Poemas de Mágoas

⁠"Resolvo problemas fazendo poemas
As vezes nem é preciso chorar
Afogo minhas mágoas na folha e caneta
Que chore por mim quem o poema escutar"

Tudo passa

Difícil é carregar algumas magoas,
cargas acumuladas
Que só cabe a alma absorver
Resolver se o peso que carregamos está no nosso controle ou despachar em algum lugar tanta desordem

Nosso corpo alma e espírito agradece sempre que a gente decide ser leve .

⁠Só eu?

Conta-me um segredo e será nosso pra sempre.
Chore suas mágoas que terei ouvidos pra ouvir e se quiser não terei boca pra falar.
Ame-me, odeie-me , elogia-me e reclame de mim mas, só pra mim.
Segredos, mágoas e paixões também os tenho, estes não divido.
Talvez temo que as mentiras das não recíprocas paixões que contei pra mim mesmo possa ser as verdades que não dividiria com ninguém

⁠#Se Eu Não Acordar Amanhã

Porquê Quando Morremos Não Levamos nada
Deixamos felicidades e Mágoas
Porquê Temos De Morrer mesmo Sem Culpa
Quando eu vou morrer
É a questão sem resposta
Colocada no meu peito E no meu coração exposta

Sei Que Para Pensar Nisso ainda é cedo
Mas eu confesso Que estou com medo
Será que aquele lugar é bonito?
E porquê temos que ir pra lá?
Sei Que Os Seres Nascem e Morrem

Porquê Se Vai a Alma Sem o corpo
Porquê Temos De Morrer Mesmo Tendo Nascido
Porque Outros Morrem Velhos e Outros Sem Ter Crescido

_Se Fosse_ _Possível_

⁠Eu não sei viver os dias
Sem pensar em ti
Não sei.

Se corro pelo tempo
Vivo os momentos
Das mágoas
Dos sonhos
De encontrar a paz.

Eu não sei viver os dias
Sem pensar em ti
Não sei.

Não sei morrer
Sem viver para ti.

Não sei cantar o canto
Sem cantar para ti
Todo meu sofrimento
Que a distância causou.

Sei que fui ingrato
Com seu choro de sentimento
Fui ausente
Fui intenso
Como um estranho
Em lágrimas correntes
Vivendo na alma a própria dor.

Marivaldo Pereira Mper⁠za

⁠Para os maus pensamentos: oração.
Para os equívocos: oração.
Para as mágoas acumuladas: oração.
Para se perdoar: oração.
Para as palavras ditas em tom errado: oração.
Para todos os males: oração.
Claro que nossa vontade, nossa luta, nossa garra, nossa humildade interferem diretamente em nossas escolhas e ações. Mas a prece ainda é o melhor caminho para nos conduzir à luz e ao entendimento que não conseguimos encontrar sozinhos. Nosso pensamento tem força, pense positivo. Mas a oração tem um poder muito grande e é capaz de mudar a frequência das coisas. E é por ela que nos conectamos a Deus.
Que Deus cure onde dói em cada coração, Ele sabe das dores de cada um. Que Ele traga o alívio que precisamos. E que Sua luz seja derramada em nossas vidas como uma cascata de bênçãos.

⁠Perdoa-te

Quanto às mágoas,ainda às tenho mas, estão a sarar.
Quanto ao arrependimento, já me absolvi se for por pecado de amar demais, quem me ama me redimirá.
Quanto ao doce, amargo e indigesto perdão, já aprendi a não esperar e sempre liberar
egoistamente me perdoando todo dia.

⁠O tempo ,a poderosa borracha de apagar .
O tempo apaga para sempre:
nossa juventude
nossas magoas
nossas tristezas
nossas felicidades
nossas conquistas
por fim ,a nossa vida...
Leva para sempre a memoria dos nossos descendentes e amigos queridos e por fim, as lembranças da nossa existência .

⁠COBRA FERIDA

Demétrio Sena - Magé

Minhas veias têm versos que jamais compus,
porque mágoas tão fundas não podem fluir;
a minh'alma tem pus, acumula segredos
que não sei dividir sem pesar n'outras almas...
Eu me fumo e não solto, sou fumaça presa,
já tomei cada gole do fel desta vida,
sou a cobra ferida que adentrou a lenda
e prefere ficar, pra não ferir o mundo...
Meu estado é de sítio convertido em coma;
tenho a soma das dores que o tempo produz,
mas não ponho na conta; na cruz de ninguém...
Tanto quanto preciso me abrir ou expor,
por favor eu preciso contar só comigo,
nos limites dos versos que sufoco em mim...

