Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

⁠Você não reza, você implora. Isso não é saudável,
precisa de alegria para mostrar o entusiasmo
que se vale o desejo.
Mas seu desejo é uma ordem!

“ Criança saudável brinca com sua própria criatividade, nada de tela, precisa apenas se deixar levar por uma ideia.”
#bysissym

⁠Se não é saudável, fica pesado, te faz mal, te contamina, tira o teu sorriso!
Posicione-se!!
Helda Almeida
04/02/2024

⁠"Uma governança corporativa saudável valoriza seus stakeholders, reconhecendo que um ambiente corporativo precisa vivenciar a plenitude de um corpo ativo."
Rafael Serradura, 2024

⁠VONTADE:

Sempre tive vontades
Das mais variadas
Um tênis novo, uma pele saudável, etc
Essas vontades me compõem
Isso move minha evolução
Com o tempo parei de me importar
Um tênis ou uma pele saudável
Já não superaram minha maior vontade
Pois você surgiu
Agora só quero você

⁠AMIZADE

A amizade..boa e saudável...
É o contrário...da insegurança e maldade...
Quero crescer dentro do meu eu...
Como sou e melhorar a cada dia...
Os desafios...mal sucedidos...
É coisa de fracos...despojados de ideais

🍂

Uma experiência integral,de uma espiritualidade saudável,
passa ao menos alguns anos aprendendo na casa do silêncio.

**Lumion**

A base de qualquer relacionamento saudável é a clareza e a verdade. Quando distorcemos a realidade, criamos dúvidas e incertezas que apenas atrasam o fluir natural da vida. A transparência é o alicerce que permite a evolução, tanto individual quanto coletiva.

Controlar ou manipular as percepções dos outros pode parecer vantajoso por um momento, mas, na essência, isso enfraquece as conexões reais e impede a harmonia. O que nos aproxima não é o jogo de máscaras, mas a coragem de sermos autênticos.

Ser transparente não é sinal de fraqueza, mas de força. É a capacidade de mostrar quem somos sem medo, permitindo que os laços se construam sobre bases sólidas. Quando somos verdadeiros, eliminamos as incertezas e abrimos espaço para a confiança, o respeito e a verdadeira evolução.

No fim, não se trata de controlar ou impressionar, mas de fluir com a vida de maneira leve, sincera e plena. A liberdade que vem da honestidade é o maior presente que podemos oferecer a nós mesmos e aos outros.

⁠O corpo de Cristo não pode ser sedentário ou preguiçoso. Um corpo saudável é um corpo ativo, que recebe e também entrega.
O problema de muitos membros hoje não é a falta de preparo ou de conhecimento, mas a falta de movimento. Eles estão há anos ouvindo a Palavra e recebendo, mas engordam com isso e não distribuem. São pessoas que seguem tudo certinho na vida particular, mas pouco ou nada fazem pela igreja e pelo próximo.
Tem muito cristão “velho” que ainda não sabe qual é o seu lugar no Reino. Isso sobrecarrega a todos que estão trabalhando, pois ficam com toda carga e todas as funções e isso tem potencial de destruir igrejas. O pé não pode fazer o que a boca faz.
O corpo de Cristo não pode ser preguiçoso. A fé sem obras é morta. O cristianismo também exige ação e responsabilidade.

Você poderá sorrir e chorar, amar e odiar, estar saudável ou doente, iluminar ou escurecer. Poderá continuar ou parar...
Você pode fechar seus olhos e sentir o vento passar sutilmente por você, farfalhando as folhas de uma árvore que te faz sombra fresca, enquanto escuta o canto dos passarinhos em doce dueto com o som de uma cachoeira ao fundo.
Descobrimos que é impossível ter imensa satisfação ao conquistar algo, se não soubermos como é sentir seu oposto.

⁠⁠Se a maioria das pessoas
fossem mais generosas
viveríamos num ambiente
leve e saudável, porque
a bondade iria florescer
e enriquecer o jardim da
nossa convivência.

