Poesia sobre Envelhecimento Saudavel
Nós oferecemos aquilo que sabemos, se aquilo que oferecemos não é saudável e benéfico para você não oferece a outros.
Buscar a verdade é como ter uma alimentação saudável. No início pode não parecer nada saboroso comparado as porcarias industrializadas, mas quando você se mantém firme e vê o dano que os outros sofrem por desconhecer o que ingerem, esta busca vira um hábito e este hábito liberta seu corpo e mente. A verdade se mostrará e você perceberá como a maioria das pessoas é vítima de alienação. Leva tempo, exige estudo e reflexão, mas sua visão do universo mudará.
Assim como cuidamos do nosso corpo ao fazer exercícios e manter uma alimentação saudável, também devemos dedicar atenção e cuidado à nossa saúde mental. A mente é como um jardim: se não a regarmos, nutrirmos e cuidarmos, as flores murcharão e a beleza se perderá. Portanto, assim como cultivamos nossas plantas, devemos cultivar nossa mente, oferecendo-lhe os nutrientes necessários para florescer e prosperar.
"Um relacionamento saudável é como um jardim bem-cuidado: requer atenção constante, paciência para enfrentar os desafios que surgem e o cultivo amoroso de sentimentos que florescem com o tempo."
"Aproveite bem o seu tempo com uma leitura saudável, porque além do conhecimento adquirido, você poderá repassar o que aprendeu para o seu próximo"
Saudável não é ter o direito de esconder, saudável é dá ao outro, o direito de vê o que ele quiser vê.
Não é normal sentir que é sábio, e também não é saudavél a alma, pois o peito enche de orgulho e a arrogância quer te dominar, o normal e razoável a quem quer alcançar um dia a sabedoria é sorrir, e dizer para si mesmo, eu não sei é de nada e por mais que tente não continuarei sabendo em totalidade.
O ócio não é apenas um descanso; é a base para um equilíbrio saudável. Ao se afastar das demandas e do stress constante, você dá ao seu corpo e mente a chance de se recuperar e se preparar para uma nova forma de engajamento criativo e pessoal. De preferência, de acordo com sua vocação e seu bem-estar geral.
Não é saudável viver no limite da paciência, vivendo prestes a explodir a todo momento e por isso é preciso estar atento a pequenos sinais de que sua saúde mental não está indo muito bem
Quando uma pessoa se ofende com facilidade ao receber críticas, geralmente, em um ambiente saudável, a pessoa é aconselhada a refletir, a pensar. Não religião, ofensa se torna intolerância religiosa; a pessoa transfere para o falante a imaturidade dela. Isso mostra que Freud estava certo: religião é infantilidade do adulto. Isso mostra a imaturidade emocional dos religiosos, já mostrado pela ciência moderna.
Allah não faz caridade para quem é saudável e capaz. Somos o que somos por alguma razão, então é nossa responsabilidade correr atrás, entrar no jogo e desbloquear nosso potencial. Vamos aproveitar nossas capacidades e buscar o melhor de nós mesmos. J.R
O ideal é ter 'autoestima saudável' como digo um 'valor de si mesmo equilibrado', nem aquém nem além dos outros.
Somente um ser humano com cabresto é detentor de uma mente saudável. Entretanto, até um ser humano com cabresto, pode-se facilmente ser derrotado. Portanto, é fundamental você saber controlar o cabresto, pois um cavalo controlado tem mais chances de sobrevivência.
Semear e cultivar a masculinidade moderna, positiva e saudável ao invés de semear a monstruosidade do machismo e misóginia. Deem um basta nessa influências malignas e criam um novo rumo da nova masculinidade.
Investir em uma vida ativa e saudável custa muito menos do que o preço de uma internação hospitalar. Priorizar a saúde agora.
Envelhecer saudável é florescer com o tempo; já ficar envelhecido é simplesmente acumular anos com pressa e estresse. Envelhecer não é um fardo, nem dá trabalho; é, na verdade, a conquista de uma harmonia natural que permite que o amor flua livremente em nossas interações e relações. Dar amor, então, torna-se um ato de generosidade espontânea e uma expressão de servir à nossa verdadeira essência.
Passar o dia brincando e amando é infinitamente mais saudável e gratificante do que passar o tempo reclamando e não vivendo de verdade.
Integridade é mais do que uma escolha saudável; é o ingrediente fundamental para uma vida autêntica. Enquanto uma comida integral pode nutrir o corpo, é a integridade que alimenta a alma e sustenta as relações verdadeiras, as conquistas significativas. Porque, no fim das contas, quem somos é tão importante quanto o que consumimos.
