Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

Pensamento do dia

Se uma pessoa possui um eu saudável, jamais se sentirá ou se colocará acima dos outros, e muito menos se sentirá inferiorizada.

"O amor próprio é a valorização do ser, portanto, é saudável;
A arrogância, por sua vez, é a defesa do frágil e
a humildade é uma virtude dos fortes.

“” Delara é uma simpática senhora de 80 e poucos anos, viúva, saudável,
Lúcida e aparentemente capaz, apesar das idas e vindas da vida
Certa vez Dona Delara como era conhecida, recebeu a visita de Amanda, sua 5ª neta, fruto do casamento de André com Matilde. Amanda, trinta e poucos anos, solteira por convicção, bonita e arteira, perguntou a avó:
Vovó me fala com sinceridade. A senhora foi feliz no casamento de quase 50 anos com o vovô ?
Fez-se silêncio e um olhar perdido fora a resposta que apenas o balançar da cabeça testemunhou...
... A neta não sabia nem saberá do amor que dona Delara... guardou no coração.

Reflexão sobre amizade

Cultivar uma amizade saudável é descobrir as cores da pessoa conquistada;
É perceber que essas cores estão sempre em harmonia assim como as cores das flores, do arco iris, da natureza.
Zelar pela amizade é proporcionar o amadurecimento e prolongar esse sentimento que cada vez mais está morrendo no coração das pessoas tão precocemente, porém, como quantidade nem sempre representa o mesmo que qualidade, talvez não vale a pena ter tantos anos de amizade descobrir que tudo não tenha passado de uma farsa.
Amizade saudável dura e perdura e nem mesmo o tempo a enfraquece, envelhece ou falece... só deixa a lembrança de suas lindas cores.

BOM DIA MEUS QUERIDOS AMIGOS!!!

Sábado feliz a todos!

Como é bom poder saudável acordar
Ver o sol mesmo acanhado nos saudar
O céu aos poucos azulando como um manto
Soltar um sorriso ao invés do pranto...

mel - ((*_*))

Amo você guria

Amo… Amor puro

Amor que necessito.

Amor saudável.

Não adianta ir embora

eu te busco até no fim do mundo.

Sem você eu não fico

Não sei o que o futuro me reserva.
Posso organizar-me para ele
levando uma vida saudável,
cuidando das finanças...
No mais, o futuro é imprevisível
e preocupar-me com ele seria
perder o momento presente;
que é o que, de fato, tenho.
Vivo o aqui e o agora!
Apenas...

Você quer ter um relacionamento saudável e duradouro ?
Então, não importa toda a certeza que você tem sobre o amor de alguém, saiba que é sempre bom que essa conquista seja eternamente lembrada. Amar alguém e ser amada de volta é um dos fenômenos mais preciosos do mundo, e que deve ser não apenas sentido mas expresso como tal. Quando você realmente ama alguém, demonstre seu amor em palavras e ações diariamente. Não faça rodeios, não pense que a outra pessoa "sabe" de seu amor. Seja direta. Expresse-se.
Não permita que a rotina tome conta...os votos de amor, os momentos de carinho, as alegrias divididas, devem ser sempre renovadas.
Se você aprecia alguém hoje, fale.
Se você adora alguém hoje, demonstre.
Os corações são freqüentemente confundidos e partidos por palavras de atenção não ditas e por atos de amor que deixamos executar.
Pode não haver um amanhã. Hoje é o dia para expressar seu amor e admiração por quem está ao seu lado. WM

Vc pode ficar menos rico, mais pobre, menos saudável, mais doente... O mundo realmente dá muita volta...
Mas te tirarem a experiência e o seu aprendizado, isso ninguém tira.

Quanto mais próximo
da loucura saudável,
que o distâcie da normalidade,
mais abertamente ao
conhecimento estarás.

