Plena
ATENÇÃO PLENA OU MINDFULNESS COMO LIBERTADORA DA ESCRAVIDÃO DO PECADO NO HOMEM
Para que a Atenção Plena ou Mindfulness funcione não só como Calmante Natural mas também como Libertadora da escravidão do pecado ou dos apegos, deve ser realizada pela Alma como uma importante etapa secundária da Investigação de si mesma para a visão ou percepção de si mesma como uma entidade distinta do Espírito, da Consciência, da Mente e do Corpo no Organismo em que se encontra.
Tempo ao Tempo.
Loucos e loucos.
A loucura plena tem mais a oferecer do que a loucura relativa...
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"O pedagogo competente tem plena ciência de que o imbecil é um sábio em potência. Isto – porém – com as exceções de quem fez da maldade e da burrice um altar onde crepita a vela da demagogia".
Eu tenho plena consciência de que não sou vítima de nada nem de ninguém, apenas da minha mente quando desequilibrada. Tudo o que surge em meu caminho vem com o propósito de me tirar da zona de conforto, me tornar uma pessoa melhor e me mostrar que sou digna de alcançar os meus sonhos.
Quando aprendemos a gerir nossas emoções, abrimos caminho para uma vida mais plena, onde cada desafio se torna uma oportunidade de crescimento e autoconhecimento.
Moabe Teles
Atenção plena é a chave que abre as portas do viver intensamente. Quando perdemos a concentração, é como se estivéssemos ausentes dos verdadeiros momentos de amor pela vida. Viver por viver não dá prazer.
O passado pode ser remediado a cada vez em que você, assumindo uma sinceridade plena, passar da passividade lamuriosa “o que eu poderia ter feito, afinal?” para um ativo, um imperativo: “O que eu devo fazer agora, Senhor?”
Eu estou tranquilo, calmo. Eu dormi bem, sem pesadelos.
Eu estou alerta e atento.
Tenho plena consciência do meu espaço e daqueles que estão à minha volta.
Eu estou atento, focado no essencial e alheio a todo o resto.
O futuro é incerto, mas não estou preocupado.
Vou contar com os mais próximos de mim.
Vou compartilhar seus problemas, como fazem com os meus.
Eu vou viver e vou amar.
✍️Melhor morrer em plena batalha do que confinada na própria prisão ou na câmara de gás da inação.
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