Poema de Gratidão

⁠Existem erros gramaticais nos meus pensamentos, não são propositais ou por falta de conhecimento, mas sim por impossibilidade de edição nesse site, e falta de motivo para reescrevê-los, entretanto, o que deve importar é a mensagem, da forma mais clara e pura.

Gratidão.

Seja grato a cada amanhecer...
Seja grato a cada novo suspiro que dás...
Seja grato por Você ter saúde...
Pois nem muitos tem e precisam de cuidados constantes
Seja grato a aquele que te fortalece por dentro diante das aflições vivenciadas.
No mais tenha muita Fé que Dias melhores virão...
Depois de uma grande tempestade sempre tem haverá um dia lindo para desfazer o que foi vivenciado
Seja forte...
Mas se precisar chorar não exite...
Lágrimas desconstrói a Dor.

⁠Sentido

Escreva tudo que está sentindo
Pra fazer sentido.

Você está fora de si
Você está louca por si
Você não quer mais viver por si.

Tu quer fugir
Tu quer viver
Tu quer apenas não ser mais você.

Mas tem um porque de viver
Mas tem um porque de sofrer
Você vai passar por tudo isso e vai se encontrar novamente ,Pode crê.

-andreise vitória.2020

⁠Pés no chão, areia quente
Vento bate indicando a direção
O remo ajuda a conduzir a liberdade de escolher para onde o barco vai.
Quem dera fosse fácil toda terra à vista. Mas que graça teria navegar sem emoção?

Às vezes o remo quebra, o barco vira
Mas de uma forma ou de outra ele sempre chega a terra firme. Se o barqueiro não desistir de prosseguir ou ter sabedoria que algumas tempestades não precisamos enfrentar correndo o risco do barco afundar.

Sejamos corajosos para seguir, e sábios para, quando necessário, saber atracar.

"A vida vem nos ensinando a
olhar a nossa volta para que
a cada dia tenhamos a certeza
da imensa gratidão a Deus."

A vida

A vida ...
é composta de situações diversas,
fato que exige compreensão.
Quando vem a tristeza ou problema,
precisamos buscar solução.
O que você carrega no coração,
é que abre a sua essência interior
para mostrar que ela é feita
de gratidão e amor.

- Pense no relacionamento como se fosse uma conta bancária do tipo poupança, onde você define que vai fazer frequentes depósitos de afetos para fortalecer e reafirmar o quanto essa pessoa é importante para você.
- O método é todos os dias você vai planejar o que pode fazer para atingir a meta. Vai economizar e deixar de gastar com coisas que não tem tanta importância assim para atingir o objetivo.
- Cada desentendimento vai retirar afeto e cada ação de entendimento vai depositar afeto na conta.
- Então programe-se em todos os dias depositar 3, 5, 10 afetos, escolha a quantidade inicial. Persistência, criatividade e foco, são a chave para o sucesso, no início irá ocorrer vários depósitos e retiradas até se ajustar, mas com o tempo a tendência é ir estabilizando e acumulando depósitos.
- Mas o principal é focar no objetivo de procurar meios de conseguir atingir a meta todos os dias.
- Cada depósito significa que, a pessoa que a recebe vai se sentir amada, segura e feliz e para desistir desta conta basta não depositar e automaticamente o saldo começará a diminuir até zerar.
- Ao final de cada dia veja o extrato de como foi a movimentação do dia se o saldo manteve inalterado, positivo ou negativo, assim conseguir planejar melhor o próximo dia.
- Essa estratégia pode ser usada em qualquer tipo de relacionamento seja amoroso, de amizade, familiar ou profissional.

