Pare
Reflexão diária 19/07
Pare de tentar provar com sua falsa coragem que pode lutar sozinho com aquilo que não pode vencer.
Boa noite🌚
Seja sensato e pare de chutar as coisas, esteja convicto quando abre a boca, nem tudo que é redondo é uma bola.
Ale✍️
"Quando você achar que sua vida está uma droga. Pare de um sorriso largo e pense, poderia estar pior"
Você está, nesse momento, se sentindo infeliz; então pare e pense:
A felicidade em sua vida não pode vir de fora, porque ela está sempre dentro do seu coração!
Você poderá encontrar a felicidade quando entender que ao ajudar a todos, indistintamente, com suas ações, suas palavras e seus pensamentos o seu coração começará a transbordar de felicidade e, esta mesma felicidade, sobe para a sua cabeça e, logo em seguida, desce para sua face num doce e feliz sorriso!
JÁ NOTOU QUE PESSOAS FELIZES ESTÃO SEMPRE SORRINDO!!! (Pedro Marcos)
A caminhada pode até ser árdua e o local de chegada muito distante!
Então..., vá devagar e pare por alguns instantes, beba uma água e continue a caminhada.
Você vai chegar ao local com mais ânimo.
Reflita!
Nunca Desanime
Não pare no primeiro degrau da ascensão.
Se a dúvida o assaltar, se a tristeza bater à sua porta, se a calúnia o ferir, erga a sua cabeça corajosamente e contemple o céu iluminado.
Embora recoberto de nuvens, você sabe que elas passarão e o sol voltará a brilhar.
Siga à frente, firme e forte. Não se deixe derrotar em situação alguma.
A derrota depende de nós, tanto quanto a vitória.
Entretanto, a pior derrota é a de quem desanima.
Perder nem sempre é ser derrotado.
Não desanime jamais! Siga em frente corajosamente.
Porque a vitória sorri somente àqueles que não param no meio da estrada.
Não desanime!
Pare de reclamar e agradeça mais, para de gritar e faça mais silêncio, pare de me interromper, eu odeio que façam isso. Eu preciso ouvir música para me acalmar, eu preciso olhar o mar para me amar, eu preciso desabafar para não chorar. Que pena, ninguém é perfeito.
Pedido
Por favor, atenda ao meu pedido:
Não pare de sorrir
Por um minuto que seja
Mesmo se lhe ferir
Sorria como quem festeja
Sorria para não sucumbir.
Por favor, atenda a este meu pedido:
Não pare de sorrir este sorriso lindo.
Você fica tão linda sorrindo.
Substitua a palavra "dia" por "conquista" e pare de falar, "mais um dia". Sempre acorde para uma nova conquista.
O problema, moça, é que ao passar sua vida à limpo você comete vários erros de pontuação. Pare de colocar reticências naquilo que não deu certo. Às vezes, para ter coerência, é necessário um ponto final. Em último caso, vire a página e viva outra história.
Quando tiver...
Quando tiver que FALAR: pare, pense e fale.
Pare para pacificar sua mente e atrair boas vibrações.
Pense na melhor maneira possível de expressar seus sentimentos.
E fale, mas fale palavras que sejam benditas e autênticas.
Quando tiver que DECIDIR: respire, converse e decida.
Respire profundamente e mantenha a calma.
Converse consigo mesmo e entenda os porquês.
E decida, mas decida o melhor para sua saúde espiritual.
Quando tiver que ACUSAR: aponte, julgue e acuse.
Aponte seus próprios vícios, falhas e imperfeições.
Julgue seus atos e pensamentos diariamente.
E acuse, mas também acuse-se e faça seu próprio julgamento.
Quando tiver que DISPENSAR: pense, repense e dispense.
Pense na falta que irá lhe fazer e na dor que poderá surgir.
Repense sobre essa ideia várias vezes.
E dispense, mas dispense depois de muito pensar.
Quando tiver que ACEITAR: confie, espere e aceite.
Confie na misericórdia divina e mantenha-se firme na fé.
Espere com paciência a resposta sobre tudo isso.
E aceite, mas aceite com a paz no coração.