Um relacionamento saudável permite que ambos os parceiros cresçam e se desenvolvam juntos.
Ninguém tem que apagar sua luz para que o outro se destaque;
Ninguém tem que engavetar os seus sonhos e realizar o sonho do outro;
Ninguém tem que se diminuir para que o outro venha crescer.
Brilhem juntos, sonhem juntos, cresçam juntos, realizem juntos

⁠O amor é saudável quando não te machuca, ele cura você.
Genuinamente o amor é sobre encontrar a parte que nos falta, ele nos completa, uma somatória.
Realmente, o amor é a busca que nos falta para sermos mais completos.
Entretanto, cada parte do ser como um todo precisa ser completo, é preciso muito autoconhecimento pra conseguir preencher cada vão.
O amor não julga, é quando você não julgar, é hora de se permitir que o aconteça.
Estamos falando a língua da perfeição.
O amor é sentir aquela sensação de admiração, tipo: "uau!", como, por exemplo, você ganhasse flores e ficar naquele estado de interjeição.
Precisa de inspiração para tanto. À inspiração é fazer urgir de ti, do teu âmago, os sentimentos mais concretos e verdadeiros.
Bom, nesta vida dentro desse globo, sem dúvidas, existe a pessoa perfeita e que se encaixa milimetricamente nos teus conceitos.
Entretanto, quanto tempo falta para achá-la? Aonde ele/ela deve estar agora? Ainda é tempo? Seria melhor procurar alguém completo que encaixa nos meus planos?
Ou seria melhor encontrar alguém que se adapte ao modelo oferecido e procurar alguém que esteja, ao mínimo, dentro do teu conceitos?
Sem muitas tautologia sobre a temática, encontrar alguém com os mesmos ideais e não as mesmas qualidades, uma busca eterna por aprendizado e até mesmo o que podem aprender juntos.
Então, procurar alguém com significado bom, alguém que estaria disposto a te inspirar algo positivo e a algo que expanda a consciência de um patamar M a um mais elevado.
Logicamente é bem simples, escolher alguém bom para conviver e seja virtuoso e extraordinário.
Sem você seria uma perda de tempo.

⁠Um agradecimento,
E comentário saudável,
São um belo ritual...
Ficam bem em qualquer lugar,
Tanto no Planeta Terra,
Ou no Mundo Virtual!

⁠Aceitação é a chave para a saudável auto estima que tanto corre-se atrás.
Viva seu melhor, valorize-se na medida de suas expectativas mais sinceras.
Você já é especial assim como é! Acredite, não há ninguém no universo como você. Somos únicos do jeito que somos e se tiver que mudar, mude por e para você!
Ajuste-se a si, afinal terá que viver para sempre aí dentro...faça com que isso seja no mínimo muito agradável.

⁠Na simplicidade da natureza, encontramos a essência da verdadeira alimentação saudável. Tudo o que brota da terra, alimentado pelo sol e pela água, carrega em si a pureza e a vida. Não precisamos de embalagens para o que é natural; a casca que envolve o fruto é a embalagem perfeita que a natureza nos oferece.

Quando escolhemos alimentos que vêm diretamente da terra, estamos nos conectando com um ciclo de vida que é tão antigo quanto o próprio tempo. Estamos optando por uma alimentação que nutre não apenas o corpo, mas também a alma. A natureza, em sua sabedoria infinita, nos ensina que o simples pode ser extraordinário e que a saúde está em harmonia com o meio ambiente.

Que possamos sempre lembrar que a verdadeira riqueza está no que é natural, no que vem da terra sem a intervenção dos processos industriais. Ao valorizar esses alimentos, estamos também valorizando a vida em todas as suas formas.

Triste mas verdadeiro: ninguém se torna honesto só por ficar doente, nem respeitável porque passou dos 70. Não há como esquecer que carvalhos podres também morrem, e os canalhas também envelhecem.

“Começamos a envelhecer quando nos esquecemos da criança que fomos ontem, perdemos a noção de quem somos hoje e deixamos de sonhar com o amanhã.”

A pergunta não é mais, o que você vai ser quando crescer, mas sim, como você vai crescer quando você for.

O corpo muda e a gente envelhece, mas alma se transforma, e o espírito está sempre se renovando no seio da eternidade.