Pessoas Boas Dormem bem

Um remédio negligenciado

Ele dá o sono amado. - Salmos 127: 2

Escritura de hoje : 1 Reis 19: 1-18

Muitas vezes me pedem para falar sobre o estresse. Eu não sou um especialista em estresse, apenas um sofredor experiente! Simplesmente compartilho conselhos da Palavra de Deus que me ajudam a viver com menos estresse e mais tranqüilidade. Muitos ouvintes estão desesperados por qualquer novo insight que eu possa oferecer. Que aparência vazia às vezes fico quando faço essa recomendação específica: “Durma mais!” No desejo de aprofundar sua experiência da paz de Deus, eles esperavam algo mais espiritual do que isso.

Mas não estou sozinho em ligar a espiritualidade ao sono. Pediu-se a um professor piedoso da Bíblia que compartilhasse o ingrediente chave em sua própria vida para andar no Espírito. Ele estudou a Bíblia e orou regularmente, mas sua resposta surpreendente foi a seguinte: "Durma 8 horas por noite".

Essa resposta é menos surpreendente à luz do remédio inicial de Deus para o estresse e a depressão de Elias (1 Reis 19: 1-18). Por duas vezes, Deus lhe deu comida e sono tranquilo, antes de confrontá-lo gentilmente no Monte. Horeb com seu erro.

O Salmo 4: 8 diz: “Deitar-me-ei em paz e dormirei; somente para ti, ó Senhor, faz-me habitar em segurança. ”O sono não é o remédio completo para o estresse, mas outras soluções podem ficar mais claras para as pessoas que descansam adequadamente.

Refletir e orar
Quando a vida é tão ocupada, agitada e zumbida,
você fica tenso, cansado e estressado;
Abrandar por um tempo e passar um tempo com o Salvador,
e não deixe de descansar adequadamente. - Fitzhugh

Podemos dormir em paz quando lembramos que Deus está acordado. Joanie Yoder

⁠A democracia seguirá sendo uma utopia, até que as mentes humanas despertem do sono milenar que as submerge no pesadelo dos preconceitos, materialismo, guerras e ignorância.

⁠Livre serei e serei livre irei fechar meus olhos e não abrirei vou cair no sono eterno, aonde eu corro em gramas verdes e me balanço de baixo de uma grande árvore. Deus me escuta o meu pedido.

⁠De nada adianta ser possuidor do melhor e mais luxuoso colchão,
se o sono não vier!
Mas se no que tens és capaz de dormir em paz um profundo sono, eis uma riqueza!

⁠Um futuro onde as crianças não vão estar à mercê do medo de pesadelos e Paralisias do Sono e sim aprender a lidar com eles e usa-los para explorar os Sonhos Lúcidos

⁠As vezes é melhor aceita as verdades ensinadas, que perde o sono buscando está certo.

Quitério

A noite fria tirou-me o sono
aprisionou-me no quarto
estou às escuras
e o silêncio me causa enfado

Sussurro o nome de Quitério
Quitério! Quitério!

Ouço um ronronar indolente
a passos manhosos ele se abeira
silencioso, desperto, matreiro
sua noite também é monótona

Sussurro o nome de Quitério
Quitério! Quitério!

Quitério salta para os meus abraços
parece um tufo de algodão
trocamos carícias fadigados
e nos aquecemos de amor

Meu gato Quitério
tem o olhar de um fadista

A noite já se faz longa,
o sono apressa em me seduzir,
minha visão cansada esmorecente
despe-se do dia,
abraçando os sonhos ,
mergulhando no silencio da mais profunda escuridão

Uma mente atordoada jamais se permite cair nas profundezas do sono.

⁠saudade da época
em que tiravam
meu sono
e não meu chão

⁠Perambulava sonâmbula
Ao redor do quintal,
Anulando seu sono,
Insinuando abandono.

⁠
⁠" A leitura de um livro á noite não tira o sono, a leitura de um livro á noite dá sonhos ".

Essa falta de sono é insônia ou saudade?

Noite sem sono, sonhos entristecidos . A ansiedade me pertuba. Lembro das noites de solidão que vivia meu coração, você chegou de mansinho nele se aninhou me encheu de carinho mais um dia partiu. Pensei que um dia fosse voltar e me dizer que senti muito mais agora tanto tempo depois...Vejo que você nunca se lembrou de mim. As vezes na calada da noite, em meio aos meus malucos pensamentos, Te busco nas páginas rasgadas da nossa história. Me bate uma vontade de ligar só pra escutar sua voz . Boa noite.

⁠Desculpa minha cara de quem se perdeu pensando nessa loucura que a vida se tornou.
Perdi o sono pensando nas vidas ocultadas e no brilho apagado dos olhos de tanta gente.
Desculpa, mas sinto o gosto amargo da dor escondida no sólido coração de quem não pode gritar: não!
Desculpa minha cara, mas tenho ânsia de viver de sonhos!

⁠Minha saudade
tem hora pra chegar.
Chega na madrugada
pra tirar meu sono
e lembrar de beijos
que nunca trocamos...

DEUS

Abençõe sua noite e
vele seu sono....

Amém

Quero o sono
depois do dia
Quero o início
Depois do caos
Quero tua paz
Depois do amor!

Eu queria você de volta.
Sua atenção, seus risos e sorrisos.
Eu queria ouvir sua voz de sono e também ouvir dizer que sentiu saudade mas, nem sempre querer é poder e sinceramente, não posso te ter de volta.
É doloroso demais estar aqui e você não estar nem aí. 😔

⁠A Madrugada é Guardiã de dois Portais
Do Sono que faz sonhar,
Da Insônia que é Audaz,
Escolha o portal correto
se assim for capaz.