Quando tiver que GRITAR: escute, fale e grite.
Escute primeiro os gritos do seu ego deprimido.
Fale sobre seus conflitos pessoais escondidos.
E grite, mas grite bem alto que deseja ser feliz.
Quando tiver que COBRAR: averigue, examine e cobre.
Averigue a situação com bastante tranquilidade.
Examine a existência de sintomas de vaidade.
E cobre, mas cobre a paz e o sossego da sua alma.
Quando tiver que PARTIR: despeça-se, alegre-se e parta.
Despeça-se de velhos hábitos e pensamentos.
Alegre-se por encontrar novas possibilidades.
E parta, mas parta as algemas que prendem seu crescimento.
Quando tiver que MENTIR: reflita, pondere e minta.
Reflita sobre a importância e a divindade da verdade.
Pondere os riscos decorrentes de enganar a alguém.
E minta, mas minta sabendo que está afastando-se do divino.
Quando tiver que SORRIR: contente-se, liberte-se e sorria.
Tente sempre estar contente e sossegado na sua vida.
Liberte-se da causa do seu maior sofrimento.
E sorria, mas sorria verdadeiramente e encontre o significado da paz.
Pensamento do dia 05/10/2016
Pare de reclamar e viver lamentando e clamando por justiça para pessoas que erram e passam hoje pela sua vida diária só porque hoje segue um caminho que acha ser o correto, lembre-se que lá trás você pode e deve ter feito coisas muito piores. O que precisa é de compaixão e misericórdia não de autopiedade.
Se você gosta de bananas, pare tudo que está fazendo e leia esses 10 fatos chocantes!
Se você acha que super alimentos são caros e inacessíveis às pessoas comuns, é melhor rever esses conceitos. Alguns desses são muito baratos e facilmente disponíveis pra qualquer pessoa no mundo. Um exemplo é esse alimento muito saudável chamado banana. Essa fruta doce é um dos alimentos mais saudáveis que você pode comer. Agora vamos te apresentar alguns dos maiores benefícios que você poderá desfrutar cada vez que comer uma banana. A maioria das pessoas ama bananas, e se você ainda tem dúvidas se deve adicioná-las à sua alimentação, nós te damos 10 boas razões pra isso. Bananas são excelentes pra combater a depressão, prevenir o câncer renal, diabetes, osteoporose e problemas de visão.
Verifique os 10 benefícios:
1. Bananas te tornarão mais inteligente e melhorará suas habilidades de aprendizagem, devido à capacidade de aumentar a atenção. Tudo devido a seu alto teor de potássio. Alguns especialistas acreditam que uma banana pode realmente ajudar os alunos antes de provas.
2. O ferro presente nas bananas melhora o sangue e ajuda pacientes com anemia.
3. Bananas previnem o desenvolvimento de câncer renal e a degeneração macular relacionada à idade. Irão te ajudar a construir ossos fortes devido à capacidade de melhorar a absorção de cálcio.
4. Comer bananas ajuda a prevenir ataques cardíacos e derrames, porque elas são super-ricas em potássio e pobres em sal.
5. As fibras da banana ajudam a regular o movimento do intestino.
6. Embora alguns possam achar difícil de acreditar, bananas normalizam o açúcar no sangue e estimulam a alívio do stress, o que melhora o humor e alivia os sintomas da TPM.
7. Se você lida com a depressão, a banana é a fruta ideal pra você. O corpo converte o triptofano em serotonina, o transmissor do bom humor.
8. A vitamina B6 ajuda a reduzir o inchaço e protege contra a diabetes tipo 2. Você também deve comer mais bananas para melhorar a sua saúde mental e estimular a produção de glóbulos brancos.
9. Comer 2 bananas antes de cada treino aumenta sua energia e mantém níveis normais de açúcar no sangue.
10. O consumo regular de bananas irá reduzir a perda de cálcio através da urina.
Se um dia você acordar achando que o dia não sera dos melhores, pare um pouco e observe ao seu redor, talvez você esteja dentro de uma casa,deitado em uma cama quentinha, e pensando no café da manhã...