Você está...
Tratando a depressão? Tratando a ansiedade e o stress? Tratando o pânico? Tratando as fobias e manias? Tratando a dependência química?
Embora os medicamentos psicotrópicos e antidepressivos sejam respeitáveis e necessários, saiba que este auxílio químico trata somente os sintomas destas doenças, ajudando o paciente a colocar sua "casa interna" em ordem e estável. Nada mais. Eles não curam o transtorno em sua origem.
O que vai ajudar, realmente, é o doente iniciar um processo de mudança em sua vida, para uma cura verdadeira e definitiva.
Se este é o seu caso, chegou a hora de se propor a um trabalho disciplinado nestas 4 atitudes:
1. GRATIDÃO – Seja grato por tudo que a vida lhe ofereceu até esse momento. A gratidão é um remédio que, talvez, você tome em poucas doses em seu dia-a-dia. A mania de reclamar se instala quando você pensa que as coisas nunca estão boas o suficiente. Reclamação “atrai” negatividades para sua existência.
2. PERDÃO - Perdoe a tudo e a todos e principalmente a você mesmo. Lembre-se que perdoar é esvaziar, é “evacuar”, é jogar na desimportância este lixo emocional - mágoa ou ódio, e culpa - que você guardou em seu íntimo, decorrente das decepções sofridas ao longo de sua vida.
3. CARIDADE - Faça o bem de forma sistemática e rotineira, pois todos nós estamos sujeitos à lei inexorável de causa e efeito. O bem que você causa hoje resultará no bem que o Universo lhe trará de volta, no futuro.
4. ENTUSIASMO - Procure exercitar o entusiasmo (do grego: “Deus dentro de você” ou “Estar possuído de Deus”), porque a força para implementar a sua mudança interior vem de Deus. Assim, ter entusiasmo é se abastecer de Deus.
Estas são atitudes que, aliadas à psicoterapia bem direcionada, ajudam, de forma efetiva, no tratamento dos transtornos mentais, bem como são importantes na prevenção dos mesmos.

Reflexos

Cantando, segue mata adentro,
Pássaros de diversas espécies batem suas asas,
Ouvindo seu alarido,
Nada causa tamanha satisfação,
flores, folhas secas, o verde, uma imensidão de vegetação...

Ouve o som da cascata,
Retumbante é o encontro das águas com as pedras,
Ele fecha os olhos, aprecia,
respira fundo, ah, o cheiro do mato,
aquela doçura de aromas,
passa a mão sobre as dormideiras,
As sensações para ambos é a mesma, como um arrepio sentissem...

Mais uma revoada de pássaros,
tão felizes, soltos em seus planos,
passo a passo se aproxima,
Com seus puídos trajes não se acanha,
as margens do rio o chamam,
ele percebe sua face refletida no leito,
já punida pelo tempo,
de si já despido o respeito
relembra dos seus amores,
de sua vida hedonista e livre

Lentamente levanta sua face,
Olha ao alto, sorrindo fecha os olhos e reverência
dando graças pela vida e por tudo aquilo...

Você não precisa de ninguém te dar valor , sabe por que ? Por que você já tem ! A gente se decepciona sempre que espera que os outros reconheçam o que temos de melhor.. geralmente as pessoas não conseguem ver nem neles mesmo.
O que vale a pena é correr atrás dos sonhos , conquistar , se amar pelo que é.. independente das pessoas.
Pra receber amor temos que entender o que é o amor .. e isso começa pelo amor próprio. Você é importante! Você é inteligente! É capaz ! É tudo que desejar e lutar pra realizar!
Não espere que o mundo te aprove, mostre a ele que você nasceu pra vencer independente do que já viveu! As chateações , mágoas tem valor , elas servem pra nós fazer crescer em experiência como pessoas.
Deus te abençoe muitão!

Qualquer coisa que eu diga, vai ser pouco demais
Só falar "eu te amo, mãe", vai faltar algo a mais
Quero te agradecer por me deixar nascer
Sei que você passou noites maldormidas
Muito obrigado, mãe, por ter me dado a vida

Não morra sem viver,
Não viva para morrer! Viva 🦋🦋🦋
Desperte-se... ainda dá tempo, pois daqui um ano você se arrependerá de não ter começado hoje 🦋

A vida passa e os momentos permanecem

Todos os momentos da vida são únicos... embora os bons momentos sejam raros, fato este que os tornam tão especiais e conquistam um lugar dentro de nós, onde os momentos simples como um banho de chuva, o contemplar do pôr do sol, a esperança que nasce com um novo dia e um cheiro se eternizam em nossa vida.

Momentos em que o falar é dispensável, pois rompe o mágico silêncio que nos envolve!

Momentos em que não tocamos, não beijamos, nem tampouco nos enchemos de promessas, pois estamos ludibriados com a profundidade do olhar.

Momentos em que nos beijamos e esquecemos do mundo lá fora.., e criamos um mundo só nosso que embora seja medido por frações de um tempo que se esvai.. em nossas mentes ele perdura, trazendo-nos doces recordações.

