Poemas de Perdão
SAÚDE, PERDÃO E PROPÓSITO DE VIDA
Por Fernando Vieira Filho¹
Hoje, mais do que nunca, é preciso ter um olhar atento à saúde física, para que nosso corpo possa abrigar, com o devido cuidado, nossa bagagem mental e espiritual.
Não somos um corpo físico que tem uma mente e um espírito - somos um espírito eterno que temos, por algum tempo, um corpo para desenvolver nossa inteligência e mente.
As experiências emocionais e cognitivas vivenciadas, nesta atual existência, estarão para todo o sempre guardadas em nosso inconsciente espiritual, para nossa evolução sem fim.
E uma das maneiras mais eficazes para curar sentimentos que intoxicam nossas vidas é utilizar como ferramenta terapêutica o autoperdão e o perdão - a tudo e a todos.
E nesta jornada de autodesenvolvimento, é importante buscar um propósito de vida congruente com a Regra de Ouro (fazermos aos outros o que gostaríamos que fosse feito a nós), que é o caminho mais rápido e protegido para nosso crescimento espiritual.
Quando estamos alinhados com nosso propósito de vida, temos paz de espírito e a percepção, a certeza intuitiva de que estamos em fina sintonia com o Pai Maior.
¹ Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.
O tempo não cura! Apenas, oportuna o tratamento.
Tempo sem perdão não tira mágoa!
Tempo sem resiliência não restaura a vida!
Tempo sem dedicação não transforma o ser!
Tempo sem aproveitamento é perda de tempo!
Três passos para a cura: Paciência, Amor, Perdão.
Se os sintomas persistirem é só inverter a ordem do medicamento:
Perdoe! Ame! Auxilie!
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
Quando o pecado quer vencer o perdão
O calor da depressão que bate à porta.
Conflitos do passado.
Um nó bem atado.
Deixa o espírito cansado.
Quando mais que tudo o perdão importa.
A mente muito atingida.
Lembranças e rancores.
Tristeza e desamores.
As grades como sabores.
A felicidade jamais sentida.
Quando o pecado quer vencer o perdão.
O inimigo tenta alimentar as frustrações.
Usa os impuros corações.
Estou na dança, uma onda perversa.
E o que interessa.
Lutar, vencer as tentações.
Uma alma ingrata.
Cheia de palavras insensatas.
Repito, enterrar as decepções.
Respeito pelo fardo pesado.
De quem foi maltratado.
Perdoar, aceitar, doar, dar os devidos perdões.
Jesus pela cruz.
Tudo se traduz.
Todo sangue tem valor.
A criança inocente.
Hoje pode ser valente.
Mesmo carente.
Conhecendo o amor.
Giovane Silva Santos
A importância do perdão
Perdão, perdoar o próximo, auto perdoar, muito, muito mais que meras palavras e puro achismo, a questão é mais profunda, pois o assunto sempre inunda, traz um ímpeto de inquietação, um pouco de desespero, intransigência e ignorância, logo a indagação, eu pedi perdão? eu ganhei perdão? eu perdoei? os céus entendeu esta questão? Ou não, ainda é uma cratera aberta, as larvas queimam a alma, o fogo do ódio, do rancor, da tristeza, da decepção, a ferida está viva ou não, uma questão que merece análise, pela paz, pela consciência limpa, para sarar as dores, para que não se trate de favores, é ganhar a porta dos céus.
Oh altíssimo, oh pai, oh Deus amado, pela cruz que foi sacudida pela enfermidade do pecado, ao nome de Jesus que machado foi pelas chagas de nossas falhas e fraquezas, eu peço, chamo pela misericórdia, em ganhar o olhar, e ao examinar minha vida, ver um coração que se rende a necessidade de entregar a vida aos céus, assim seja pessoas que pretendem ter um conserto, ter uma amizade sincera com Deus, toda manifestação dos céus seja honra oh pai, do altíssimo.
Giovane Silva Santos
Lave a alma liberando o perdão.
Goze a vida aproveitando cada emoção.
Seja livre do que não te rouba a paz.
Deixe Cristo te doar o amor que satisfaz.
E por onde andar, deixe algo que lembre o bonito que te cerca e o perdão que foi capaz de colocar você, no coração de cada um.
by/erotildes vittoria
Enxergar,o defeito de alguém.
Falar, sobre o defeito.
Falta, de perdão. Desentendimento.
Ódio. Raiva. Briga. Ferida.
Lágrima. Morte.
Ver a qualidade,é bem melhor.
Graças a Deus tem o perdão.
Esse lance de perdão sei usar bem.
Perdoei. Perdoou.
Acho que viver bem...continuar, é nosso maior perdão.
Se queres julgar, ouça as duas versões, assim não serás injusto em sua conclusão.
Perdão? Ás vezes só o SENHOR pode dar, nossa capacidade é falha!!
Gratidão? Gratidão não pode ser considerada uma dívida eterna que lhe custe a paz...
Sua saúde psicológica não tem preço!
"O perdão é mais importante do
que qualquer oferenda que se possa
apresentar diante do altar de Deus."
(Majô Cardoso - escritora goiana)
“Ora, onde existe o perdão, já não se faz
oferenda pelo pecado” (Hb 10,18).
O exercício constante, atento e consciente do perdão, sempre que nos sentirmos ofendidos
por alguém, irá diluindo a força perturbadora de nosso orgulho visível nos melindres, intolerâncias e situações semelhantes que chegam de repente...
A prática do perdão nos conduzirá ao perdão incondicionalmente.
Te peço perdão por tudo que fiz e falei,
Te peço perdão por tudo que fiz e pensei,
Por favor, me desculpe por sempre errar,
Eu não queria e nem quero te magoar.
Perdão...
Perdão pq eu falhei,
Falhei em imaginar
que pudesse me entregar
E por completo te amar, sem meus sentimentos magoar.
Perdão por acreditar,
por deixar de viver
para viver você...
seu sonho, sua vida e sem saber que já tinha, desistido de mim mesmo.
Perdão pq eu não consigo me achar,
E agora, Será!
Que o pobre coração,
Iludido nessa prisão,
poderá me perdoar!
Seu sorriso, me torna heroi
Seu amor me da harmonia
infame fui de te ignorar
perdão.
-Te desculpo
o que? ?
-Sim, te desculpo.
não não, esta brincando
-cala a boca e me beija.
_*Little Poet🌸🍃*_
Melhor pedir perdão sem culpa ter, mas quero ser livre!
Melhor ignorar para não doer, mas quero ser livre!
Melhor estar errado, mesmo na razão, mas quero ser livre!
Melhor ser "traidor", mesmo honesto, mas quero ser livre!
Livre para ser quem sou,
Livre para viver meu Eu,
Livre para amar o AMOR,
Livre para mostrar DEUS EM MIM,
Livre para empatia ter,
Livre para aprender a viver,
Livre para acreditar em mim...
PREFIRO SER LIVRE!!!
Dê me perdão se eu cheguei tão tarde
Não crie alarde pra me ver chorar
É que sem boemia não há poesia
E sem poesia não vou trabalhar
