Poesia sobre Envelhecimento Saudavel
Do meu ponto de vista, a base para um relacionamento saudável é...
Amor próprio é indispensável.
Respeito, confiança e comunicação (diálogo).
Liberdade, segurança, reciprocidade, abertura emocional.
Fidelidade. Entrega/Doação, Paz.
Aceitação de quem o outro é
Não julgamento.
Acolhimento.
“Cultivar frutas e vegetais no quintal da casa é saudável em todos os sentidos, inclusive como terapia, pois “quem planta seus males espanta”
Ney Batista
Jun/19/2021 (edição)
Carta de um filho para um pai ausente.
Olha pai como eu cresci forte e saudável sem você.
Olha só como minha mãe cuida bem de mim.
Eu até já sei andar...
E se às vez eu caio, a mão protetora da minha mãe me ajuda a levantar.
Sabe pai? Às vezes eu não durmo direito a noite; tenho febre, sinto dor quando me nascem os dentinhos...
Eminha mãe fica sempre ao meu lado, enquanto você dorme tranquilo sem preocupação nenhuma comigo.
Sabia Pai? Minha mãe parou de comprar muitas coisas pra ela, pra poder me vestir me alimentar, me educar e me comprar brinquedos...tenho muitos brinquedos!
Pai, você nem sabe, amo carrinhos...
Claro que não sabe, e nem pode saber, não faço parte da sua vida e nem da vida da sua família.
Sabe pai? Quando eu for grande vou tentar proteger a minha mãe de gente como você. Mas sou grato, por você ter me dado essa mãe tão batalhadora e maravilhosa que faz tudo pra me ver feliz, egraças a Deus não precisamos de você!
Espero que você esteja bem porque apesar de tudo não te guardo rancor, cada um dá o que tem, e você nada tem ou teve pra me dar.
Espero sinceramente que se sinta feliz por eu não fazer parte dos seus projetos de vida.
E se em algum momento você pensar em pensar em mim, não se preocupe, você me deixou em muito boas mãos.
Eu tenho mãe, a minha mãe tem pai e mãe, eu tenho tio, tenho amiguinhos, tenho madrinhas, padrinho, tenho tanta gente ao meu redor...tenho tanto e muito amor!
Ah, ganhei um Papai e vou ganhar um irmãozinho.
-Sou uma criança muito feliz!
Benício Gabriel Vieira Coutinho
24.10.2023
O NÓ CEGO DE ALGUNS NÓS
Demétrio Sena - Magé
O segredo é saudável, se não for indigno... se não for infidelidade... ou se puder poupar o outro de mágoas desnecessárias e a nós mesmos de mal entendidos. Além do mais, nem tudo é conjugado, conjugável nem a dois... ou nunca teremos um momento para sermos nós; indivíduo; pessoa; unidade.
Embora gêmeas, as almas devem continuar divisíveis, para cada uma não perder a própria essência... e se duas carnes realmente são uma só, que ambas as metades desfrutem, vez e outra, de auto permissões e até permissividades pessoais que lhes façam felizes... entretanto, sem que signifique a infelicidade ao lado.
Queiramos isso tanto para nós mesmos quanto para quem amamos. Permutadamente, a ausência total da individualidade de um e de alguma inocência do outro pode ser bem nociva para o próprio par. É como se vivêssemos sob constante suspeita e aquela necessidade contínua de provar nossa índole.
A relação a dois em que os pares perdem completamente seus eus para o nó cego de um nós indivisível, concreto e radical não é uma relação de amor... é, na verdade, uma - talvez velada - relação de custódia.
A discordância é saudável, gera novos raciocínios, soluções, crise, oportunidades e resultados.
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Ninguém tem razão o tempo todo e ninguém carrega a verdade sozinho. Em algumas situações cada um tem sua verdade.
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Podemos discordar de qualquer um, não precisamos ser coniventes com ações e opinões que vão de encontro ao que acreditamos...
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Mas temos a obrigação de respeitar. O respeito demonstra a ombridade, educação e ética que carregas dentro de você.
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Discorde respeitando!
Ruídos e fofocas, dentro de uma organização saudável
e estável, devem ser tratados com advertências, para
atingir inibir o sujeito indeterminado.
Mas, quando Adão pecou, a mente dele mudou? Sim! Sua mente deixou de funcionar de maneira saudável! Não mais confiando em Deus ou valorizando Seus métodos e princípios de governo, ele se tornou egoísta.
O que precisava ser endireitado era o coração e a mente do homem. Justificar significa simplesmente restaurar nosso coração e mente, pondo-os em harmonia com o coração e a mente de Deus. Significa sermos conquistados novamente pelo amor e voltarmos à confiança em Deus. Mas isso só pode acontecer mediante a revelação da verdade acerca de Deus, em amor. Então, cada pessoa assume a responsabilidade, individualmente, de ponderar e decidir livremente aceitar ou rejeitar essa verdade.
E necessário viver a nossa emoção,
De forma intensa, mas cuidadosa e saudável...
Cada experiência vivida nos ensina e dá conscientização,
De que viver, é um experimento maravilhosamente incomparável...
A inteligência emocional pode ser resumida como uma mente física saudável e perspicaz, somada a tomada de decisões baseadas na razão com uma dose controlada e sensata de emoção.
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Sou pássaro arisco
não me arrisco,
quando a companhia não é saudável,
levanto vôo e vou pousar onde o ar é agradável...💚🕊️💙
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Paz é, também, reconhecer-se publicamente incapaz de ser perfeito, o que é muito bom é saudável, pois dá menos trabalho na manutenção da própria imagem. Que chato ter que parecer bom o tempo todo, especialmente por ser uma condição que nenhum terráqueo, portador de um travesseiro, é capaz, por natureza, de conquistar.
Perdoai senhor aqueles que se dizem bondosos e espiritualizadamente bondosos, pois eles não evoluíram o bastante para captarem o verdadeiro sentido do que dizem.
EU SOU: Eu sou feliz não importa qual seja a circunstância.
EU SOU: Eu sou saudável, correrei atrás dos meus sonhos e vou conquistá-los.
EU SOU: Eu sou abençoado, tudo o que eu toco prospera.
EU SOU: Eu sou grato por tudo o que tenho.
EU SOU: Eu sou próspero, recebo o melhor da terra e multiplico.
EU SOU: abundante, abençoo quem precisa e tenho pra partilhar.
Em momentos em que o caos tem tomado conta de muita gente, deturpando mentes, sentir-se saudável e forte é um privilégio.
Valorize a vida!
Eu prefiro cara limpa.
Me mostrou como sou.
Cuido do meu interior.
Espírito saudável.
Corpo saudável.
Não me escondo atrás de maquiagem e etiquetas.
Sou simples...
Gosto de sentir o vento me tocar.
Vejo a riqueza na natureza.
Dinheiro como papel.
Felicidade se resume em vida com Deus e família.
O resto vem naturalmente.
Ah o Amor, é lindo e belo, pleno e saudável.
Por isso eu te amo mais que me amo pois teu amor serás maior que o meu!
Admiro em todos os seus tons.
Tão macia como a pele saudável da hunanidade.
Aparentemente tão frágil, mas tão forte como a vida.
Tão belos e ordenados seus canteiros, que parecem grandes exércitos perfilados
Prontos para colorir a vida.
Sua terra tem que ser fria, como os generais da guerra.
Frios e insanos mancham a humanidade.
E sobra a leveza das tulipas em todos os seus tons.
Se preocupar com o que as pessoas dizem a seu respeito
e ficar ansioso por isso, não é saudável e nem necessário.