Parabéns Meu Filho

ter afeição com espirito de amizade com as pessoas, são importante para ter exito na vida.

"As vezes não conseguimos solucionar nossos problemas pelo simples fato de estarmos olhando pra ele por um ângulo diferente!!"

Vergonha é uma tristeza específica, é uma tristeza que tem como causa você mesmo, uma tristeza que tem como causa um atributo flagrado por você em você mesmo. A vergonha, portanto, é uma tristeza que não sai da primeira pessoa: é você que observa você, que vê o que você fez, que não gosta do que vê, que não gosta do que fez, aí você se acanha. Você, causa da própria tristeza.

Hoje vou já começando dizendo que isso é um desabafo de um coração que está quebrado! Eu sei que o que eu sinto é muito forte e tá sendo muito difícil tomar essa decisão de estar ou tentar desistir quando eu sei que não sou de desistir assim!!
Bom, não sei o que fazer, afinal você está em outro Continente, mas eu estava determinado a pelo menos te esperar pois eu sei que você vale a pena, mas depois dessas duas semanas você me mostrou ser uma outra pessoa e essa pessoa é alguém que eu não gostaria de ter em minha vida...
Não sei se vamos nos encontrar novamente, ou sair por ai pra conversar, só que nesse exato momento vou me dar mais espaço, vou me dar a chance para outra pessoa tentar me fazer gostar dela na mesma intensidade eu gostei de ti.
Toda mulher merece ser tratada com carinho, atenção, respeito e muito amor, e é por esse amor que eu sinto por você que vou deixar você ir embora mesmo que isso possa me matar por dentro....
Vou tentar seguir em frente, irei tentar parar de te mandar mensagem ( espero que eu consiga isso, vai ser a parte mais difícil ), afinal de contas você foi a pessoa que eu mais amei em minha vida e acho que isso não foi escondido por você e tu sempre soube.
Nunca foi tão doloroso escrever algo aqui como está sendo agora, mas é um desabafo e preciso colocar pra fora...
Vou Sentir muita saudades de ouvir a sua voz, do seu abraço, de jantar, de almoçar, de ir te buscar em casa e ficar esperando você na frente da sua casa enquanto se arrumava mesmo todas as vezes atrasando...
Mas vou tentar, tentar de todo coração seguir em frente, mesmo o tão dolorido isso possa ser...

A ciência não se conforma, mas nos conforta!

Amém ou não Amém?

Um pensamento positivo é fundamental nestes dias em que a humanidade está em colapso.

Oh noite que a cada minuto que se passa, a deixa mais curta ainda, quando o sono não vem.

Acredite nos seus sonhos, no seu potencial,nas suas conquistas, não desanime com uma derrota, afinal derrotas e vitórias faz parte do nosso dia a dia.

Depois de praticamente "um" ano sem escrever, hoje acho que preciso por algumas coisas pra fora que estão dentro de mim!
Eu sei que você pediu pra eu te esquecer, seguir a minha vida, ou tentar achar outra mulher... Mas sei la se eu consigo ou não fazer isso acontecer, porque, por mais que tenha se passado tanto tempo, parece que você foi pra outro país a pouco tempo e eu não me recuperei ainda...
Eu nao importo de esperar mais um ano, mais 5 anos, não é isso a minha preocupação no momento e você sabe, você em especial no momento é a minha preocupação diária, porque só de pensar que pode acontecer algo ruim ainda mais com essa Pandemia que pegou o Mundo de surpresa, meu coração paralisa de uma maneira inexplicável que nem consigo descrever.
Sei que tu pediu pra a gente sermos amigos, mas isso nós ja somos, mas quero mais, quero ser seu confidente, estar presente mais na sua vida, quero um dia ser tudo em uma só pessoa que você realmente possa confiar e acreditar que esta pessoa está ali pra te ajudar de todas as maneiras possíveis.
Quero fazer viagens maravilhosas ao seu lado para outros Países, quero andar de mão dada com você pelo puro prazer de ter ao meu lado uma grandíssima mulher!
Você é ainda diferente de todas as mulheres que eu ja conheci, sinto frio na barriga só de ver que você me mandou uma mensagem e aparece na minha tela do celular.
Entenda, eu não gostava ou gosto de você como vc me disse, Eu ainda AMO VOCÊ COM TODO O MEU CORAÇÃO.
Bom, apenas um desabafo de tristeza

Noite que aquieta o teu cansaço, preparando-te para o amanhã e ter coragem e paciência para seguir uma estrada que pode ser longa, até encontrar um lugar para acalmar a mente e se encontrar consigo mesmo.

