Permita-se: frases para se cobrar menos e viver mais
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“É preciso saber aquilo que ele(a) gosta hoje, conhecer as suas inquietações e as suas aspirações.”
– Joel Fonseca Reis (agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“É importante aceitar tal e qual como é a sua cara metade, conheça-a bem.”
Joel Fonseca Reis (agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“É essencial que expandam os seus conhecimentos mutuamente.”
Joel Fonseca Reis (agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“Tenha diálogos frequentes de forma sincera e com abertura.”
(agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“Destaque o que cada um tem de melhor.”
(agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“No momento de discussão, expresse as suas necessidades físicas, emocionais e psicológicas. Não ataque, intoxicando a relação, utilize mais vezes o EU, em vez do TU.”
(agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“Trabalhem em equipa, seja no lar, ou fora dele, estando presente nos melhores e piores momentos.”
(agosto, 2019)
AME E PERMITA-SE AMAR DE NOVO
Raízes que sustentam um relacionamento:
“Substitua a crítica negativa por apoio emocional, elogie regularmente.”
(agosto, 2019)
Quando perderes a conexão com as palavras, não fique obstinadamente procurando por elas; permita-se embalar na energia do momento!
Permita-se vasculhar os porões do inconsciente. Analise conflitos e atribua novos significados a experiências dolorosas. Reelabore afetos e integre páginas inéditas a sua história.
Jamais permita-se sentir desamparado por você mesmo. Esse é o pior dos abandonos. É quando você perde a capacidade de reagir ao que te faz mal.
Permita-se:
Sonhar: Abrace seus sonhos e ambições sem se limitar por crenças limitantes.
Sentir: Explore suas emoções, tanto positivas quanto negativas, com acolhimento e autocompaixão.
Errar: Aprenda com seus erros e use-os como oportunidades de crescimento.
Ser feliz: Priorize sua felicidade e bem-estar, buscando o que te traz alegria e realização.
Lembre-se: Você merece se permitir viver uma vida plena e autêntica, em que a felicidade e o autoconhecimento sejam prioridades.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!
Permita-se recomeçar quando sentir que ali não é o seu lugar. É difícil dar um ponto final, mas deixar para trás é necessário para seguir em frente. Deixe-se amar novamente, renove suas esperanças e esteja aberto para novas oportunidades. Sempre que necessário, não importa se for mais de 100 vezes, reconheça a importância de seguir em frente e buscar a sua felicidade. Não permita que o outro retire a alegria do amor e não se prenda ao achismo da esperança de que as coisas vão mudar. Valorize-se e busque o que realmente te faz bem.
Antes de agir permita-se ter maturidade para discernir uma coisa da outra, pois atitudes precipitadas, palavras desnecessárias nem sempre são anuladas.
PERMITA-SE
Quando se sentir feliz, permita-se extravasar
Permita-se andar por novos caminhos, permita-se criá-los também;
Às vezes é preciso também dizer “não”, permita-se;
Permita-se ficar horas de seu dia no tédio, você e você por um momento;
Permita-se escutar músicas que não costuma ouvir;
Permita-se conhecer pessoas, desconhecê-las também;
Permita-se perguntar;
Permita-se duvidar;
Permita-se ouvir antes de falar;
Permita-se encher-se de paz;
Permita-se orar, de todo o coração;
Permita-se abraçar, perdoar;
Permita-se acordar mais cedo para apreciar o nascer do sol;
Permita-se ler como quem tem um tesouro perdido nas entrelinhas;
Permita-se viver.
Permita-se a plenitude de viver sem rodeios, sem tentar agradar a todos!
É libertador assumir suas fraquezas e não se cobrar pela existência delas!