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠Sábio mesmo é o coração!
Mesmo cheio de mágoas e feridas, palpita sem hesitação!
Sereno, aguarda pacientemente.
Mantém vivo o corpo e tudo aquilo que se sente.
Ventricula cadenciado como numa prece
Recebe comandos de esquecer, de uma memória, que de nada se esquece.
Intacto e irredutível, trancado numa pose de durão!
Quer parecer inatingível, gelado, como um fóssil antes da escavação!
Mas ao receber o impossível, abrupto quebra o âmbar dócil, da sua imaginária proteção!

⁠olha você,uma pobre criança te tens sofrimentos? Tens mágoas?
Não irei me alongar,direto irei ser.
Viver intensamente
Enquanto ainda há este ser
Antes de ame,antes do outrem
Um dia um nascerá,um dia será outrem

⁠Entre mágoas sombrias e lampejos de lembranças tristes
De desenlaces e do ouro fluido como um verso de amargura
Surge a moldura do amor recôndito, dentre frutos de risos, de loucuras de elementos unidos... de moléculas de vida
Do divino lugar, onde a saudade traz a lembrança da ausência, da fragância da transparência
A alma voa, o coração soluça na amplitude da distância...
Na constância da esperança, a saudade seja fluida e de lugar a tua voz macia no ouvido, trazendo a doçura da mudança
Da presença inteira, da paixão colorida, do amor correspondido, e a saudade? Ah apenas na lembrança!

⁠"As mágoas do amor perduram porque não são veleidades; as mágoas do ódio perduram porque são veleidades permeadas de autojustificativas.

É a diferença entre a dor verdadeira e a postiça".

⁠Nem sempre são as mágoas que afastam as pessoas. Muitas vezes, os afastamentos ocorrem por escolhas.
Há momentos que escolhemos a direção que vamos seguir. Paulo e Silas seguiram direções diferentes. Você sabe quem foram eles? Ah, você tem consciência das direções que tem escolhido em sua vida?

Na sua jornada, você não pode se deixar para trás,
nem de lado. A chave da sua casa deverá
estar em suas mãos. Pense nisso!
No Amor do Pai!

⁠trabalhar com palavras
mergulhar em sentimentos
costurar mágoas e alegrias
em versos e pensamentos
transportar a outros mundos
na ponta da imaginação
envolver em tantas tramas
pulsando o coração

⁠Limpe qualquer resíduo
de magoas que haver
em seu coração
porque não será
capaz de suportar
outro amor com o
recipiente sujo!

⁠se não quiseres que eu nascesse porque me tiveste ?
Porque que me magoas ?
Será que és minha mãe mesmo? Alguma vez já te perguntaste como estou ?
Porque não me aceitas?

Lil Nan - Mágoas

Eu não sei se você me ama
me deixe aqui em coma
afundando nessas drogas
me sinto em uma fossa
quando não estou contigo
eu ando abalado, sem esperança eu sou um fardo
várias minas querendo me dar
umas pra me abraçar e outras querendo me matar
quero sumir desse lugar
nenhuma delas consegue te superar
eu sei que nenhuma dessas jóias vai te trazer
mais é uma das poucas coisas que me trazem prazer
todos falam que a vida é curta, mais eu só quero morrer
estou tão paralisado, não sei mais o que escrever
será que um dia meu brilho irá renascer?
ansiedade me consumiu tirou tudo que eu tinha
paz interior não existe mais em mim
sobrou apenas o rancor
mágoas tomaram conta do meu coração
a raiva consumou toda a minha razão
eu sei que eu errei, foi vacilação
nenhuma dessas vadias tiram você da minha mente não
nenhuma substitui o vazio que você deixou quando partiu
nenhuma tem o brilho nos olhos quando você olhou pra mim e sorriu
nenhuma tem a mínima importância quando você partiu
cabeça mais bagunçada que um tornado
e tão triste eu ter que aceitar esse fato
o fato que você se foi
o fato que eu enxergo você na madrugada de meu quarto
eu tava calado a tanto tempo, não queria mais falar disso
tentei te esquecer mais como fazer isso?
como vou ligar com tudo isso?
eu não sei explicar
não me deixa sozinho
vamos tentar nos reconciliar
nenhuma tem o brilho nos olhos quando você olhou pra mim e sorriu
nenhuma tem a mínima importância quando você partiu.⁠

⁠O amor cura feridas, evita guerras trágicas
Desbarata mágoas e ilusões mágicas,
Haverá menos perseguição e traição
Se todos viverem em união e comunhão.