QUANDO AS NUVENS SE MOVEM...

Quando há ânimos que se exaltam
Pelos egos altamente inflamáveis
Sóis e Luz não os deixam estáveis
De tão sedenta que és a ambição
Arenoso fica aos poucos o coração
Desviam as vertentes de harmonia
Que podiam irrigar em sintonia
As sementes da Paz e da União

Sem perceber nuvens se movem
Para acalmar os homens inquietos
E seus pobres e terrenos projetos
Diminuem no temor da tempestade
Assim é feita a suprema bondade
Que permite que a dor se aproxime
União e Amor dessa forma germine
Para uma colheita de boa vontade

O movimento assim nunca cessou
Mas os olhos não prestam atenção
Como indiferentes a toda a situação
Que lhes parece no imediato alheia
Mas o homem que enxerga semeia
Mesmo que outros não dêem valor
Só atos de caridade desviam o furor
Que aos corações sem fé incendeia

Desabrigados estão sós estes seres
Que não encontram refúgio na Paz
Porém toda a tempestade refaz
Retirando o pó do egoista caminho
Ninguém poderá evoluir sozinho
Mesmo que a escolha seja só
E estas chuvas que tiram o pó
Acontecem pelo Divino carinho

Todas essas nuvens irão passar
Não há motivo para a desesperança
Mas temos de voltar a ser criança
Escolhendo os puros sentimentos
São nuvens movidas pelos ventos
Soprados pelas nossas consciências
Que adormeceram nas exigências
E na falta dos agradecimentos

Ficarão boas sementes somente
Porque as secas o vento irá levar
Através da bondosa corrente de ar
Que foi permitida para ser eficaz
E os ensinamentos que ela traz
Serão como refúgios na escuridão
Construídos de Luz, de pura União
Para que o aprendiz se torne capaz

Quando as nuvens se movem...
Vem também o sopro de Deus
Que nunca esqueceu dos seus
Por isso permite algumas lições
Que preocupam alguns corações
Mas que irão ficar na eternidade
Assim é feita a Suprema vontade
Para que caiam todas as ilusões

A lei é deste contínuo andar
De nuvens escuras e passageiras
E ventos que varrem as poeiras
E fardos que devemos abandonar
Assim fica a beleza do olhar
De quem reconhece da Luz o valor
Para que possamos colher o Amor
Duras e valiosas lições irão passar

AQUI DE CIMA...

Hoje vibramos! Começamos a sorrir pelas incansáveis e inúmeras orações que nos chegam sem objetivos pessoais, senão os coletivos.

Ganham valor nossas crenças de que os corações iriam despertar e que todos iriam abandonar as buscas desnecessárias que atrasam a existência em sua jornada evolutiva.

Estamos felizes por vocês, todos estão pensando e considerado o invisível que por muito tempo ficou esquecido pelo brilho da matéria.

Aqui de cima presenciamos o renascimento que adormecido estava e sucumbia pelo ego que contaminava a razão.

Olhamos satisfeitos os trabalhadores da Luz que incansavelmente combatem as sementes maldosas, ofuscando o seu aparecimento dentre as brotações morais.

Aplaudimos a União que ganhou valor e está superando todo e qualquer adereço que se podia comprar, nos mostrando que nossas vibrações nunca foram em vão para que a Paz prosperasse.

Atentos, nos conforta a tranquilidade dos animais e a regeneração do Globo que consegue respirar mais leve o ar de recesso e reflexão coletivas.

Nossos olhos brilham com o entendimento de muitos que são e serão os futuros disseminadores da necessidade da calma, da reflexão e da fé.

Mais tranquilos ficamos, sabemos que esta permissão de instabilidade está gerando novos e comprometidos comportamentos.

Estamos também empenhados, porque já passamos e superamos grandes transformações e hoje nossa missão é ajudar para que juntos vençamos.

