Pessoas Boas Dormem bem

Relaxe!!
A ansiedade e o medo nos faz até perder o sono, e então não rendemos muito no dia seguinte. Todos os dias ao se deitar, deixe os problemas para trás e não fique se preocupando com o que fará amanhã. Relaxe para que amanhã seja um dia bem vivido, se se ele chegar, você enfrentará tudo com mais disposição.
Mais do que nunca foi tão necessário viver o aqui agora quanto hoje.
Então seja grato hoje, sorria hoje,ame hoje, perdoe hoje,@meditando.eu
ViVA HOJE.

INSÔNIA -776 - 24/03/20
(o sono fugiu)
Marcio Souza
poema em redondilhas menor.
O sono não chega
O sono foi embora
O sono não deita
Só lamenta e chora.

Sono sumiu
O sono não vem
Sono partiu
Saudade de alguém.

Um triste lamento
É pranto de dor
Que aperta no peito
Lembranças de amor.

O sono está triste
Ele não se acalma
O sono resiste
Até o fundo da alma.

Batendo na porta
Some de repente
Só dá meia volta
Haja quem o aguente!

E briga comigo
Quer sempre fugir
Igual inimigo
Medo de dormir.

É luta um açoite
Enorme agonia
Se não vem à noite
Eu durmo de dia.
Márcio Souza
(Direitos autorais reservados)

Oh noite que a cada minuto que se passa, a deixa mais curta ainda, quando o sono não vem.

Vivemos desesperados pensando no amanhã, isto nos tira o sono, nos preocupa e nos faz correr contra o tempo, na pressa de querer algo que ainda não sabemos o que é... Desta forma, com esta correria de vida, nos esquecemos de viver o hoje, pois o que temos de verdade nesta vida de incertezas, é o agora!

Cuide da felicidade porque a Inveja tem olhos atentos, ouvidos aguçados e sono leve.

Só queria ter um sono sem ter por perto sonhadores, os sentidos que sonho são meus e não gosto de compartilhar com quem não respeita os sonos dos outros.

Insônia?
O sono que não tenho...
É tu... vivendo em mim.

⁠HIPNOSE diz respeito a um estado aparente de sono, o qual é gerado através de um processo indutivo, desde que o sujeito esteja suscetível à sugestão do agente hipnotizador, não ocorrendo nenhuma perda total da consciência e nem da vontade do hipnotizado.

⁠Estou no quarto , sentada .....
Outra noite em claro!, me debate na cama buscando o sono, mas, ele nao veio...
Já está amanhecendo! Remexe o passado, li o que escreve 1, 2 anos atrás.....
E é bom relembra o que angustiava, melhor seria se não angistiase mais! Na verdade não angústia! Não como antes, agora é pior......
O que me trás tanta angústia nao sei, e isso me tira a paz!
Eu sei como sair dessa! Basta conseguir!!!
" A esperança nao é a ultima que morre!, A esperança nao morre!!!"

⁠A tortura de um sonho é, viver uma hipótese cogitada em algumas horas de sono, acordar e perceber que nada aconteceu.

⁠Só no sono extramamente da minha mente é que eu encontro a paz, enquanto estou acordado é um turbilhão de pensamentos construtivos!

VARANDO A MADRUGADA

Enquanto
não ficamos
sono(lentos)
tornam-se
rápidos
nossos
pensamentos...
até que
em determinado
m
o
m
e
n
t
o
tudo fica turbulento....
e as pálpebras caem
para um repousante
A
C
A
L
E
N
T
O
melanialudwig

Eu velei seu sono até que você abriu os olhos e sorriu pra mim. Meu coração se encheu de alegria e a paz voltou. Vencemos!

Não tira mais meu sono e nem minha paz.... Que bom que amor acaba 🙏⁠

Não tira meu sono e nem minha paz, que bom que amor acaba não é mesmo 🤔🙏

⁠Não me importa que dia é hoje, todos são a mesma coisa, toda noite de sono mais faleço do que descanso e entro em umcenário completamente horrível desviando-me de todos esses pensamentos.
Quando eu morrer eu quero saber que estou morrendo, não quero perder esse momento que tanto anseio, o melhor presente que qualquer criatura poderia receber de seu criador, jamais um começo indesejado como isso é, como pode alguém desejar que isso continue dessa forma?

VISITA O SONO


⁠Pra você ver como é sério o sentimento, posso contar nos dedos da mão esquerda quantas vezes sonho por ano, raro são eles. Depois que te conheci pelo menos uma vez por semana esse evento acontece e todas as vezes você passa por ele, e são as manhãs em que acordo bem.

A política é o sono que não se tem durante a noite, mas, que se sonha ter um dia em terra de desconhecidos.

Considero o sono importante, porque sempre que passo desperto, só e ouvindo apenas as vozes da minha própria cabeça me pego pensando nas minhas fraquezas e o quanto me falta persistência e que não sou ninguém, vivo em constante busca que anceio em resposta e descoberta mas n tem como achar algo que vc n sabe o que é, vivo em inércia, se eu fosse algo seria uma esteira, sempre ligada mas ao mesmo tempo tão morta e funcionando em algo tão vicioso e repetitivo, algo infinito e ao mesmo tempo finito demais, é limitado a aquilo girando, esperando alguém ou algo pra ser util, mas a esteira nem sabe quem é ou oq é, ela só existe, as vezes a velocidade aumenta alguém a faz ser mto util mas ela ainda e sempre vai ser uma esteira
Talvez meu nome deveria ser esteira
Nessas confuaoes de palavras e erros busco melhorarcomo uma tosca esteira

⁠Boa noite!
Que o silêncio da noite e as bençãos de Deus te proporcione bons sonhos e um sono tranquilo. Que a proteção divina te fortaleça e te traga um descanso reparador.
Uma linda e abençoada noite!