Pausas

⁠Quem não dá pausas...
pra alegria.
É feliz todo dia!

Eleve sua produtividade: Faça pequenas pausas ao longo do dia para checar suas mensagens de whatsapp e email. Evite checá-los o tempo todo!

* Se você não anda satisfeito com sua vida, faça pausas para pensar, refletir, analisar o que acha que não está legal, o que anda te incomodando e não te faz bem. Então mude, mudanças são sempre bem - vindas desde que sejam para acrescentar algo melhor; mude por você, pelo seu bem - estar, para sua paz interior, para se sentir bem com você mesmo (a), nunca para se enquadrar aos padrões desejados por ninguém. O que importa é o seu querer não o que os outros querem que você seja, a pessoa mais importante para você é você mesmo (a).Pense nisso e decida o que vai te fazer feliz, permanecer como é ou mudar?? Na dúvida, opte pelo que te deixa leve e trás paz ao coração!!*

⁠"Ouvir-te-ei, em pausas, e silêncios.
Ensinar-te-ei, em contemplação"

Ninguém sente ódio e amor na íntegra
precisamos ter pausas para definir cada sentimento,como eles nos movem e são carregados se é pela dor ou por amor..

Interlúdios são pausas agradabilíssimas, antevendo, meditando sobre os deleites intermináveis da eternidade.⁠

Que a vontade de vencer, seja do tamanho de nossa fé
que não existam pausas e nem descontentamento, porque
no relógio da vida não existem muitas oportunidades.
Aproveite para ser feliz HOJE!

Uma mente agitada gera atitudes inadequadas.
Pausas são necessárias para que as escolhas sejam bem feitas.

⁠

Pausas.


Em pequenas pausas da vida.
Existe um mundo que é só meu....
Em silenciosos momentos....
Vivo como uma criança....
Cheia de vontades e sonhos....
Querendo apenas viver a VIDA....
No meu olhar....
Existe tristezas....
Mas também alegrias....
Lagrimas que descem com sorrisos...
Lágrimas que descem com tristezas....
Mas uma coisa me intriga....
Porque tanta incompreensão nesse mundo....?
Porque tanta maldade nesse mundo...?
Mas.....
Vivo na Esperança....
Essa que é permanente...
E inabalável.....
Tentando alcançar...
Pausando e repensando...
Buscando os dias melhores...


Autor : Ricardo Melo.
O Poeta que Voa

Siga a melodia do seu coração, mas respeite as pausas estabelecidas pelo cérebro.

⁠Garota, você dá pausas quando o meu coração bate freneticamente. Você tem noção do que é sentir o frear de um peito desgovernado prestes a cair no abismo do desespero iminente que se chama ansiedade? É a melhor sensação que existe.

De la lumière au bout de mon tunnel, por Castro

⁠Por toda a poesia que mora nas pausas, pelos respiros que existem entre os espaços, pelo nada que habita ali, nas frestas da vida, naquilo que não se define...
Pelas faltas que dão sentido a presença, pelas partidas que me tornam inteira, pelas mínimas frações de tempo, tão infinito em cada instante. Pelos contratempos que também formam os passos, por todo o espaço que os vazios ocupam, por tudo aquilo que não se explica, só se sente, pelo nada que faz o todo existir.

⁠A vida sempre pede pausas...
Então vamos delicadamente aprecia-la e sentir o quanto ela é prazeirosa!

⁠Pausas e mais pausas ao sugerido aperfeiçoar, então, eu a ti diria: rode sem rodopiar, pois que debaixo das sete saias há espaço em volar.

⁠Das agitações desgastantes,
Do furor ao nosso redor,
Das pausas gritantes,
Do adocicado licor.

⁠Adote em seus dias algumas pausas. Nem tudo precisa ser finalizado na hora. Sua saúde importa!

Acredite,
Eu tenho feito isso por aqui e esse detalhe salva e muito!
Meus dias são muito corridos e repletos de prazo. Tudo o que eu faço eu sigo uma agenda para não me perder. Vou finalizando todas as atividades, dando check em todas elas ... E se não faço pausas, no final do dia ou da semana sinto a exaustão bater.

Por alguns anos fui assim, preferia finalizar as tarefas do que descansar. Isso me levou ao burnout duas vezes.

Acredite, sua saúde vale mais do que qualquer prazo. Inclua pequenas pausas, intercale com atividades menores, aplique o método pomodoro...e viva melhor. Lembre-se: nenhum CNPJ vale um AVC.
Saúde integral importa!

A pessoa sábia entende que as pausas e os passos para traz eventualmente são indispensáveis para a recomposição de forças e preservação de sua integridade.

⁠Por trás das nossas vitórias, tem cansaço, dor, lágrimas, esgotamento, pausas, dias em que a gente só quer ficar encolhido num canto e vontade de desistir, mas sobretudo, tem foco, força, garra, coragem, determinação e muita persistência.

⁠Uma pausa para o café,
uma para o caminhar,
outras tantas pausas
para respirar...

⁠As corridas da vida não concedem pausas para reparos; qualquer parada nos deixa para trás.