Os bálsamos que nos foram permitidos lançar estão sendo e serão absorvidos por todos e quantos quiserem e desejarem o bem coletivo, percebemos que alguns relutam, mas a cura não lhes será negada.

Aqui de cima pacientes e vibrantes acreditamos na prosperidade do Espírito e na benevolência do Arquiteto maior que tudo pode e tudo permite, fazendo de nós um reflexo de sua bondade.

Aqui brindarmos, mas atentos e vigilantes estamos para que os esforços se mantenham no caminho, combatendo tudo o que possa ofuscar a esperança.

Não nos apresentarmos e isso não importa, mas saibam que estamos com todos, assoprando ares de bondade, de reflexão e de saída para as provas mais difíceis que sabemos serem de grande valia para a construção e fortalecimento do Espírito.

Também trabalhamos, mas em outros planos e precisamos de suas orações e suas vibrações que junto com suas atitudes geram um escudo de Luz para que possamos carregar nas batalhas Universais que acontecem e continuarão a acontecer.

Aqui de cima nos animam os sorrisos em meio a tantas dificuldades, isso nos alegra porque compartilhamos e desejamos essa felicidade.

Hoje mais uma vez presenciamos a força da fé e a persistência daqueles que lutam sem nada querer e sem nada desejar a não ser a claridade dos caminhos nas consciências ainda errantes.

Como nos contenta o silêncio regenerador que há muito tempo vinha sendo suprimido pela arrogância dos miupes que vagam e destroem as sementes do bem.

Estaremos aqui, na expectativa e ânimo constante da Vitória e do renascimento, pois tudo foi permitido conforme suas forças poderiam superar.

Não desanimem, tudo faz parte dos seus e dos nossos aprendizados, lição que por vezes não é compreendida mas é valiosa na mesma proporção que o apego e as ambições individuais desaparecem nas páginas da evolução.

Deus está conosco, Deus está com vocês dentro de suas consciências e dentro de suas coletividades.

Aqui de cima esperançosos sabemos que tudo será superado e que um novo mundo irá nascer, aqui de cima conservamos a nossa fé na regeneração da humanidade.

APRENDEMOS...

Aprendemos que somos frágeis.
Que seres indefesos guardam a pureza e estão imunes a contaminação dos homens.
Que o necessário é o simples e todo o acúmulo é fardo sem serventia.

Aprendemos que as vitrines não brilham já que a Luz não pode ser guardada.
Que o brilho se esconde nos olhos e que o preço perde o seu valor na primeira incerteza que a surpresa traz.

Aprendemos a sentir a falta de um abraço e o calor de um afeto.
Que o sorriso precisa de um olhar e que a real fortaleza é o nosso Lar.

Aprendemos que os caminhos existem se seguirmos na direção da esperança.
Que o caos pode gerar sentimentos nobres e resgatar o que perdemos na ambição do imediato e que somente a Luz pode curar a escuridão que reside na falta do Amor.

Aprendemos que os desejos são ecos do ego e destruidores dos justos.
Que o isolamento nos aproxima e que o ser e o sentir precisam do agir para ter significado.

Aprendemos que o medo precisa da razão para clarear os sentidos.
Que a fé não reside nos templos e que os olhos não detém a verdade.

Aprendemos que tudo tem um significado, nem sempre compreendido.
Que a lição verdadeira se esconde na dor,
E que precisamos manter a lição depois de superada a prova.

Aprendemos que precisamos seguir aprendendo, este é o caminho da evolução.
Que Deus nos permite o sofrer para nos tornarmos mais humanos e que é preciso morrer no ter para renascer no sentir.

O ESTRANHO SORRIR DAS FLORES

O mar de cimento frio...
Ficou frio como é.
Motores não gritam mais,
Não se anda nem a pé.

Ninhos empoleirados
Guardam homens apressados
Que não sabem como agir.
São prisões sem cadeados,
Onde o invisível inimigo
Assusta pelo perigo
De não saber para onde ir.

Hoje se escutam os pássaros,
Com maior facilidade.
A família desunida,
Pela obrigação reunida,
Falando de Humanidade.

Ah! Homem confuso,
Que não aprendeu o que quer.

