Poemas para dormir e inspirar bons sonhos

⁠VIAJANDO ...
Queria dormir embaixo da árvore,
Sonhar que cai no buraco,
Chegar ao País da Maravilhas,
Conhecer o coelho apressado,
Com o relógio de bolso,
Conversar com a Rainha de Copas,
Ver o sorriso do gato,
Com aqueles imensos olhos verdes,
Queria ser Dóroti,
Dançar com o homem de lata,
Ver espantalho que fala,
Ser amiga do leão,
Queria ser a Bela,
Conhecer a Fera,
Dançar lindamente com a Fera,
Transformada em príncipe,
Queria ser a bruxa Circe, transformar homens em feras,
Todos ficarem em meu poder,
Queria ser Cinderela,
Dançar com o príncipe,
Voltar apressada na carruagem de abóbora,
Queria ser Branca de Neve,
Não comeria a maçã envenenada,
Queria ser Rapunzel,
Jogar as tranças para meu príncipe,
Queria ser Julieta, e não morrer por Romeu,
Viver felizes para sempre,
Queria ser Sininho,
Voar com Peter Pan,
Jogar o pó mágico de Pirlimpimpim,
Todas as pessoas saírem voando,
Queria viver no mundo dos contos,
Ser fada, bruxa, princesa, rainha, sereia...
Mas sou ALICE com maestria,
No interior da minha poesia...

⁠Enquato meu corpo desperta minha mente espera a noite chegar para dormir mais uma vez.
É como se o sono levasse tudo embora...

Sinto-me preocupado,
Sinto-me abandonado,
Sinto-me conquistado.
Já não sei
O que é dormir
Pois a minha mente
Não pára de sentir
A obrigatoriedade de pensar
Como se fosse tão importante
Como é para um humano respirar.
Isto já me começa a sufocar
Pois perdi a capacidade de relaxar
A minha mente tornou-se num lugar
Onde preferia não estar.

Amanheceu...
Acabei de acordar, mas já tô querendo dormir de novo, dessa vez pensando.
Pensando na vida, pensando no amor, pensando na luta, pensando no que me espera, pensando na felicidade, pensando no futuro, pensando na paz de espírito, e nos meu irmãos.

• Boa noite querida.
Anoiteceu e tudo fica mais sombrio, pensamentos, atitudes. Ao dormir contamos histórias, sobre amor, belas adormecidas, princesas , ou sobre pessoas ambiciosas, sem escrúpulos, somos dominados por pensamentos negativos . O que devemos fazer, exercer a graditão, amor e pedir que ao amanhecer tudo será exatamente como planejamos. O sol vai brilhar minha querida.
Angel

Remedinho para insônia

Quando você for dormir...
Respire fundo umas 10 vezes e depois fique por um momento em silêncio...
Depois pense.
_Deus está mais perto de mim, do que a minha respiração.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus batimentos cardíacos.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus pensamentos...

Depois fique mais um tempo em silêncio.
Faça uma oração, feche os olhos e durma...
Não tente pensar em nada.
Se algum pensamento querer ficar parado em sua mente: Não dê atenção. Ignore. Deixe ele ir embora. Se ele voltar e tentar te prender...ignore de novo. Porque se você ficar floreando esse pensamento negativo, ele se auto_alimenta em intensidade e não te deixa dormir: e a insônia chega.
Ignore. Deixe eles passarem como propagandas... Deixe passar, passando, mudando o canal, deixe ir embora até que você consiga desligar a "sua TV" por completo.
Então. Deixe os pensamentos passarem... Desta forma você poderá dormir em paz, tranquilamente, e nos braços dos anjos.🤝
A vida é bela e vale a pena viver, amar e ser feliz.
Boa noite.

Com a barriga vazia eu não consigo dormir
E com o bucho mais cheio comecei a pensar
Que eu me organizando posso desorganizar
Que eu desorganizando posso me organizar

É madrugada e eu ainda nem dormir.
E o que eu faço com esta insônia que me consome e me faz lembrar de você?

O QUE HÁ DE MELHOR

O que há de melhor que acordar e te ver?

Fechar os olhos, dormir, na certeza que tenho você.

O que há de melhor que a tua voz e as coisas que tens a dizer?

O que há de melhor que o teu colo e teus braços a me envolver?

O que há de melhor que os teus beijos, teu riso e alegria de estar com você?

O que há de melhor, mãe, que o amor residente em você?