Momentos em que me perco em pensamentos e crio um mundo paralelo... onde tudo é possível, tudo é tangível e palpável... onde os sentimentos e desejos são revelados sem culpa, sem pudor, sem medo, sem limites... e nesses momentos eu me perco e me encontro nos seus braços!

❝A vida trouxe pra perto de mim alguem que eu nunca imaginei encontrar, e depois de tantas decepções e desilusões tudo vai se ajeitando, hoje eu sou grato(a) a Deus por ter me enviado alguém tao especial como você, alguém que me fez entender que vale a pena esperar a hora certa e quando tudo acontece no tempo de Deus é lindo, é perfeito e acima de tudo, é eterno.❞

Luciano Melgaço

Desgaste, estresse, baixa alto estima, revoltas, mágoas... . Estão deixando os problemas do dia a dia tomarem conta de suas vidas. Seja no trabalho, trânsito, estudos ou até mesmo dentro de suas casas, pois as casas é onde deveriam prevalecer os bons sentimentos. Essas pessoas deviam dar graças a Deus quando chegassem em casa. Mas o que demonstram, é o contrário. Demonstram através de brigas, insultos, intrigas, sem necessidade alguma. Ao invés de serem gratos por terem um lar e principalmente uma família. Mas não! Preferem fechar seus corações.
A vida vai além desses problemas pequenos. Basta mudara o modo de enxergara, as coisas a sua volta, em busca de pontos positivos em sua vida e querer multiplicar estes pontos positivos e subtrair aquilo que lhe faz mal.
Tenha a gratidão como princípio em sua vida ! Assim fica mais adorável de se viver num mundo tão perdido."

⁠Olhando para o céu,
Sinto a grandeza do teu poder.....
Me pego sorrindo e dizendo:
Muito obrigada meu Deus...
Eu sei que foi o Senhor....

⁠Agradeço pelo ano que passou!

Agradeço a Deus pelo ano que passou e por todas as bênçãos recebidas nele. Apesar de todas as dificuldades pelo caminho, agradeço pelos bons momentos em família, pelos sorrisos trocados com os amigos e por todo o amor que preenche e sustenta a minha vida.

Agradeço pelas pedras encontradas no caminho que me fizeram mais forte e por todas as pessoas que de alguma forma tocaram o meu coração neste ano. Sorrio hoje para a vida e sei que em retorno, terei sorrisos de volta.

Que venha mais um ano pelo qual poderei continuar agradecendo!

Agradeço por mais um ano que termina!

Por ter pessoas tão especiais na minha vida, me encorajando, me estimulando e me inspirando a ser uma pessoa melhor.

Meu Deus, agradeço por todos os desafios, todos os obstáculos e todas os momentos de dúvida que passei neste ano. Tudo isso me fez ser uma pessoa mais forte, mais compreensiva, mais segura de mim e mais resiliente.
O sentimento que fica no meu coração é este: gratidão.

Gratidão pela minha saúde, pela minha família, pelos meus amigos e por todo o amor encontrado nas páginas deste ano.

⁠Agradeço pelo ano que passou!

Agradeço pelo ano que passou e por tudo que o tornou tão especial.
Deus, meu peito se enche de gratidão pelas bênçãos que o Senhor me concedeu neste ano. Por continuar protegendo e zelando pela minha família, pelas constantes palavras de sabedoria e por encher a minha vida de amor, sorrisos e alegrias.

Esta época do ano chega para nos lembrar também dos desafios enfrentados. Desafios que nos servem como verdadeiros professores para a vida.

Que nos ensina a cada problema encontrado. Que nos encoraja a cada obstáculo superado. Gostaria de desejar a todos um feliz ano novo de muita paz, alegrias e sorrisos. Que no próximo ano, seus sonhos se tornem realidade e a sua casa continue sendo abençoada pelas mãos do nosso Senhor!

⁠Estás louco poeta, como podes duvidar?
Mãe é eterna, sim!Na sua forma de amar.
Mesmo quando se vai, aqui permanece,
para sempre,no coração daqueles
a quem ela gerou.
Obrigada por você tersido a melhor mãe do
mundo e perdoa-mese algumavez
desmereci teu amor.

A você Mãe,
minha eterna gratidão!