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável.
Isso quer dizer pessoas, tarefas, crenças e qualquer coisa que me pusesse para baixo.
Minha razão chamou isso de egoísmo, mas hoje eu sei que é Amor próprio.
Quando me amei de verdade deixei de temer meu tempo livre e desisti de confiar tanto e fazer planos.
Hoje, faço o que acho certo no meu próprio ritmo; como isso é bom.
Quando me amei de verdade desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar tanto com o futuro. Isso me mantém no presente, que é aonde a vida acontece.
Quando eu me amei de verdade, parei de pensar no que os outros pensavam de mim....
E COMECEI A VIVER DE VERDADE'

Último Pedido

Quando eu tiver moribundo ,em um leito sem esperanças de vida saudável, deixei ao meu legado um pedido :
por favor, fora com as máquinas , deixe pelo menos, pela ultima vez, eu servir a vida, de onde vim e voltarei.

MINHA FRASE 0512
Bebida deliciosa e saudável, o vinho parece ter sabor diferente quando o exibicionismo dos "entendidos" supera o prazer da degustação, somente pelo prazer da degustação!

Hoje em uma discussão saudável com pessoas do meu trabalho conversávamos sobre o amor, casamento, relacionamentos e afins, e eu contextualizando, dei minha singela opinião.
Por um tempo houve uma falsa expectativa criada pelo próprio homem, que o casamento era um mar de rosas, onde havia um príncipe encantado e uma princesa a ser salva. Ai descobriu-se que não é bem assim o casamento ele tem que ter estrutura para aguentar os desafetos e contratempos de ambos e saibam isso vai acontecer.
Não há um ser compatível com outro, todos somos incompatíveis por isso a necessidade de se adaptar um ao outro. Por isso não sai dizendo que o casamento é uma instituição falida, ele depende de nós para dar certo, infelizmente pessoas despreparadas para este momento único e eterno não se preparam suficientemente para isso.
Vejo um mundo com pessoas sem compromisso sem responsabilidades uns para com os outros, tirando a verdadeira essência daquilo que o próprio Deus criou ... O que Deus uniu não separe o homem...pois deixará o homem seu pai e sua mãe e se unirá a sua mulher, e ambos serão uma só carne...Eis que esta é agora ossos dos teus ossos e carne da tua carne...

Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração apaixonado
Um coração saudável
Um coração amigo

Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração decepcionado
Um coração quebrado
Um coração traído

Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De amor
De coragem
De justiça

Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De ódio
De medo
De vingança

Vou aproveitar cada sentimento
Cada momento
Para viver intensamente

"O MEDO"

"O medo é saudável até o momento em que serve de combustível à prudência, à cautela, ao bom senso...
Quando ele passa a perturbar as suas noites, o seu trabalho ou a sua relação com você mesmo, deve ser eliminado pela raiz.
Afaste de você tudo aquilo que, em regra, deveria ser bom mas que, de uma maneira 'estranha', faz com que se esqueça do verdadeiro sentido de seguir adiante".

Mais em lavinialins.blogspot.com

A alegria é a expressão corporal
de um estado de espírito,
de uma atitude mental saudável,
animada, entusiasmada, otimista...

Viva da melhor maneira, saudável, descontraída e natural
todos os seus dias “presente” como se fosse o último.
Um dia você acerta!

(Autor Desconhecido)

Todo amor saudável é libertador, da autonomia, te capacita para a vida.
Lhe ensina a andar sozinho, mas acaba convencendo a nunca querer isso.
E você caminhará sempre junto, por opção!

Que errar é saudável,
desde que você assuma que errou,
repare os danos que causou
e aprenda com com seu erro.

Que crescer não significa
tão somente fazer aniversário.

Que o silêncio é quase sempre
a melhor resposta,

Que a resposta certa,
não importa nada:
o essencial é que
as perguntas estejam certas.

Que trabalhar não significa
só ganhar dinheiro.

Que amigos a gente conquista
mostrando quem somos.

Que os verdadeiros amigos
ficam com você até o final.

que me preocupa
não é o grito dos maus,
mas sim o silêncio dos bons.

Que não se espera a felicidade chegar,
mas se procura por ela.

Que quando penso saber de tudo,
ainda não aprendi absolutamente nada.

Que amar significa se dar por inteiro.

Que um só dia pode ser
mais importante que muitos anos.

Que se pode conversar com as estrelas

Que se pode fazer confissões a lua

Que se pode viajar além do infinito

Que o julgamento de outras pessoas
não é importante para nós

Que não necessário morrer
para aprender a viver.