Plena

⁠Atenção plena é a chave que abre as portas do viver intensamente. Quando perdemos a concentração, é como se estivéssemos ausentes dos verdadeiros momentos de amor pela vida. Viver por viver não dá prazer.

Como lírio branco orvalhado pelo luar, desabrocho plena pra vida ao nascer de cada dia.

Bom Dia

A vida se faz plena de cor, suavidade e beleza no desabrochar das flores, na magia dos sorrisos, nas nuances da aurora.

Uma das peculiaridades da amizade é a certeza plena e recíproca de que temos alguém, em quem podemos confiar.

Amor é o único sentimento que envolve o ser humano de forma plena: corpo, alma e coração.

Nada regozija a alma de forma tão plena quanto a certeza de uma amizade doce e fiel.

Dias de tempestade

No coração havia um mar revolto em plena ressaca, que teimava em transbordar pelos olhos. Disposta a estancar a dor que visivelmente lhe inundava a face, ela ergueu a cabeça, secou o sal da última lágrima que solitária morreu no canto dos lábios, respirou fundo, e olhando no espelho abissal dos olhos ainda úmidos, disse para si mesma com firmeza e a força soberana da certeza: Vai passar! Vai passar! Vai passar!

Quatro letrinhas mágicas, que unidas, de mãos dadas compõem a comunhão plena de um sentimento, único e indivisível: Amor.

⁠Estamos em plena pandemia. Os seus quatro dias de alegria podem te fazer chorar para sempre ou fazer chorar quem você ama. Não arrisque! Proteja a sua vida e a vida dos que você ama. Diga não ao Carnaval!

⁠Insistir só é um ato de coragem quando se tem plena certeza de que a batalha não está perdida.

Saudade é sentir-se plena de si, e ainda assim se sentir vazia.

⁠(Se)mente em plena floração de ideias.

⁠A minha retórica de vida é lutar pelos meus objetivos e direitos, sem abrir mão da felicidade plena, total e irrestrita.

"Na incessante busca pela excelência e realização plena na jornada da vida, sejamos extraordinários no que fazemos de melhor. Isso não significa eclipsar os demais, mas sim brilhar com nossa própria luz, inspirando e elevando positivamente todos aqueles que tiverem a sorte de cruzar o nosso caminho, ou aqueles que já vivem ao nosso redor, sem jamais derrubá-los."

Raphael Denizart

Se for amor, que venha Inteiro

Talvez estivessem ambos, sem plena consciência,
perdendo algo verdadeiramente precioso
por conta de uma tolice sustentada pelo orgulho
e alimentada, em silêncio, pelo medo.

Não que ele deixasse de perceber o que havia entre os dois —
ele via.
Via nos pequenos gestos, nas palavras contidas,
no desejo que escapava mesmo nas tentativas de disfarce.
Contudo, o amor, em sua essência, só se concretiza
quando encontra reciprocidade.
E a verdade, por mais intensa que seja,
não sobrevive quando habita apenas um coração.

Ele estava exausto de vínculos vazios,
de abraços que não acolhem,
de promessas que não resistem ao tempo.
Via nela algo diferente,
algo que parecia, de fato, verdadeiro.
Mas sabia: não se ama por dois por tempo indeterminado.

Assim, desejava que ela continuasse vivendo,
e não apenas o esperasse.
Não haveria lugar para ele como plano de fundo
em uma história que merecia ser vivida em sua plenitude.
O amor não se guarda em gavetas,
não se alimenta de migalhas emocionais.

A distância, por mais desafiadora que seja,
não se mostra obstáculo para aqueles
que sabem ser presença, mesmo em ausência.
Se há desejo, ternura, emoção e prazer —
há pontes onde antes existiam abismos.

Mas era preciso não confundir beleza com amor.
Ela podia admirar, mas não contemplava.
E contemplar significava partilhar o tempo,
as inquietações, o riso e o silêncio.
Significava amar o todo — inclusive os dias nublados.

O amor não nasce uno.
É fruto do encontro de duas almas inteiras,
dispostas a caminhar lado a lado,
não uma sobre a outra.
E, embora a felicidade individual seja legítima,
ela se torna mais plena quando compartilhada.

Se, de fato, houvesse amor,
que este viesse por completo.
Não pela metade,
não em hesitações,
não como reserva emocional.
Mas como escolha diária,
como chama que não consome em vão,
mas aquece e ilumina
o que se constrói em conjunto.

⁠Hoje tenho plena certeza, Ninguém concorda comigo!
E é por isso que em cada milésimo de segundo eu gosto mas mim.

⁠Assim como um soldado em plena batalha, direciona sua metralhadora na direção que quer;
Com ausadia executar: com exatidão, o que Deus colocou na tua mão.

⁠" FIEIS "

Tu me darás, dos versos teus, a rima
no enredo que te faz poesia plena
conforme, a declamar, teu corpo encena
o que te torna, enfim, uma obra prima!

Assim me exposta, frágil, tão pequena,
poesia da mais alta, minha, estima
te deitarei canção posta por cima
a te exaltar no amor que nos condena.

Daremos, nós, inveja aos menestreis,
nas noites de luar, loucas, crueis,
entorpecidas das almas errantes…

Tu me darás a rima dos teus versos;
eu te darei meus textos controversos
e o tempo nos fará fieis amantes!

VIDA PLENA

Demétrio Sena

Cheguei ao ponto em que o ponto
já não exclama, interroga
nem salienta.
Estou em câmera lenta
e meu sorriso, meu pranto
vão ficando à meia-luz.

Cheguei ao ponto em que o ponto
faz ponto cruz.

Porque no fundo me sinto
alguém ou algo já pronto
pra dar partida.
Pois tive tudo que a vida
pudesse dar de mais vário,
agora o tempo me gasta.

Cheguei ao ponto em que o ponto
é ponto e basta.

VIDA PLENA

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Uma vida não pode ser metade,
não importa o seu tempo, seu tamanho,
ela tem a verdade que lhe cabe
na medida e no sonho que alimenta...
Longa, curta, uma vida seja plena;
tenha o justo limite da missão;
pés no chão, pensamentos no infinito
e a velha certeza de quem somos...
Todos nascem completos, definidos,
nossa história já chega desenhada,
não há nada que a torne meia história...
É preciso saber deixar saudades
rubricadas, completas, isso é vida
que a partida não tem como partir...