Tal qual o amor de Deus, o teu, tudo sofre, tudo suporta, tudo supera.

Tu me estimas, instrui e me leva a tudo vencer.

Feliz dia das Mães!

Lembranças amargas

Percebemos que não estamos bem,
Quando queremos dormir, e é necessário um remédio.
Seja ele sentimental, espiritual ou químico.

E quando pensamos em fechar os olhos,
Todos os pensamentos evitados ao longo do dia vêm à tona.
Impossível não pensar... não chorar... não se abater.

Com alma sensível, tudo me faz lembrar, tudo me faz suspirar,
Tudo me leva a sensações ocultas dentro de mim.
Perdidas e achadas por mim mesma.

E por mais que eu tente não lembrar,
Eu sei que estará lá,
As lembranças amargas.

Me diga para onde vão todas essas coisas que não queremos sentir?
Que não queremos lembrar!
Mas que enche, que machuca, que dói todas as vezes que lembro, e tira o meu sossego.

Está quase amanhecendo
E eu não consegui dormir,
a falta de você
Não para de me consumir,
Porque você se foi querida,
Nem se despediu
Desde que entrou no meu coração
Nem isso você pediu

pensamentos do passado...
num momento que o futuro éalienado,
tento dormir e acordo sem ar.
num processo lento não há hospitais...
apenas a minha vontade de continuar a viver.
neste instante sinto a tantas mentiras na midia.
todos sorriem a morte os levam por piedade... ninguém se importa se morrer.
a única solução é o isolamento...
dentros das paredes da minha mente sou recluso.

Antes de dormir, ela me disse que não queria ficar sozinha, e que ficava com medo de não me ter ao lado dela.

Então eu disse para ela olhar para as estrelas, e imaginar que cada uma delas fosse o número de batidas do meu coração.

Então ela olhou, e viu que havia milhares e milhares de estrelas no céu, ela percebeu que não importa se eu estou longe dela, meu amor e meu coração estavam sobre ela todo o tempo.

Assim, ela adormeceu.

E todo aquele medo e insegurança, se transformou em bons sonhos durante aquela noite, e de que eu estava mais perto do que ela imaginava!.

⁠Eterna procura
Dormi noites em vigília
Acordada eu dormir
No reflexo do meu reflexo
Procurei sem refletir
As buscas se redobraram
Continuei a procurar
Desta vez não encontrei
Nem nunca mais hei de encontrar
Contando eu choro a vida
Chorando eu conto a saudade
Gosando eu passo a vida
Da vida a eternidade
Vivo para não morrer
Pois viva já não mais sou
Sou uma mulher que morreu
e
E depois ressuscitou
Levantei-me dentre as cinzas
E fui ver o por do Sol
Vivi tão acompanhada
Que hoje sou uma mulher só.

⁠Detalhes Seus

Queria ir dormir com aquele beijo na testa teu, saudades das suas figurinhas, sempre arrancavam sorrisos guardados.

⁠Quando Jesus comanda a embarcação a viagem é segura, então não o deixe dormir na proa.

Faz tua parte do bem ao teu alcance e o senhor permanecerá desperto em ti.

⁠Talvez tenham razão, e eu seja uma falhada
Sonho sem sequer estar a dormir,
E não sou mulher de ser amada
Mas eu sou mesmo assim,
E penso que estou bem como estou
Pior seria fazer de mim, alguém que não sou.
Eu perdi amigos, ganhei inimigos
E perdi mais do que ganhei
Eu fui ao topo da escadaria e desci cada vez que errei,
Então já deu para entender que eu desci até ao rés do chão
Eu errei vezes sem conta
Pela mesma razão.
Arrogante, banal, mas não como toda a gente
Não me podem julgar por ser diferente
Ser arrogante, sou, mas à minha maneira
E talvez banal, e um pouco rameira
Que recebe das pessoas uma reacção apática

⁠QUEM AMA
"Perto de ti quero estar,
em teus olhos morar,
nos teus braços dormir,
e em teu coração acordar."
Roldão Aires
Membro Honorário da Academia Cabista
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

⁠É impossível acordar,
Quando só se quer dormir.
É impossível enxergar,
Quando não se quer ver.
É impossível vencer,
Quando só se quer se render.

Vou sorrir quando
O dia dormir
E a noite acordar.

Porque o sonho do sol
É despertar o calor
Do desejo de amar.⁠