Poemas de Auto Estima
O que é a Vida?
É o vento que brinca nas folhas.
O semear das plantas.
Um ciclo constante de renovaçao.
O sonho do Grande Espírito.
Miriã Labutho
Psicanalista
Quanto mais rápido for detectado o sofrimento psiquico, menor será a angústia.
Miriã Labutho
psicanalista
A psicanálise é um saber eclético, que jamais deve ser delegado a esta ou aquele grupo. Ela é um saber destinado a todos, mesmo os sem formação acadêmica.
Miriã Labutho
Psicanalista
Olhar para o passado não significa que você irá mudá-lo, mas sim, sobre quais significantes, você constrói o seu presente.
Miriã Labutho
Psicanalista
Eu sou uma hiperbólica rebeldia, uma desconstrução constante.
Sou indomável, solitário e até um pouco intolerante.
Meu humor, indecodificável, transcende até meu próprio conceito.
Nasci para ser humano, nunca pensei em ser perfeito!
Minha vaidade eu ostento para desenvolver meu autorrespeito.
Sua crítica eu não ligo, ela não paga nem o creme em meu cabelo.
Às vezes a gente só precisa olhar no espelho e dizer: "Caramba como eu preciso evoluir."
Essa evolução interna, muda circunstâncias, sentimentos e emoções fracassadas.
Quando eu me vi
Um dia eu acordei e percebi que não existe virar linda, uma pessoa se torna aquilo que é, então eu aprendi que aquilo que eu sou hoje sempre foi o eu de ontem, a beleza está escondida dentro de cada um de nós
Deixe ela raiar em você, pois muitos em nossas vidas são como as nuvens escuras quando nos afastamos, tudo volta a brilhar novamente.
#cuidado com vampiros reais
Esses são pessoas que vem a nossas vidas tirar nossa positividade e nosso ânimo.
Se não investires na tua própria mudança — nada à tua volta vai mudar.
Vais reviver as mesmas situações da mesma forma, porque, – tudo o que acontece à nossa volta, magicamente, começa no nosso interior.
Na forma como nos encaramos, na opinião que mantemos sobre nós, na maneira como avaliamos as nossas qualidades, as capacidades e as fraquezas.
Na forma como torcemos por nós. Como aprendemos (imperativamente) a estar no topo da hierarquia da nossa vida.
Na forma como torcemos pelos outros. Mas o quão real seria saber torcer por eles, se não soubéssemos torcer por nós?
Como nos defendemos e como preferimos tomar outras posturas, quando a mais fácil seria descambar.
Como aprendemos a valorizar a nossa opinião e como valorizamos a que é diferente.
Como aprendemos a saber aceitar os elogios, em vez de os justificar ou refutar.
Como pensamos em nós, antes de pensar na situação e como sabemos dizer, prontamente, aquilo que não estamos dispostas a tolerar.
Como sabemos afastar-nos das pessoas que não nos fazem bem, porque queremos ser melhores para nós e, automaticamente, para os outros.
E, quando somos melhores para nós, começamos a atrair coisas melhores. O que, realmente, merecemos e não o que cremos merecer.
Atraímos pessoas melhores, que não vêem frestas nas portas da nossa fragilidade.
Atraímos a bondade e a paz, porque é mesmo isso que projectamos.
Dinheiro não compra tudo!
Vai pagar afinidade?
Ou debitar o amor?
Quanto vale a lealdade?
Não se pode creditar
Nem tampouco emprestar
Afeição e amizade.
Ah como eu queria revolver o arcaico ciclo juvenil
Recorrer os velhos hábitos, lançar-me aos verdes campos do contentamento
E sorrir.
Reencontrar os amigos, Desafogar as lembranças do longínquo passado
Sentado as margens da velha figueira.
Já pararam pra pensar quantas oportunidades escoou-se pela palma de nossas mãos?
Já tentaste desmistificar o sentimento reprimido por apenas um minuto? Não?
Talvez seja esse o real problema, o acumulo de pensamentos!
O sentimento é um derriço confidencial
Só você sabe, só você passa, só você sofre.