Agora a ambição se acalma,
A vaidade perde a alma,
O ateu fica inseguro,
Seu pensamento não fica puro.
Não há amparo para o que vier.

Estranhamente as Flores
Sorriem pelos caminhos.

Mãos não as matam mais.
Com seus instintos materiais.

A posse e a propriedade,
Sinônimos de sucesso,
Por instantes têm regresso
E perdem sua validade.

As palavras não resolvem,
Mas revelam a verdade.

Na inteligência Suprema,
Não prosperam os dilemas.
Porque Deus reside na consciência
E as escolhas de cada existência
Se tornarão ou não,
Nossas futuras algemas.

Estranhamente as Flores
Continuam a sorrir.

NOVAS FOLHAS VIRÃO

Acredite!!

Deus nos permite a tempestade para que o pó das folhas, desnecessário e pesado possa sair.

Os ventos fortes passarão.

Seja a sua própria fortaleza, pense na força que brota com a União e com a Perseverança, siga atento e valorize o que realmente importa.

Não deixes que o egoísmo e a idéia de que tudo ficará pior contamine o brilho de seus olhos. Dias bons precisam do Sol e o Despertar precisa de você.

Aprecie os ventos e seus ensinamentos, deixe para traz tudo o que não alegra e não faz sentido na sua evolução, seja humano, mas mantenha a razão como o caule forte que não sucumbe as interperies da existência.

Sejas digno de si mesmo, sem esquecer que somos individuais, mas dependentes uns dos outros para toda e qualquer superação

Depois dos momentos de aflição, os pensamentos velhos sucumbem como folhas mortas dando lugar ao verde do renascimento.

A esperança e a calmaria irão nutrir as faces e folhas novas surgirão, tudo que parecia impossível ficará apenas como lição do caminho.
Caminho este universal, mas que cada um percorre a seu jeito.

Logo o Sol irá despontar, um novo amanhecer nos guiará e a tempestade antes assustadora, derrubará apenas o que não nos ajuda mais.

Folhas novas virão, Deus permitiu que cada momento fosse possível porque tinha a ciência de que seríamos capazes.

Bons frutos nos esperam, longe das percepções materiais e egoístas, mas perto do sentido de humanidade que só prospera mediante a incerteza e a derrubada de tudo aquilo que achávamos ter controle.

Se a tempestade vier, caberá a nós espalhar boas sementes para que no amanhecer da calmaria novas folhas possam brotar.

Todo ser humano deve se sentir vitorioso após resistir a um caos que toma conta da humanidade.

ESPIRITUALIDADE E RELIGIOSIDADE NA VISÃO DA CIÊNCIA
(Por Fernando Vieira Filho (4))

Muitas pessoas se sentem confusas e me perguntam sobre a diferença entre espiritualidade e religiosidade. O Dr. Harold Koenig, psiquiatra da Universidade de Duke nos Estados Unidos tem uma ideia muito lúcida sobre este assunto, com a qual eu concordo. Em sua visão, a espiritualidade é “a aproximação do sagrado ou transcendental por meio da busca pessoal de compreensão das questões da vida sem necessariamente possuir um vínculo religioso”. Ao passo que, a religiosidade traduz “uma ligação com o sagrado ou transcendental por meio de um sistema organizado de crenças, práticas, rituais e símbolos”. (1)
Veja o que diz o cardiologista Dr. Ney Carter do Carmo Borges, da Unicamp: “Os indivíduos que buscam o transcendente também estão mais protegidos diante do estresse e da depressão, importantes fatores de risco cardíaco”. (2)
Tendo em base mais de 3.200 estudos, o cardiologista Dr. Fernando Lucchese, da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre e o psiquiatra norte-americano Dr. Harold Koenig, concluíram que “a espiritualidade atua na interação entre os sistemas nervoso, endócrino e imunológico”. Estas conclusões dos doutores Lucchese e Koenig facilitam-nos o entendimento de como uma boa espiritualidade pode contribuir para melhorar a resposta terapêutica a quadros de depressão, infecciosos, inflamatórios e relacionados à longevidade. (3)
Em minha prática clínica psicoterapêutica, observo que a maioria absoluta dos pacientes que sofrem de depressão e outros transtornos afetivos, comportamentais e emocionais apresentam, de forma precoce, remissão dos sintomas físicos e emocionais, além de baixos níveis de recaídas, quando exercitam a espiritualidade cotidianamente, seja através de uma religião ou não, mas sempre praticando o bem, através de trabalhos voluntários em instituições de caridade, hospitais etc. Ou seja, qualquer atividade que tenha objetivo de nos conectar com o Pai Maior, Deus ou Universo, tanto faz o nome que se dá essa Fonte Criadora fortalece nosso sistema imunológico, promovendo uma boa saúde física e mental. Eu acredito que a senha para esta conexão com Algo Maior seja, em suma, a bondade.
É sempre bom lembrar que ter “a tiracolo” um livro religioso ou ser pregador e adepto de qualquer religião que seja não são garantias de um exercício da espiritualidade se o comportamento cotidiano dessa pessoa for negativo, maledicente e fomentador de intrigas e dissensões.
Para toda causa temos um efeito, um resultado, uma consequência, portanto, trabalhemos confiantes em boas causas, pois os resultados serão sempre positivos para nossas vidas.

