMBRE-SE TUDO O QUE VOCÊ FIZER TEM QUE TER UM APRENDIZADO, SEJA BOM OU RUIM, POIS A VIDA É UM OCEANO DE APRENZAGENS.
Então se lembre: '' A vida passa rápido demais; e se você não parar de vez em quando para vivê-la, acaba perdendo seu tempo. ''
