Poemas para dormir e inspirar bons sonhos

Naquela noite, a lua espargia sua luz prateada sobre a grama molhada pelo orvalho. Eu da minha janela contemplando isso, comecei lembrar de quando corríamos juntos, mãos coladas, por essa mesma grama ora verde sob o sol de uma bela tarde de verão. Quantas palavras e sussurros, beijos e carícias, trocamos.
Um amor como aquele, pensava eu, nunca acabaria… mas tudo se acabou, como quase tudo acaba, mesmo sem querer.
O que me restou desse amor foram as doces lembranças que nem o tempo consegue apagar. Onde você estiver agora, nunca se esqueça que foi muito bom te amar.
Fecho minha janela e tento dormir, o sono não chega e o dia mais uma vez amanhece… na próxima noite não vou abrir minha janela, preciso dormir.

Uma canção para dormir

Nas casinhas coloridas
longe da praia, cantarola o
homem da montanha com seu
cachimbo fedido de caçador!

olhando o luar,
olhando o luar...

Ele afasta os mosquitos
com toda fumaceira que faz,
Com sua cara amarrada
espanta as pobres garotas,
que querem ele namorar!

olhando o luar,
olhando o luar...

Sorri sem a boca abrir, sempre
a observar, procurando uma caça
boa e suculenta, para o jantar!

olhando o luar,
olhando o luar...

Ele é sim, um tremendo casca
dura, mas tem a alma mais
pura, que se possa encontrar!

olhando o luar,
olhando o luar...

Dedicada
P.S

Costumo desenhar o
Sol antes de dormir ...
Para jamais esquecer
de que o dia
começa a nascer dentro de mim.

Troco o dia pela noite
Porque a noite não me deixa ouvir nada
A noite trás consigo a lua e a escuridão
Trás consigo o sono e os sonhos
Troco o dia pela noite
Porque durante a noite não vejo ninguém
A noite faz com que todos me deixem em paz
Sem as vozes e as musicas e sem o barulho das maquinas
Durante o dia eu durmo
É o mundo dos sonhos me isola de toda essa algazarra
Me mantendo a salva da loucura das pessoas.

"Uma criança dormindo pede que sejamos apenas olhos, qualquer passo, qualquer palavra, qualquer toque poderá acordá-la. Mas o sorriso dos olhos é silencioso, deixa a cena intocada. Sim, as mãos tocam o rosto... Mas como são diferentes as mãos ternas das mãos que desejam a posse. A ternura não deseja nada. Ela só quer contemplar a cena".
(Em Sobre o tempo e a Eternidade)

Imagine uma pessoa te perguntando:
Você vai dormir sem fazer isso?
Dependendo da sua resposta, vai me responder se você é um preguiçoso ou não.

Tarde quente. Angústia no ar...
A janela aberta é um atrativo para se jogar.
Deitada na cama pensando na vida...
Lembrando e se depravando com o passado não vivido.
Desnorteio-me com o tempo atual.
Fecho os olhos. Tento dormir mais um pouco.
Dessa vez não quero acordar.
Meu sono é turbulento...
Mesmo assim, a realidade enquanto acordada é mais perniciosa.

Quem não gosta de trocar a noite pelo dia.
Dormir de dia é um prazer......
Dormir de noite é heresia......
Não é insônia é rebeldia.......
o meu querido anjo mandou-me ......
nascer de madrugada já de manhãzinha,
Numa noite de lua cheia. Será ?
Ai que doença esta a minha,...!!

Eu saio de mansinho pela manhã pra não acordar meu cachorro... se bem que ele é surdo e nao acorda mesmo,
mas eu tento ajudar a dormir mais.

"Tá pesada a sua cruz? Tá frio com seu cobertor? Não se engane; grandes batalhas só são dadas a grande lutadores."

Douglas Melo

Sempre que viro a noite tenho consciência do bombardeio de broncas sobre o meu horário desregulado que virão mais tarde. Mas, tem alguma coisa entre a madrugada e eu. É nela que eu funciono e é submersa nela que não sinto medo. Eu não aprendi a não ter medo do escuro; eu simplesmente não o temo, é nato.
Sem contar o Sol, que eu vejo brotar toda vez, gosto dessa transição. Estou propícia a funcionar, a pensar, a escrever e desenhar. Acho que é na madrugada que eu realmente me encontro, me conheço e,quando os outros da casa acordam, me despeço.

eis
que susurro para
teus
fantasmas
a remoer tuas histórias
não
me deixas dormir...
tuas
palavras amordaçam a
liberdade de
meus
atos..
fujo como uma
tola
de mim mesma dos
outros...
mas
deveria arrancar-te
do deus que
há em
ti
que corre para
mim
como se aqui
pudesse
ter
o ar que respiras...
sempre assim
não
há nenhuma parte em
mim
que não
ame a
ti...

