Poemas de Ressentimentos
Perdoar é libertar a alma de mágoas e ressentimentos...
A saúde do corpo é gerada pela usina do seu coração.
O que tens no teu mundo íntimo é de sua responsabilidade.
Liberte-se e seja feliz desde agora...
Perdoar é assumir o controle de sua existência...
Mágoas,ressentimentos?
De que adiantam em um coração cheio de falsidades e mentiras?
Melhor ser sincero e honesto!
"O bom de um coração sem ressentimentos é que a maldade
não encontra ressonância"
Haredita Angel
01.12.19
Não guarde ressentimentos.
Guarde dinheiro.
Seja esperto, o ressentimento só te causará sofrimento emocional!
O coração
é
um lugar
muito lindo
para guardar
rancor
ressentimentos
acusação
ódio
mágoas
Amargura
drena
a
energia
é um monstro
que
luta
pela vingança
Perdão
é
o bálsamo
Para
a
Alma
Reuna-se na simplicidade de sorrir sem reservas, abraçar sem ressentimentos.
Toque a vida com a delicadeza de enxergar o outro com beleza...
.... abraçando almas, com a leveza dos anjos.
Proteja o bem que em ti habita;
Serene teu ser com o amor que nos foi doado pelos céus.
Beije cada dia com alegria, demonstre seus sentimentos sem medo, não julgue situações, tambem somos falhos.
Acolha Deus no coração, sendo assim teus sonhos serão flores que ele regará com a tua fé até a realização.
Em todo tempo seja a graça pelo novo,
Tenha o hábito de valorizar cada instante.
Escolha seguir, resistir, não regredir...
Renascer...
...Não desistir...
Em todo o tempo opte pela paz e sobreviva, seja imune ao que chega com a intenção de te machucar.
Confie sempre no agir de Deus e vá!
22-04-19
A sabedoria divina
Define o perdão,
Como o reciclador
Dos sentimentos e ressentimentos,
E tudo isso acontece a serviço do amor.
Não seja cético aos meus sentimentos e não guarde mágoas e nem ressentimentos... Se eu não puder deixar de te amar.
Compreenda, seja grata que é o meu jeito de se declarar;
E não espere que eu lhe esqueça, porque não quero que pense... Que talvez eu esmoreça;
Mas o desejo é de reciprocidade, ter a retribuição e sentimentos de verdade!
Por isso, tenha carinho na sua decisão... Pense nas minhas palavras e me guarde no coração;
Precisamos nos libertar um pouco dos ressentimentos e discursos maniqueístas.
E concentrar nossas energias na criação, manutenção e cumprimento das leis que visam proteger as minorias sociais.
Quando o espírito interior de alguém está adoecido em ressentimentos
entre outros sentimentos, o corpo físico adoece e padece em conexão
com esses sentimentos.
Quando se perde o encanto, quem sabe a amizade pode permanecer com alguns ou sem ressentimentos.
Hamilton F. Menezes
SEM RESSENTIMENTOS
Eu amo a todos que cruzaram o meu caminho
e a todos que nunca cruzaram também.
Estamos aqui nessa vida somente de passagem.
qualquer treta que tivemos no longo dessa caminhada
vai ficar aqui pois o nosso espirito não irá levar todo esse
ódio quando ele partir.
Então pense bem, e não faça mal a você mesmo,
viva a vida, viva como se hoje fosse o seu último dia aqui.
Viva como uma criança sem preocupações com coisas comuns.
Apenas viva, viva, viva a vida.
A morte
Os ressentimentos que nos corrói ao cume da morte interior
Nos martiriza a tal ponto de não mais sabermos se vale a pena lutar, se vale a pena sonhar.
A tristeza toma posse tirando o lugar da alegria
Que se torna fria por não ter aonde ficar
Decepado um coração como se decepa uma árvore
Com frieza daquele que não mais a almeja
Triste vazio da solidão que não tem mais solução
Para tanta ingratidão, vai descendo a sua cova friae solitária onde a de permanecer.
Insólita realidade
Não da mais tempo
De guardar pensamentos
De pensar em ressentimentos
De viver de lamentos
Junta que sobrou do seu coração
Divida os pedaço mas, valorize cada pedacinho
Ame sem medo, vigorosamente e todo dia
Viva das paixões que elas sejam seu pão
Quanto ao lamento
Lamente-se de não ter confessado
Do que não viveu no passado
Por distração ou covardia
Por não ter feito sua antiga amiga paixão da sua vida
Quanto a mim poeta por necessidade
Vivi muita coisa na juventude
Amei minha antiga amiga como se não tivesse mais tempo
Antes e agora no auge da minha mental plenitude
Se me perguntassem se valeu?
Diria que sim, cada lagrima do amor que morreu
E este não foi o meu
Afinal só quem amou fui eu
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
Se o sofrimento
fez de você alguém
meramente submissoaos
mais duros ressentimentos
e amarguras:
sinto dizer que você o
desperdiçou!
"Os ressentimentos e amarguras
comprometem a visão cristalina e pura vinda do nosso coração e impedem que enxerguemos o lado bom da vida e as belezas que nela existem.
- Flávia Filgueiras
Faça partos, nascimentos todos os dias e
der-se um presente, limpando mágoas e ressentimentos, seu coração, mente e corpo aliviarão, agradecerão.
Reflita sobre isto afinal, quem gosta de borra é coador.
Namastê !
Num olhar
cabe todas às
entrelinhas do
mundo.
Cabe sentimentos,
e, ressentimentos,
cabe o Amor, cabe
até o esquecimento.
Cabe ternura,
Cabe paixão,
até cabe uma
atração.
Cabe uma mera
observação,
mas, cabe também,
um olhar intrínseco,
profundo!
