Pessoas Boas Dormem bem
CIDADES ONÍRICAS
"Gosto de tudo o que sou, enquanto caminho para o sono, naquele instante de repouso em que sou apenas mais um tom de vulto. Sou bom em ouvir vento varrendo ruas, em pensar na turbulência dos acasos e em fugir de insônias autorais. Refaço as costuras dos panos que me embrulham, em pensamentos desajuizados, desenfreados. Quando, por fim, durmo, acordo em cidades oníricas e tomo café da manhã com a minha bendita inconsciência."
O sono é o convite para que deixemos o peso da vida e de nossos corpos físicos em repouso, e em posse somente da sutileza do espirito transitemos em diversos mundos ocultos.
Acordar sem ter sido despertado por algum barulho... Deitar e logo pegar no sono... Comer deliciosamente aquela simples comida e terminar o dia dizendo: Eh! hoje em nada do que fiz me condeno... Ah! Isso não tem preço!
Conta a Lenda que meu sono chega rápido e que eu durmo sereno e lindo feito anjo. Lenda é a governanta que todas as noites conta coisas lindas para eu relaxar e sorrir (e vice-versa)! | 00411
O sono é uma bela trégua
na luta e na lida
Muitas vezes uma suave passagem só de ida
para o outro lado da vida
Faz bem em qualquer idade
para os que o tem com qualidade
Nos intervalos de ir e vir
o maior prazer é dormir
o sono é amigo dos que tem sorte
mas os que o perdem e não o encontram
se aproximam da morte
As noites viram dias e os dias passam rápido . O sono não vem, nada mais parece real. Então sinto que ela se aproxima novamente...
Bem-vindo é o sono, mais bem-vindo o sono de pedra
Enquanto crime e vergonha continuam na terra;
Minha feliz sorte, não ver ou ouvir;
Não me acordem – por piedade, sussurrem baixo.
Que você possa ter um sono maravilhoso, revigorante, que em teus sonhos estejam as lembranças que façam bem, que os teus caminhos se abram, quando teus olhos despertarem.
Que tenhas agora um sono tranquilo e durma profundamente para que teu corpo seja prontamente renovado, também o teu espírito num momento indispensável, já que ainda que seja breve, será muito aprazível e se provará necessário.
Durante esta pausa momentânea, que venhas a sonhar com um sonho deleitante, simples e realista, desfrutando alguns momentos emocionantes, daqueles que trazem vida e acendem o semblante.
Pouco tempo após o teu despertar, tua beleza estará mais vívida, ficará mais em evidência, com um entusiasmo fascinante que instiga através do calor restaurado da tua essência, sendo assim, está claro que precisas dormir.
Nunca perca uma noite de sono por preocupações passageiras. O dia seguinte virá e com ela as diversas probabilidades de resolver as questões pendentes da noite anterior, que sem sucesso insistia tentar te atrapalhar.
Que os corações possam adormecer para o sono da noite, mas que estejam sempre entrelaçados na energia do amor que não dorme nunca
Adormecer
Em tempos de exigência de sucesso a qualquer preço o sono do homem encontra-se desamparado de seu continente acolhedor.
Ao anoitecer, um carrossel de pensamentos invade a mente, trazendo emoções, lembranças, preocupações com problemas a resolver que dificultam o adormecer.
O mergulho amoroso em si mesmo, para regeneração do corpo e da mente tem sido negado pelo "Eu" ofuscado nos embaraços das complexidades cotidianas.
Sem forças internas para lidar com as inquietações, o homem encontra-se acometido pelo cansaço advindo de noites mal dormidas.
O burburinho mental produz uma sensação de impotência, pois muitas vezes não é possível dar um basta aos monólogos que noturnamente irrompem : pensamentos variados os quais, no dia seguinte, tornam-se insignificantes, mas a noite, evidenciam grandes proporções, potencializando as dificuldades, fomentando a ansiedade.
Diante desse cenário busca-se distração, fazer coisas diferentes para fugir da angústia, resistir. E, dia após dia, cresce o receio em não dormir
O descanso encontra-se desvalorizado pela cultura contemporânea que faz apologia ao ficar acordado, acelerado, alienado.
Os desejos, valores e sonhos estão soterrados pela demanda externa, minando as possibilidades de ser feito aquilo que é mais caro ao homem – viver saudavelmente.
Ao anoitecer as questões internas ganham voz. Por isso a importância em ter a pratica de reflexão no cotidiano para processar os conteúdos inquietantes e... minimizar a agitação mental que acentua-se no escuro silêncio.
Para adentrar em seu território, o Sono, senhor da noite, pede afastamento dos papeis sociais e recomenda que o pacote de preocupações seja abandonado, mesmo que temporariamente.
O sono recomenda abdicar do suposto controle que se imagina ter sobre situações e pessoas.
Recomenda libertar-se dos pesos, aliviar, relaxar, se entregar, ter coragem para principiar na imensidão de seu espaço acolhedor.
O adormecer é bailar na escuridão com a leve quietude;
O adormecer requer pausa na agitação;
Adormecer pede abstração dos medos daquilo que poderá ou não acontecer.
Adormecer é namorar com o tempo tonificante numa valsa vital promotora do descanso que revigora.
Adormecer sem demora... Deixar- se dormir, deixar-se ir de encontro ao Sono.
Sono, o zelante essencial na dança cíclica do bem viver.
SONETO SEM SONO
Tarde da noite. Ao meu leito me abrigo
Meu Deus! E está insônia! Que conversa
Morde-me o pensamento, e tão perversa
Numa flameja que acorda, tal um castigo
Meia noite. E o silêncio também versa
Tento fechar o ferrolho, e não consigo
Da espertina. E assim impaciente sigo
Olho pro teto, numa quietude inversa
Esforços faço, remexo, me envieso
Disperso, nada! O sono se concreta
E o meu fastio já se encontra farto
Pego no devaneio, e o olhar ali reteso
Arregalado, e nesta apertura secreta
Fico ancorado neste túrbido quarto
© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
05/08/2020 – Triângulo Mineiro
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Se copiar citar a autoria – Luciano Spagnol