É triste quando o amor não é correspondido
Quando um lado insiste em se entregar, mas o oposto é omisso,
Mas calma, São só fases. Fases estas que duram meses, anos e ate décadas, e nem a mais forte das procelas consegue soprar o vazio que habita o vasto deserto de vossos corações.
Amar não é apenas falar, amar é compreender, cuidar, abraçar, está presente nos momentos mais triste trazendo a solução em forma de felicidade
Isso que é amor !
Como não nos lembrarmos das noites em claro
Sentado (a) no canto da cama tentando ser mais forte que o próprio choro.
Tentativas em vão, eu sei!
O desgosto adentra no peito limitando o Júbilo existente em vos.
As manhãs já não são mais deleitáveis, as tardes, cada vez mais impertinentes como o enfermo de um acamado, e o silencio da noite sempre será responsável pelas lembranças que mais nos aflige.
Só agora, você percebeu que nem tudo que reluz é valioso? logo agora que seu coração esta fragmentado, você conseguiu enxergar que confiança é uma benção concebida pra poucos?
Deleita-te no tapete do silencio e observa a calmaria da solidão!
Aprenda com as perdas, supere-se a cada milésimo de segundo, transforme em degraus Todas as pedras colocadas em seu trajeto.
Dai sim, quando chegares no apogeu lembrara que o amor não se compra,
de graça se obtém.
Ame-se pelas qualidades que tem
E não se odeie pelo que lhe falta
Pois faltam nos outros também
Aquilo que você faz tão bem
Portanto o compartilhar a todos exalta.
Eduardo de Paula Barreto
Que bom seria se tu descobrisse que a tua presença é magnífica
Que ao olhar-te no espelho tu pudesses enxergar muito mais além de um reflexo expelido em um pedaço de vidro
Que tu apurasse a tua audição para que toda vez que abrires a boca tu pudesses ouvir a poesia que sai de dentro de ti
E que esse sorriso que tu usa como escudo servisse apenas para encantar teus admiradores
Eu desejo a tu, ó ser solitário, que descubras o prazer da solitude
Tu te achastes tolo por amar, sendo que o amor é o sentimento mais genuíno que um reles mortal deve e poderia sentir em sua miserável existência
A princípio fostes arranhado, mas certamente você já arranhou alguém também, então porquê usas de vitimismo? Fuja da hipocrisia assim que possível
Eu desejo a ti tão somente a tua presença, teu cheiro, teu olhar e o teu toque
Que você sinta borboletas no estômago quando a tua imagem vier em mente
Enfim...
Eu desejo à você que você se receba.
Você é uma impressão Digital.
Uma peça importante DO Universo...
Portanto, goste de você, Ame-se!
Você é uma jóia rara.
Eleve seu Autoestima!
Li em um banheiro de uma cafeteria a seguinte frase, escrita sabiamente por alguém: "A manipulação é um anzol invisível que pode capturar sua alma...". .
Fiquei a pensar, que, no automático da vida a gente fica cego p algumas coisas que p terceiros são óbvias, mas para a pessoa que está passando pela situação, fica difícil distinguir, por conta de todas as emoções envolvidas e talvez pelo politicamente correto imposto pela sociedade e círculos sociais em que vivemos...
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É por isso que precisamos estar atento aos sinais...
Cuide de vc...
Não espere de Deus uma atribuição que ele conferiu a vc...
Deus não quer te ver sofrendo. Deus não te quer infeliz e sendo maltratado(a) ou desrespeitado(a) por ninguém por nenhum motivo nessa vida, por mais que a pessoa alimente a sua esperança e vc acredite que um dia vai mudar e no frigir dos ovos talvez ela nem tenha a capacidade de mudar, pq se muda comportamento e não essência... .
Lembre que algumas tribulações são necessárias para nos lapidar e nos fazer mais maduros, maaaaas existem problemas que pegamos com as próprias mãos e sofremos sérias e tristes consequências por essas escolhas erradas...
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Há momentos em que só cabe a nós escolher dizer adeus ou lidar com as consequências do que lhe já ficou evidente e ainda sim insiste em querer p si...
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E há momentos em que vemos pessoas adoecidas, depressivas e sem vontade de viver, e fica visível para quem a conhece, que vez ou outra, não é só pela doença em si, mas ocasionado pelo meio que a cerca ... .
