Palavras Desejando Saúde

“Amplie seus horizontes; voe mais alto. Veja mais do que pensa que há para ser visto.”

Você é o único dono das suas expectativas, não as deposite em ninguém.

A maioria dos problemas do mundo foram criados pela mentira.

⁠Há sempre uma nova versão esperando você colocá-la em ação.

⁠A vida é muito curta para gente não aproveitar ao extremo cada instante, extrair lições dos momentos ruins e aproveitar com intensidade os momentos bons.

⁠Não podemos apenas comer porcarias, danificar nossos tecidos e, em seguida, engolir uma pílula para tornar tudo melhor.

⁠De qualquer maneira, pergunte a si mesmo: é disso que eu quero ser feito? É isso que eu quero ser?

⁠A dor desaparece quando não nos identificamos com o problema que se apresentou.

⁠Ahhhhh se não fosse a minha loucura já tinha perdido a cabeça !

Luxo é estar off-line!

⁠Feliz aniversário, amiga! Que seu novo ciclo seja leve, divertido e repleto de luz, assim como você. Te desejo muita saúde, muitas risadas e muitos momentos de nós duas juntinhas.

⁠Captar a voz do nosso silêncio possibilita a compreensão do caminho para a liberdade.

⁠Na vida encaramos diferentes papéis sem perder a nossa verdadeira essência.

"⁠A pior decepção não é a que vem da inconsciência, mas da confusão que inicia na mente e termina no coração."

"A gente lembra aquilo que a gente nutre. A gente esquece aquilo que a gente não alimenta."
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Ei você!
Não desista de lutar;
DEUS enviou anjos,
para te blindar e te proteger;
Tenha Fé,
siga em frente.

As pessoas que têm mais conexões sociais com a família, com os amigos, com a comunidade são mais felizes, fisicamente mais saudáveis e vivem mais tempo do que as pessoas que têm poucas conexões.

Quando se concentra em calorias, você trata o corpo como uma simples máquina e esquece que suas células e sistemas interagem de forma complexa. Em vez disso, concentre-se no horário das refeições e nos nutrientes da comida.

Até que se torne um hábito, a gratidão é um peso.

Não espere pelo carnaval para soltar a franga. Solte todos os dias e se previna do adoecimento emocional.