MANTO

Esta noite eu vou dormir
Acolhida como um santo
É o meu senhor me protegendo
Cobrindo-me com seu manto

Deitar e dormir

Deitar...
Deitar e dormir
Dormir e não ser amada.

Adormecer...
Adormecer em meio a tantas dúvidas.
Acamar tantos porquês.

Aleitar...
Aleitar todo desejo.
Repousar todos os ensejos.

Derramar-me no leito
Até o amanhecer
Sem amor
Sem proveito
E pela manhã me recolher.

09/01/14

⁠Quando o vento adormece e surge a lua...
Um canto triste e longínquo ecoa nas ruas...

E as estrelas caladas e do meu pranto testemunhas...
Elevam minha alma a tão doce e puro encanto...
Fazendo-me lembrar dos amores esquecidos...
Por mim, tão vividos...

A saudade então me abraça...
Que a delirar então me obriga...
Enquanto a mim murmura...
A sonhar na vida...

Minhas partidas...
Minhas chegadas...
Noites vividas...
Alvoradas...

Ah doce amor...
Que agora beijas minh'alma...
É noite...
E é tão escura...
Nem o brilho das estrelas...
Nem o brilho da lua...
Esconde essa minha angústia...
De não ter minhas mãos junto às suas...

Tudo dorme...
Só eu velo...
Desejando você...

Que é feito de tudo?
Por que tudo assim?
Dormir, sonhar e sorrir...
Ronda rotineira...
Toda noite é assim...
A lhe buscar pra mim...

Sandro Paschoal Nogueira

⁠Ilusão
meu coração
transborda de preocupação
Hoje e amanhã
Não sei o que será de mim
Só mais um dia
Com vontade de dormir𖤐

⁠ Chorei


Lembra que chorei!
Olhando em seus olhos disse o quanto eu te amei
Lembra dos beijos apaixonados que de dei
Muito tempo não pensei em mim
Meu pensamento estava em ti!
Passaram alguns anos, eu não te esqueci
Comprei seu perfume para sentir

Seu cheiro na hora de dormir!
Perfume invade minha cama
Fecho os olhos, e imagino que você me ama!
Lembra que chorei!
Mas por favor esqueça que implorei
Isso não se faz, fiz só uma vez na vida
Por amar de mais!

O sono é uma bela trégua
na luta e na lida

Muitas vezes uma suave passagem só de ida
para o outro lado da vida

Faz bem em qualquer idade
para os que o tem com qualidade

Nos intervalos de ir e vir
o maior prazer é dormir

o sono é amigo dos que tem sorte
mas os que o perdem e não o encontram
se aproximam da morte

⁠Sonetinho bestinha...

A vida às vezes tende a inverter
ou nós que vamos sempre complicar?
Na hora em que me esforço à adormecer
não sinto esse meu sono ao acordar...

Não tenho tanta gana pra vencer
quem tem o desespero de ganhar
sem nem saber depois o que fazer,
qual cão que alcança o carro e vai ladrar...

Dormir é bom, faz bem, nos dá saúde,
mas dizem que quem dorme muito gasta
a vida e a perda ao ganho, assaz, contrasta.

Vencer é só questão da atitude?
Sei lá! Frase de efeito em muito ilude.
Viver, pensar, comer, dormir me basta...

⁠Só o facto de não estar contigo,
parece me um castigo.
Todas as noites a pensar a remexer e a virar,
a tentar entender o que fiz de mal para já não ser tudo como antes.
Sinto o peio a arder,
e a cabeça explode de tanto reprimir este sentimento de dor.

Sinceramente,
não sei como consegues dormir.
Passo horas do meu dia a relembrar as nossas conversas
e ainda por mais
tenho a mente com coisas que não fiz,
palavras que não disse,
e pecados que não cometi.
Mas aparentemente,
estou no meio de tudo isso,
e tenho de ouvir e fazer tudo enquanto desenho o meu futuro.

Dizem que Deus tem um plano para todos nos.
mas, ultimamente sinto-me tão perdida quanto uma folha ao vento.

De agora em diante tenho de cuidar de mim,
lembrar me de todas as minhas responsabilidades,
manter um sorriso na cara e ainda assim ajudar o outro sendo que eu é que preciso de ser ajudada.

À noite, uso música para dormir.
porque sem ela,
os pensamentos e os problemas tomam conta da minha cabeça.

Como resultado, não durmo, não descanso e no dia seguinte tudo se repete.

Depois disso tudo, paro para pensar
e no final só tenho 15 anos, metade de 3 décadas.

“Ainda não vives te nada” dizem eles,
mas vivi muito mais, e superei muito mais que metade deles.
para mim, o que importa agora,
é superar, continuar e relaxar.
Superar o que foi feito,
continuar a lutar dia após dia,
e tirar tempo para relaxar antes que tudo acabe.