1. H. G. Koenig, D. King e V. B. Carson. Handbook of religion e health.
2. Revista Saúde. “O remédio está na fé”. Ed. Abril, n. 371, 2013.
3. Ibid.
4. Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

QUANDO CRITICAMOS ALGUÉM...

Por Fernando Vieira Filho¹

• O QUE PASSA EM NOSSO PENSAMENTO:
A crítica é fácil, é justificada, é apropriada, é verdadeira, é inteligente, é a expressão do bom-senso, é politicamente correta, é fluída, é suave e, finalmente, é construtiva.

• O QUE NÃO PASSA EM NOSSO PENSAMENTO:
Empatia, compaixão, caridade, checar se é verdade, perdão, gratidão, humildade e a Regra de Ouro (Fazer ao próximo o que gostaríamos que fizesse a nós).

• O QUE POSSIVELMENTE ACONTECE:
Pré-julgamento, maledicência, calúnia, ingratidão, egoísmo, orgulho, vaidade, inveja, desonestidade e politicagem.

Portanto, tenhamos em mente que a vida é um eco - tudo o que vai volta. E toda causa gera uma consequência, um resultado ou efeito.
Precisamos ter cuidado com o que sai de nossa boca ou com o que escrevemos.

Neste momento de exceção que estamos vivendo no mundo, com a pandemia do novo corona vírus, é de bom-senso seguirmos a recomendação do filósofo Sócrates (470–399 a.C.): Todo comentário, antes de ser pronunciado, deve passar por três crivos: o crivo da Verdade, o da Bondade e o da Utilidade. Pelo crivo da Verdade, podemos ter absoluta certeza do que vamos falar; pelo da Bondade podemos avaliar se o que for comentado irá beneficiar alguém; e pelo da Utilidade podemos saber se o que será dito terá utilidade, sob todos os aspectos.

¹ Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

SAÚDE, PERDÃO E PROPÓSITO DE VIDA

Por Fernando Vieira Filho¹

Hoje, mais do que nunca, é preciso ter um olhar atento à saúde física, para que nosso corpo possa abrigar, com o devido cuidado, nossa bagagem mental e espiritual.
Não somos um corpo físico que tem uma mente e um espírito - somos um espírito eterno que temos, por algum tempo, um corpo para desenvolver nossa inteligência e mente.
As experiências emocionais e cognitivas vivenciadas, nesta atual existência, estarão para todo o sempre guardadas em nosso inconsciente espiritual, para nossa evolução sem fim.
E uma das maneiras mais eficazes para curar sentimentos que intoxicam nossas vidas é utilizar como ferramenta terapêutica o autoperdão e o perdão - a tudo e a todos.
E nesta jornada de autodesenvolvimento, é importante buscar um propósito de vida congruente com a Regra de Ouro (fazermos aos outros o que gostaríamos que fosse feito a nós), que é o caminho mais rápido e protegido para nosso crescimento espiritual.
Quando estamos alinhados com nosso propósito de vida, temos paz de espírito e a percepção, a certeza intuitiva de que estamos em fina sintonia com o Pai Maior.

¹ Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.