É preciso saber identificar a hora de se afastar de pessoas que nos fazem mal. Isso não quer dizer q ele ou ela, é uma má pessoa, mas que não te faz bem se relacionando com vc... Isso vale p amigos, amores, família e todo ser q respira....
Ainda que tenha muito pouco você sempre terá algo que ninguém tem e muitas vezes será a inspiração de alguém. Certo dia fui desabafar com um amigo e falei: “Cara, hoje eu estou com a autoestima baixa” e ele olhou para mim, deu uma gargalhada e disse: “Cara, logo tu que é o rei da autoestima e sempre eleva a minha?”
Sabe qual o apelido deste meu amigo? eu o apelidei de Sorriso.... ele vive rindo e eu nunca o vi cabisbaixo. A vida nos ensina sempre algo através das pessoas, só os que tiverem a sensibilidade irão perceber que cada atitude na natureza expressa um ensinamento.
Receba o que a natureza te dá que irá estar acrescentando valores na sua vida. Tudo é bom e perfeito, dependendo do seu ponto de vista.
Autor Jeffrey Louiss.
Menina, eu queria q vc soubesse q nada te obriga a seguir padrões.
Que essa padronização de corpos é algo doentio, que machuca, rotula e nos faz detestar tudo o que somos.
Eu queria q vc soubesse q não há nada de errado com seu corpo. Ele é como deveria ser.
Eu queria q vc soubesse q todas às vezes que vc se compara com o corpo q disseram q vc deveria ter, é como desprezar o que vc realmente é. E dói!
Eu queria q vc soubesse q tudo isso é algo q botaram na nossa cabeça e é tão destrutivo que nos faz odiar cada pedacinho do que deveríamos amar.
Sabe, menina, eu só queria que vc soubesse, que ser do jeitinho que vc é, com todas essas particularidades tão suas é q te torna incrivelmente linda.
Não acredite - NUNCA - em quem tentar lhe convencer do contrário.
Eu sei, eu sei q é difícil mudar a forma como vc se olha, pois esse olhar tá tão enraizado na nossa carne, tão preso à nossa história, a nossa cultura, que vai ser preciso um esforço danado pra romper laços com toda essa estrutura pesada q botaram em nossas costas.
Mas menina, só exercitando o amor próprio é que vc, eu, nós, vamos conseguir nos olhar com amor e respeito.
E depois disso, finalmente vc vai ter entendido que ser você é mais fácil do que ser o que esperam que vc seja, mesmo porque, não precisamos ser como o outro e nem o outro como a gente.
Eu só queria que vc soubesse!
Respira...
Feche os olhos,
Sinta o ar passar
Sinta as dores do mundo Passar
Sinta a Paz interior permanecer em meio ao caos
Não tenha medo de sentir tudo, dores,insegurança, desamor,amor.
É normal sentir,
Se não sentirmos é porque não fizemos nosso papel direito
Pois viemos para viver isso é muito mais
Só VIVA.
Nem sempre é verdade quando dizem que quem não procura não sente a sua falta!
Às vezes, quem não procura, sente muita falta, mas deixou de procurar porque notou que não faz diferença.
Ás vezes, quem não procura, já procurou muito e cansou de ser colocado em segundo plano.
Às vezes, quem não procura, já cansou de investidas e mensagens no vácuo.
Às vezes, quem não procura, já procurou e se sentiu usado, quando convinha, e, depois, foi descartado.
Às vezes, quem não procura, precisa muito do outro, sente saudades, mas percebeu que a reciprocidade também fez falta.
Às vezes, quem não procura, já procurou muito, já fez muito, já demonstrou muito carinho e apreço e recebeu em troca a ingratidão.
Às vezes, quem não procura, já chorou muito, já passou noites em claro, enquanto não ouvia o amor próprio sussurrando nos seus ouvidos.
Às vezes, quem não procura, já procurou muito onde não havia mais nada, então, resolveu dar um basta e, mesmo sentindo muita falta, procurar dentro de si um motivo para não procurar mais!
Quem não procura, provavelmente, resolveu ficar com um outro alguém que o procurava insistentemente e não dava ouvidos porque estava ocupado demais procurando em outro lugar o que estava bem pertinho, o amor próprio!
